秋季当心带状疱疹“趁虚而入”？4件事预防带状疱疹 大部分人身上携带水痘带状疱疹病毒，当抵抗力减弱时病毒就会趁机作乱，诱发水痘或带状疱疹。带状疱疹发生在头面部或上肢、反复出... 2022-10-31

肝硬化是怎么引起的？这5大危险因素不可不防 肝硬化是生活中常见的一种以肝脏出现弥漫性损伤的一种疾病，也是临床上最常见慢性肝脏疾病，肝脏的形态特点是质软，富有丰富的血... 2022-10-31

小儿容易流鼻血是怎么回事？可能是这3种原因 其实，如果出血只是偶尔出现的，多是非病理因素，比如天气干燥、饮食辛辣食物吃得过多，小孩子用手抠鼻孔，不爱喝水，外伤等，这... 2022-10-30

好睡眠是降糖良药？稳定血糖需遵循10个睡眠原则 血液中葡萄糖水平易波动，尤其是糖尿病患者。除了受到饮食、运动和情绪以及药物等影响外，睡眠同样也会影响血糖水平。研究表明，... 2022-10-29

高血压是作出来的？大多与这4种不良生活方式有关 相信很多朋友患上高血压之后，往往会比较懊恼自己之前的一些生活方式，比如抽烟喝酒、高盐高脂饮食，还有就是熬夜之类的，这些不... 2022-10-28

生酮饮食能减肥？避开减肥的5个“坑” 减肥成功的关键点是控制饮食和运动，尤其是饮食最为重要，能避免热量摄入超标，防止转化成脂肪。网络上有很多关于减肥的饮食模式... 2022-10-28

四个习惯影响健康 你占了几条 不良习惯一：做饭不开抽油烟机　　 有些人为了省电省钱，会尽量缩短开抽油烟机的时间，这是一种得不偿失的行为。因为食用油在... 2022-10-27

警惕脑出血的“5个突然”？做好术后康复 脑出血的根源是脑部血管发生病变，发病率高，起病急且病情凶险，致残率和致死率高，常见于50岁以上的中老年人，特别是男性。脑... 2022-10-27

45岁后要注意养生 这8个养生禁忌要规避 说45岁后步入“生命高危期”，这是因为45岁这个年纪的人是心脑血管疾病、痛风、三高等慢性疾病的高发人群，如果生活和饮食上... 2022-10-27

老年人动起来 有助增肌健体抗衰老 随着年龄增长，很多老年朋友的生活方式也在改变，年老对户外活动望而却步，让户外活动的好习惯丢失了。每日的活动量大大减少，长... 2022-10-26

白露已过 这些部位就别露肉了 “露凝而白，气始寒也。”露从今夜白，夜自此日凉，白露拉开了仲秋的大幕。在这里提醒大家，白露身不露，针对不同人群，身体的这... 2022-10-26

戒掉坏习惯 给骨头“加把劲” 骨骼是人体的重要组成部分之一。我们的身体里有206块骨骼，大约占到体重的五分之一。它们通过关节相连，构成身体的支架，保护... 2022-10-25

五十岁后肌肉衰减力量下降？男性想要恢复力量应该怎么做 李先生年轻的时候身体还是不错的，经常锻炼身上还有些许肌肉。但是自从参加工作，因为加班和应酬，李先生的的运动也就很少做了，... 2022-10-25

一杯菊花茶 堪比百味药！但4种人喝了会得不偿失 菊花是我们日常生活中较常见的一种中药材，含有十七种身体所需要的氨基酸，维生素和微量元素的含量都很丰富，并且菊花泡水还... 2022-10-24

不可滥用眼药水？关于眼药水需了解4点 现如今，环境污染越来越严峻，人们承受的工作和生活压力大，再加上长时间面临着手机和电脑等电子屏幕，使得眼睛过度疲劳或受到刺... 2022-10-23