季节交替时应如何饮食？送你几个妙招 季节交替时的气温变化很大，身体很容易生病，比如皮肤过敏，感冒等，会给身体健康带来很大的不适，严重的还会引起疾病产生。为了... 2023-03-10

春季容易出现这5种健康问题 早了解早预防是关键 现在是春暖花开的季节，春季气温回升之后很多人都喜欢这个时候走出家门，到户外去呼吸新鲜的空气，确实春天是朝气蓬勃的季节，也... 2023-03-09

膝关节损伤怎么办？根据伤情治疗效果更明显 膝关节是一个每天都承受很大压力的部位，尤其是站立或者下蹲时所承受的压力，甚至是体重的6~8倍，因此膝关节也是一个比较容易... 2023-03-09

春季养肺最佳时？医生给出这5个养肺小建议要牢记 春季是非常好的养生季节，相信很多人这个时候都想要养肺，因为肺部的健康与否对身体来说是很重要的，所以春季是很有必要养肺的，... 2023-03-09

户外灯光太亮或增患糖尿病风险 上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明，夜间窗外有较亮的灯光，患糖尿病可能性增加。 研究显示，夜间户外灯光... 2023-03-08

老年人春季高发这6种疾病 要注意预防 春季属于疾病高发的一个季节，尤其是老年人抵抗力比较差，如果不注意更容易生病，所以老年人在春季一定要做好防护工作。春季老年... 2023-03-08

长期低头会压迫枕大神经？教你4招缓解缓解枕大神经痛 现代人已成为“低头族”，低头玩手机、看电脑或平板、吃饭等。然而，小小的低头动作可压迫枕大神经，久而久之造成枕大神经发炎，... 2023-03-07

糖尿病和流感相互影响？做到4点把流感“拒之门外” 春季是流感高发期，对普通人而言是小问题，但发生在糖尿病患者身上却非常严峻。本身糖尿病患者抵抗力差，尤其是病程长、合并并发... 2023-03-07

肝肾不足须发早白 五招养好秀发 白发是人衰老的标志之一，中医认为，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，如肝肾虚衰，精血不足，则黑发不生。头发的生长依赖... 2023-03-07

喝完茶会感觉饿？塑料茶袋安全吗 茶叶是国民饮料，关于喝茶，人人都知道可以提神醒脑，但有些人喝完茶会感觉饿，网络还流传说法称喝茶可以减肥。另外，近年来茶袋... 2023-03-06

糖友春季养生遵循5个原则？这样能“百病不侵” 春季万物复苏，细菌和病毒也随之来袭。本身糖尿病患者抵抗力差，再加上血糖控制不佳，使得致病菌易入侵，从而增加感染风险。一旦... 2023-03-06

你以为的10个“好习惯” 其实正在悄悄“偷走”你的健康 日常喝浓汤、每天万步走、常睡硬板床……这些行为是不是很熟悉，很多人都觉得是对健康有益的“好习惯”！现在告诉你，这些“好习... 2023-03-05

认知症的致病原因、预防方法和有效抑制食物 随着人口老龄化的加剧，认知症患病率逐年升高，而迄今为止，全球范围内还没有针对该病的行之有效的治疗手段和方法。因此，了解该... 2023-03-04

得了骨质疏松怎么办？治疗护理两手抓 骨质疏松是一种比较容易发生在老年人群当中的疾病，如果得不到及时有效的缓解，则有可能会导致其他骨病或者骨折的情况发生，给老... 2023-03-03

女性经常受凉容易生病？造成这4大危害不可忽视 在现实的生活中，有不少的女性由于工作的原因，长期待在冷库中工作，身体受到寒冷的侵袭，身体就会产生寒、湿、瘀、虚等危害健康... 2023-03-03

糖尿病慢性并发症可怕？积极防治9种 糖尿病并发症顾名思义是由糖尿病的基础上演变而成，可累及全身各个器官系统，除了心血管、皮肤和肾脏外，也会伤害四肢、视网膜、... 2023-03-03