更年期到来要警惕这3种问题 教你2招来调节 在很多人眼里更年期不仅意味着衰老，同时也意味着自己的脾气开始变得古怪。大家都很在意容颜的老去，焦虑和暴躁情绪油然而生，更... 2021-10-28

50岁后是心脑血管疾病高危期？3大原则降低风险 心脑血管疾病发病率、致残率、死亡率和复发率极高，已成为威胁人类生命的首位因素。心脑血管疾病发病率可随着年龄增长而随之升高... 2021-10-28

高尿酸有哪些注意事项？痛风患者注意这三点 随着生活水平的不断提高，现在高尿酸、高血脂、高血压的人群越来越多，这几种疾病也不在是老年人的专属病，已经逐渐年轻化。今天... 2021-10-28

秋冬肺炎高发期 6款食疗方润肺止咳平喘 肺炎喘嗽是以气喘、咳嗽、咳痰、痰鸣、发热为主证的肺系疾病，好发于婴幼儿，包括西医学所称的支气管肺炎、间质性肺炎、大叶性肺... 2021-10-27

4个不上班族经常有的不良饮食习惯要尽快改正 现如今生活节奏越来越快，在工作单位的竞争也越来越激烈，为了能够拥有更好的业绩，拥有更高的收入，所以经常忙得像个陀螺，无暇... 2021-10-27

控制饮食≠限制饮食 糖尿病须知的4个饮食真相 众所周知，饮食可影响到血糖水平，尤其是高糖分食物、精制的白米面等可导致血糖波动较大，增加血糖控制难度，甚至会诱发糖尿病并... 2021-10-27

秋季正是进补的好时机 但要小心这5种中药很伤肝 秋季正是进补的好时机，很多人为能补肝肾和益精血，而擅自购买中药来调补身体，认为中药无毒副作用。其实不然，几乎所有的药物经... 2021-10-27

这3种饮品是尿酸的最爱 想远离痛风就不要再喝了 对于高血压、高血脂、高血糖这3种疾病相信我们大家并不陌生，由于其发病率之高，所以大家把这三种疾病称为三高，引发三高这... 2021-10-26

血糖高两大特征你中招了吗？控糖2件事不可少 高血糖三高疾病中的一高，空腹血糖超过6.1mmolL，餐后两小时血糖超过7.8mmolL，就是高血糖。血糖过高有很大的危... 2021-10-26

春捂秋冻 秋冻怎么冻才健康？秋冻得牢记这6点 秋天是很多人都很喜爱的季节，因为这个季节不冷不热，非常的适宜人们去生活。很多人都信奉“春捂秋冻”的说法，秋天不管天气冷还... 2021-10-25

6个过度让你血糖过山车式波动？现在纠正还不晚 现代医学还没有任何方法能彻底根治糖尿病，只能通过用药的方式来维持血糖稳定。除了严格按照医生服用药物外，还需调理饮食和运动... 2021-10-25

一天喝8杯水对肾脏是负担吗？别随便喝 水是生命之源，世间万物都离不开水，人类更是如此。多喝水能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素和废物，提高人们的精气神，缓解疲惫... 2021-10-25

慢性胃炎喝粥好吗？养胃一定要牢记这4点 胃是人体重要的消化器官，所有吃肉的食物都需要经过胃的消化后，才能进入小肠被进一步消化，因此胃是十分重要的。然而由于现在的... 2021-10-24

养肝从食物入手！4种食物适量吃养肝护肝防老化 肝脏是人体中特别重要的解毒器官，进入身体当中的一些有毒物质会进入肝脏内分解与代谢，并被肝脏转化成无毒或低毒物质排出体外。... 2021-10-24

春捂秋冻这三个部位不能受冻 否则疾病缠身 秋凉伤人最无形的三个部位，千万不要受凉，否则疾病缠身。 大家应该都听过一句在民间广为流传的一句谚语“春捂秋冻”，这句话... 2021-10-24

“葱白疗法”：解风寒治鼻炎 冬季善用葱白养生 冬季，很多人会出现感冒、小便不利、冻伤等问题。治疗这些小问题，有一个在家就能解决的小方法——“葱白疗法”。中医认为，... 2021-10-24