经常熬夜不仅老得快 还会诱发这5大健康隐患 现在随着生活的节奏变快，很多人都会因为各种原因而出现经常熬夜的问题。长时间的熬夜很可能会加快人们的衰老，而且也会降低人体... 2021-09-26

失眠根据病因分为这4大类型 对症调理很关键 失眠是一种常见的睡眠障碍症，失眠者往往会很难进入睡眠，或者很难长时间的保持睡眠的状态。失眠的类型有很多种，想要改善失眠的... 2021-09-26

抑郁症人人惧怕！别慌这有5招可预防抑郁症 抑郁症是很常见的一种心理问题，很多人会由于生活和工作的压力，一边要照顾家庭，一边又要工作，而且又没有充足的时间释放压力，... 2021-09-25

如何保持良好的沟通？5个心理小妙招很管用 我们会经常在工作或者生活中遇到这样的情况，和别人沟通总是词不达意，最后沟通的质量很低下，双方都不能互相理解和懂得。这不仅... 2021-09-24

为什么婆媳不大容易相处和谐？这几点你需要知道 在各种家庭关系当中，婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。不要说那些好不容易熬成婆的老太太聚在一起，谈的话题总是离不开议... 2021-09-24

精神分裂症的6大早期症状 早发现早调整 随着社会的快速发展，人们的生活节奏也开始加快。除了工作上的，生活上也有各种各样的压力。压力长时间得不到释放，就会对身心造... 2021-09-23

职场压力大经常焦躁？教你8招轻松排解压力 职场如战场，每个人在职场上都小心翼翼，生怕自己被打败，也正是因为这样让很多人在工作时倍感压力，情绪也经常不稳，这种情况持... 2021-09-23

抑郁症人人惧怕？别慌 这有5招可预防抑郁症 抑郁症是很常见的一种心理问题，很多人会由于生活和工作的压力，一边要照顾家庭，一边又要工作，而且又没有充足的时间释放压力，... 2021-09-22

这5种心理疾病易导致自杀倾向 你知道吗 近几年的自杀情况越来越多，在这些自杀的人群当中，有很大一部分是因为心理承受能力弱，无法承受外界的压力或者患心理疾病而导致... 2021-09-21

如何避免把孩子养成“妈宝男” 什么是健康的爱 “妈宝男”是当下网络流行词语。根据知乎网友们的定义，“妈宝男”一般指在妈妈的溺爱下长大的男人。他们非常听妈妈的话，什... 2021-09-20

开学了孩子是时候“收心”了 心理专家：做好这2步 时间飞逝，快乐的暑期时光结束了，各地中小学陆续迎来了开学潮。从暑假到新学期，从闲散到紧张，不少孩子还没在暑假的热闹、散漫... 2021-09-18

疲劳、厌倦会发展成抑郁症？6招帮你逃出情绪沼泽 2021-09-18

这4种心理疾病偏爱女性 一定要注意预防 现在生活中的女性，大多数需要面对工作和家庭的双方面压力，这就很大程度的促使女性会有比男性更容易患心理疾病。女性较为常见的... 2021-09-18

抑郁症不是简单的“坏心情” 为何秋季心情容易抑郁 “自古逢秋悲寂寥”、“万里悲秋常作客”……迈入秋季，天气渐寒，草木日渐凋零。有不少人到了秋天就容易变得心情低落、抑郁伤感... 2021-09-17

引发强迫症的原因是什么?强迫症会遗传吗 随着时代的发展，越来越多的人熟知了强迫症这种疾病，强迫症属于一种心理疾病，一旦出现会严重的影响人们的日常生活，很多患者也... 2021-09-16