保健方法有哪些？学会这些让身体更健康 随着社会的进步，越来越多的人开始注意保养自己的身体，很多人一开始就进入了误区，认为保健养生一定要吃保健品才好。还有一部分... 2022-01-24

黑暗中看手机可能会诱发黄斑病变和青光眼 随着年龄的增长，眼睛里的泪腺会逐渐萎缩老化，分泌的泪液会日趋减少，所以中老年人容易发生眼睛干涩的情况。与此同时，如果看电... 2022-01-23

注意 这8种食物肚子再饿也不能空腹吃 别小觑 身体需要补充食物才能让各器官正常运转，当缺乏能量时会处于饥饿状态，此时身体进食的欲望会不断提高。在看到身边有任何食物时都... 2022-01-21

为什么总感觉疲惫？原来是这5大因素在作怪 现在的生活节奏越来越快，很多人都会感觉自己的身体好像一直都是处于疲惫的状态，休息不过来，因此就会特别缺乏激情，在面对任何... 2022-01-21

季节交替容易拉肚子 着7类食物最好别吃 在季节交替的时候，早晚温差很大，容易着凉，这时候很容易出现拉肚子的状况。在拉肚子时，如果不好好处理就会加重病情。食物保存... 2022-01-21

长期饮用枸杞真的有用吗？人到中年就应该多喝 曾经一首歌火遍大街小巷，其中一句歌词是保温杯里泡枸杞。枸杞子是药食两用食材，营养价值提高，其中含有枸杞多糖、甜菜碱和枸杞... 2022-01-20

为什么老年人容易发胖？帮你揭秘这4个真相 很多老人年轻的时候身材特别好，可是进入中年之后就开始发胖，到了老年体重就持续上升，变得更加肥胖。身体肥胖会引起很多疾病，... 2022-01-20

免疫力低下总生病？饮食做到这4点 可提高免疫力 在生活当中，有些人体质虚弱而且经常生病，有些人则一年都不用吃一次药，这与免疫力的高低有密切的关系。免疫力比较高的人生病几... 2022-01-19

上班族为何容易发胖？有这5个原因需注意 肥胖不仅会让身材变得不好看，还会造成人体不健康。不少人在上学时怎么吃都吃不胖，可是上了班，体重便噌噌往上涨。尤其是一些久... 2022-01-19

天气一冷就特别能吃？学习4个方法控制食欲 进入冬天之后，很多人都有这样一个感觉，就是食欲会大大增加，饭量也比其他季节要大。天冷就会有吃东西的欲望，这是一件很正常的... 2022-01-19

宝宝总生病？帮助孩子做好这5点 提高免疫力 儿童相比较于成年人来说，免疫力会更差一些，所以就更容易生病，尤其是有一些儿童有先天的不足或者别的一些疾病的因素影响，导致... 2022-01-18

注意 女性出现这5种情况 提示你内分泌失调了 女性是比较容易出现内分泌失调问题的，如果内分泌失调没有得到足够的重视，长期下去就容易引起很多疾病，所以对于内分泌失调，女... 2022-01-18

6种冬季高发常见病 老年男性时刻要注意 随着年龄增长，身体各个器官逐渐衰退，抵抗力和免疫力减弱。严寒冬季，新陈代谢速度减慢，室内外温差太大，稍有不慎就会患有... 2022-01-18

肠道不好缺乏有益菌？不妨试试三种食物 肠道是人体比较重要的消化系统，如果一个人的肠道不好，那么消化和吸收功能也会下降，导致营养物质无法被充分的吸收和利用。从而... 2022-01-17

蹲久了起立眼前发黑 会是心脏的问题吗 王阿姨今年57岁，平时身体很好，是家里务农的好手，可是，前几天却因为晕倒住进我们医院。 回想发病过程，王阿姨当时正在院... 2022-01-16

肝病的5大常见类型 早了解、早防范 肝脏是人体特别重要的一个排毒器官，但是这个器官也非常的脆弱很容易出现一些肝脏方面的问题。肝脏一旦有问题，就会直接影响到身... 2022-01-15