侵害人格尊严 网络“社死”不是小事 2月21日，最高检举行以“坚持以人民为中心，加强网络时代人格权刑事保护”为主题的新闻发布会，发布第三十四批指导性案例，介... 2022-04-01

呵护青少年网络精神家园（文化只眼） 近日，国家网信办发布了2022年“清朗”系列专项行动清单，多项任务涉及改善青少年上网环境。此前公布的《未成年人网络保护条... 2022-03-31

自我提升的三把钥匙：读书、运动、早睡 读书的厚度 决定人生的高度 朋友小米最近分享了一段往事：很多年前他正经历人生的低谷期，工作上也频出状况。那时... 2022-03-30

总有人 在关心着你、惦记着你、深深地爱着你 要记得，你不是一个人在孤军奋战 有读者留言：“最近总是没办法调整自己的负面情绪，会突然间难过，头一低，眼泪就掉下来... 2022-03-29

这些心理话 送给或许正陷入迷茫当中的你 关于成长 ■你跑得慢，听到的是杂声；你跑得快，听到的只有风声。你的烦恼太多，往往是因为能力还不够。 ■少想没用的事，... 2022-03-28

睡眠”杀手”出没 最爱尾随青壮年 需引起重视 你知道吗？在每5位睡觉时打鼾的人中就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停，如得不到重视，可导致高血压、糖尿病、情绪改变等全身损害... 2022-03-27

拒绝焦虑的八个好习惯 赶快收藏起来吧 1培养爱好 人在焦虑的时候，容易产生挫败感，觉得自己什么都做不好，渐渐对生活失去了信心。遇到这种情况，不妨转移注意力，... 2022-03-26

人为什么要读书？这16句话 是最好的回答 01 脚步丈量不到的地方，书可以；眼睛到不了的地方，书可以。 02 如果有活到老学到老的想法，那就有无限的可能性。... 2022-03-25

自我提升的三个境界：阅己、悦己、越己 阅己：认清自己，才能理顺生活 听过这样一句话：“我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独... 2022-03-24

这4句话里藏着你对生活最美好的愿望 送给你 时间，好似指缝间的流沙，一去不复返。无论过去如何，未来都是崭新的。让我们和过去的不愉快和坏运气挥手告别，怀揣着期待，去迎... 2022-03-23

怎样做可以拥有好睡眠？这5个方法很有效 睡眠对人体健康起着至关重要的作用，人因为人体大约有13的时间要在睡眠当中度过，如果睡眠质量比较低，则有可能会导致各种健康... 2022-03-22

家长如何保护孩子的自信心？要注意这6点 当孩子出生的时候，孩子就拥有了自己的性格，这个时候家长的引导是很重要的，家长需要多花时间和精力在孩子身上，才能帮助孩子拥... 2022-03-21

发脾气是本能 能够控制住脾气才是本事 有句话说：“小事见格局，细节见人品。”日常生活的小事，像一面镜子，可以看出一个人的胸怀和格局；为人处事的细节，像一把尺子... 2022-03-20

人这一生最重要的事 就是找到真实的自己 一味攀比，只会徒增烦恼 有些人喜欢跟别人攀比，比一切可以触发自己不痛快的事物。有些时候，人们想通过和别人比较获得优越感... 2022-03-19

爱发脾气伤身体？如何可以有效控制情绪 外国一名著名的博士专家曾说过在生活中爱发脾气的人并且脾气火爆的人往往患有冠心病，高血压的发病率和死亡率会高很多。当然人的... 2022-03-18