想要内调外养吃对食物非常重要养颜美食你吃对了吗健康的体魄、美好的容颜与苗条的身材是女士们的心之所往。在这三件事上，比起迈开脚来做运动，吃对食物也非常重要，达到内调外养... 2022-02-11
肾结石不痛就不需要处理？当心影响肾功能查出肾结石，如果没有症状、不痛就不用处理吗？对此，广州医科大学附属第二医院泌尿外科副主任吴文起提醒，肾结石可能严重损伤肾... 2022-02-11
遵生八笺：先吃三口白饭为了知饭之正味先吃三口白饭，这说法出自明代高濂的《遵生八笺》。谈养生，亦是说人生。先吃三口白饭，为了“知饭之正味”。老一辈中很多人... 2022-02-11
冬吃萝卜身体好？其实真正的原因是这个我国自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的说法，这几天晚餐，家里就炖上了萝卜排骨汤，下班后从寒风瑟瑟中哆嗦着回家，... 2022-02-09
抗血栓形成？这一个常见的蔬菜是把好手心脑血管疾病是威胁中老年人生命健康的头号杀手。您知道吗，在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓。血栓也被称为... 2022-02-09
小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的影响健康酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情还是开怀畅饮，世界心脏联盟表示，任何饮酒都... 2022-02-09
孩子睡眠出现这4种情况提示出现了健康问题宝宝出生后，在进入到儿童时期以前睡觉的时间很长，这是因为他们的成长速度很快，需要消耗大量的体力，因此充足的睡眠对于孩子是... 2022-02-09
运动后血糖不降反而升高？或跟4种原因有关众所周知，糖尿病患者运动有益于机体健康，能提高胰岛素敏感性，加快能量消耗，帮助控制体重，增加肌肉利用葡萄糖，从而起到降血... 2022-02-09
6个增强记忆力的方法老年人一定要知道人到了一定的年纪，身体的各个器官功能会逐渐衰退，记忆力也是一样。老年人在日常生活中都有健忘的问题，有时候前几分钟说的东西... 2022-02-09
绝经后的女性如何保养？7条建议送给你女性在进入绝经期后，身体会发生巨大的变化，比如骨头脆弱，情绪低落，容易患病等。这是因为女性在绝经后体内的雌性激素水平会下... 2022-02-08
婴儿的鼻涕有不同颜色？带你了解这5个小真相婴儿在较小的时候比较容易被一些细菌、病毒之类的侵袭，就有可能出现流鼻涕的情况，鼻涕其实是作为婴儿身体的一道防护屏障，可以... 2022-02-08
想要孩子长高个需要在这4个方面做到位身高对于人的外在形象的影响是很大的，不论是在工作中，还是在生活中，甚至是一些特殊的专业都会对身高有一定的要求，所以每一位... 2022-02-08
憋尿的后果有多严重？不要再随便憋尿了这几天，很多地方都已经陆续开工了，“打工人”们也从老家赶回上班的地方。公路上堵着，高铁上也挤满了乘客，这个时候许多人在这... 2022-02-08
长时间躺着玩手机有何危害？小心变成爪形手如今手机已经成为人们生活中必不可少的物件，不少人就很喜欢躺着刷手机，有人一刷就是好几个小时。但其实躺着拿手机，双侧肘关节... 2022-02-07
春节假期结束上班第一天该如何预防节后综合征不知不觉，春节假期到了最后一天，相信多数小伙伴都无比不舍这新春佳节，同时也万分不想面对即将要上的学、要上的班，其中就有不... 2022-02-07
驼背的3大危害要警惕教你用这4个方法来纠正身材挺拔的人能够带给人们更好的第一印象，会给人一种昂扬积极的感觉。如果有驼背的问题，外表看上去就不精神，自身也会因为驼背... 2022-02-07