春困不得了 防治春困的六大良方 　　自古以来就有“春困秋乏”谚语，说得就是春天到来的时候人会觉得很困，秋天的时候人会很乏。今天，我们主要先来说说“春困”... 2017-02-28

睡前坚持养生三件事 能让你年轻十岁 　　当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜... 2017-02-26

头梳千遍病少一半 古人这样养生 　　在很多人看来，每天梳头是女人的事，是为了美化自己的形象而不可缺少的日常修整之一。殊不知，正确的梳头方法，其实可以起到... 2017-02-27

春季必备12点养生小常识 　　春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈... 2017-02-16

大脑是我们的元神之府 看看中医如何健脑 　　传统中医认为，人体的大脑是人元神所在地方，也是精髓和神经高度集中的地方。人的思维，记忆力，还有外在的听觉，嗅觉，感觉... 2017-02-16

小窍门 颈椎病的自我治疗法 　　很多的人都喜欢玩手机，颈椎病的患病人群越来越多，治疗颈椎病的小窍门都有哪些呢?生活中怎样治疗颈椎病才有效呢，颈椎病的... 2017-02-13

发烧为什么肌肉酸痛 怎么缓解肌肉酸痛 　　在生活中，一个不注意，就会让感冒乘虚而入，平时的小感冒并不可怕，可怕的就是因为感冒而引起的发烧，发烧之后肌肉酸疼其实... 2017-02-14

内分泌失调怎么办 不妨多吃黄色食物 　　内分泌失调是常见的妇科疾病，导致内分泌失调的原因有很多，那么内分泌失调怎么办？内分泌失调不妨多吃这些黄色食物。 ... 2017-02-09

养生记住这六字诀 长寿离你不太远 　　近年来中医养生热度持续升温，人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清... 2017-02-10

睡醒之后感觉更累 七大原因让你越睡越累 　　人的一生有13的时间是在睡眠中度过的，因此有个好的睡眠对我们来说非常重要，睡眠质量不仅反映在脸上，还体现在身体状态上... 2017-02-10

这些“病”多喝水就能治好 　　有句俗语说：女人是水做的。真相其实是，男人女人都是水做的，人体大脑和肌肉的75%都由水构成、骨骼的22%也是水。所以... 2017-02-07

过年还须悠着点 不要让“任性”耗损你的健康 　　转眼间，丁酉年就来到了人们的眼前。对于平时忙忙绿绿的人们来说，过年不仅是一家人团聚的好机会，而且亲友聚会，举杯畅饮、... 2017-01-24

让老人健康过新年 医生给了七条小建议 　　又要到阖家团圆的春节了，家中老人看到全家齐聚，肯定会特别开心。为了老人们能健健康康欢度春节，小编为大家整理了医生们的... 2017-01-29

五指健身操 祛病又强身 　　? 　　俗话说：十指连心，民间医学在多年研究中发现，锻炼手指可以促进人体健康。 　　十指不仅连接着心，更与身体多... 2017-02-01