六种怪异步态 暗藏健康危机 两个简单动作 让你走得更稳 我们每个人的走路姿势各有异同。但如果走路姿势突然出现了异常，比如迈不开步子、走路的速度变慢、膝盖不能打弯等，而且发展速度... 2023-01-16

养生保健：锻炼为何有益大脑有新解 科技日报讯 （记者张梦然）英国《自然》杂志近日发表的一项小鼠研究发现，锻炼能提高那些或对大脑具有保护作用的抗炎因子水平。... 2023-01-16

全民健身线上运动会参赛人数超1396万 本报北京1月15日电（记者孙龙飞）记者从日前召开的2022年全国体育局长会议上获悉，2022年，全国体育系统举办全民健身... 2023-01-16

中年人的大脑功能可能会步入“黄金时期” 我们通常认为，人一到了中年，各种能力都在下降，体力可能不如从前了，记东西也老是记不住，那是不是人到中年就真的不如年轻时候... 2023-01-15

老人和青年各有防癌重点！这些你该知道 “我们不仅要强调现今的癌症负担是多么沉重，还要知道，早诊早治可以很大程度上降低癌症治疗费用。”陈军说，早期的癌症治疗投入... 2023-01-14

心血管病患者感染新冠咋办（名医讲堂） 很多患有心血管疾病的朋友，非常担心感染新冠病毒后加重病情。有心血管基础疾病的患者，特别是高血压、冠心病、心衰以及介入治疗... 2023-01-13

应急管理部提示做好寒潮天气防范应对 本报北京1月12日电（记者邱超奕）记者从应急管理部获悉：据气象部门预测，受强冷空气影响，1月11日至15日，寒潮天气将自... 2023-01-13

做自身健康的守护者（无影灯） “每个人都是自己健康的第一责任人”，亲身经历抗疫斗争的人们对这句话有了更深刻的理解。 很多重新回归正常生活的人们，都以... 2023-01-13

肺为“人之气本” 护肺做好五件事（中医养生） 肺为“人之气本”，其既主呼吸之气，又主一身之气，与人体气的生成和运行关系密切，为体内外清气、浊气交换的通道，可辅助主血脉... 2023-01-13

小孩边吃饭边喝水 对健康好吗 很多家长认为小孩吃饭时不能喝水，可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下饭。到底孩子在吃饭时喝水好不好呢？对孩子的消化吸收又有什么... 2023-01-12

别拿落枕不当回事 也算颈椎病 你有没有过这样的经历，一觉醒来突然脖子就动不了了，一动就疼，甚至连带半拉肩膀一起疼？“落枕了，忍一天就好了。”你可能会不... 2023-01-12

属于高危人群的糖友“阳了”怎么办 在这一轮新冠病毒疫情中，很多“糖友”成了感染者。研究表明，在新冠患者中，糖尿病是导致他们发生重症和死亡的高危因素，因而糖... 2023-01-12

小心哦 缺铁除了贫血还会伤“心” 说到缺铁，不少人会联想到贫血，缺铁确实是贫血的一个常见原因，不过，你知道吗？缺铁和冠心病的关系也很密切，甚至对冠心病死亡... 2023-01-11

半夜手麻醒 难道是颈椎病犯了 腕管综合征该如何治疗 最近，勤快的李阿姨添了个毛病，经常半夜手麻醒，有时候早上起来双手麻胀，胳膊还疼，活动十几分钟才好。更严重的是，白天干... 2023-01-11

不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽等不适症状吗 有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学... 2023-01-11