关节不好建议多吃这6种食物 利于关节健康 造成关节不好的原因非常的多，例如错误的劳动姿势，过度的工作，肥胖，长期的久坐久站，先天性腰疼等都是造成关节不好的原因，轻... 2020-07-17

今年“三伏”40天 “苦夏”之时应该怎么吃 7月16日进入“三伏”中的“头伏”，全国多地即将开启“蒸烤”模式。今年的三伏长达40天，人们更易遭遇“苦夏”的折磨，怎么... 2020-07-17

居家办公吃什么健康？最全膳食宝典来帮你 受疫情影响，目前居家办公仍是常态。人们宅在家里，活动范围变小，体能消耗较少，加上采购不便，如何足不出户就能享受健康美食，... 2020-07-16

宝宝夏乏暑气重 学会这道汤轻轻松松祛湿困 宝宝初生，天生就是一块白板，虽然“儿为虚寒”，稚阴稚阳，但整体体质比较单纯。若后天养育得好，就能一路健康顺遂地长大。 但... 2020-07-16

吃西瓜有哪些注意事项？最好别超过12小时 西瓜是小编非常喜欢吃的水果，从外面回来，吃几块凉西瓜是非常舒服的。前几天小编买了一整个西瓜吃了一半，把剩下的放在冰箱了，... 2020-07-15

夏季还敢这样吃？这些饮食误区一定要注意 炎炎夏日，很多人开启了这样的饮食模式：大汗淋漓时喝点冷饮降温，冰爽又消暑；自制绿豆汤，好喝还下火；餐桌上开始流行苦味食物... 2020-07-13

宝宝易脾胃受寒怎么调理？教你三道神曲方 一向关心宝宝脾胃消化，懂得科学喂养、给孩子及时消食导滞的家长，一定对神曲不陌生。保和口服液、大山楂丸、焦三仙等常见消食导... 2020-07-13

小儿消化不良？推荐吃这7款食物可促进消化 儿童消化不良属于儿科的常见疾病，由于儿童生长发育尚未完全，身体的各项机能并未完善，在吃食物时很容易引起消化不良，会导致儿... 2020-07-12

最新研究：多吃水果蔬菜有利于预防糖尿病 多吃水果蔬菜真的能预防糖尿病吗？最新科学研究给出了答案。 记者从西湖大学获悉，该校生命科学学院郑钜圣教授与欧洲40多位营... 2020-07-12

服用B族维生素时牢记这4点 能发挥最大功效 维生素大多数人都知道是身体所需物质，它参与很多器官运作，在日常也经常听到医生会建议补充维生素，也正是因为这样，很多人会通... 2020-07-11

吃柠檬皮有哪些好处呢？可以促进皮肤健康 很多人都喜欢喝柠檬水，柠檬榨汁后，一般会将果皮丢弃。其实柠檬皮富含膳食纤维，维生素C，钾，钙，果胶和生物活性类黄酮，有很... 2020-07-11

广西美食大全 来到广西不容错过的当地美食 广西是少数民族聚居的一个地区，因此在饮食方面，不仅多样性，还十分具有地域性。广西中北部地区的饮食偏酸辣，而南部偏酸甜。在... 2020-07-09

喝冰啤酒真能消暑？别被凉爽的假象迷惑了 随着热浪来袭，很多人尤其是男性朋友喜欢喝点冰啤酒来消暑。虽然喝冰啤能带来一时之快，但若不注意以下这些禁忌，便很可能会适得... 2020-07-08

经常吃烧烤会致癌？安心撸串要做好这几点 正值盛夏，滋滋冒油的肉串、外焦里嫩的鸡翅，啤酒加烧烤几乎成为当季标配。但在中国医学科学院肿瘤医院2014年公布的致癌食物... 2020-07-08

西葫芦也可做凉菜 清爽可口比猪羊肉还要香 进入夏季，凉拌菜就是小编最喜欢吃的食物了，恨不得一天三顿都可以吃到美味的凉拌菜。一到夏季，很多孩子和老人都容易出现厌食症... 2020-07-07