平時(shí)如果不注重牙齒養(yǎng)護(hù)，牙齒會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，如牙齦上火、牙痛等疾病。很多人都有牙痛的經(jīng)歷，牙痛的時(shí)候，吃什么東西都不吃不下去。那么，牙痛到底是什么引起的呢？牙痛的癥狀有哪些？牙痛可以試試這款這款藥粥。
牙痛到底是什么引起的呢？
牙齒上火、牙齦腫痛引起的牙疼
建議：不要吃容易讓自己牙齒上火的食品，多吃清淡點(diǎn)的食物，蔬菜、水果每天至少吃一些，平常養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，牙齒就沒(méi)有那么容易上火，導(dǎo)致牙齦腫痛引起的牙疼了。
吃東西后沒(méi)有及時(shí)把牙縫清理干凈
建議：每次吃完食物時(shí)用牙簽清理一下牙齒，看看牙縫里有無(wú)塞東西。特別是吃完肉類(lèi)食品之后一定要清理一下。
長(zhǎng)智齒導(dǎo)致的牙疼
不知道您長(zhǎng)智齒的時(shí)候疼不疼，末學(xué)剛長(zhǎng)四顆智齒的時(shí)候牙齒還挺疼的，建議：刷牙的時(shí)候特別注意一下，刷刷智齒那里就可以了，過(guò)了一段時(shí)間就不疼了。
有“蟲(chóng)牙”了，有“蟲(chóng)牙”并不是說(shuō)牙齒長(zhǎng)蟲(chóng)子了哦！是牙齒被腐蝕導(dǎo)致牙疼
建議：不要吃太多的糖，還有甜食，晚上最好不要吃了。
飲食不當(dāng)造成牙疼，主要是因?yàn)槟L(zhǎng)期吃了一些刺激性的食物，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎引起的牙疼，以后再飲食上注意一下就行了。
牙痛吃什么好？
大家都知道牙痛不是病，痛起來(lái)要了命。確實(shí)，牙痛真的是極為令人難忍的。除了服用藥物來(lái)止痛外，有些食物也可以幫我們緩解牙疼哦。下面我就為大家盤(pán)點(diǎn)了緩解牙疼的食物，一起來(lái)看一下吧。
1、洋蔥
大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會(huì)讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點(diǎn)點(diǎn)的就可以夠緩解你幾個(gè)小時(shí)的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點(diǎn)在牙痛的地方。
2、青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細(xì)菌的強(qiáng)烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個(gè)杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，并且同時(shí)處理掉會(huì)引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。不過(guò)，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。
3、芹菜
芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時(shí)可用來(lái)榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時(shí)，還具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。
4、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時(shí)食用，可減輕牙痛?？喙献詈玫某苑ㄟ€是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會(huì)使這些維生素在清炒的過(guò)程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會(huì)攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當(dāng)吃些生姜，還可以抑治腸胃細(xì)菌的滋生，生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
6、綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時(shí)，適當(dāng)食用可減緩牙痛癥狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。
齲齒、牙齦炎、牙周炎等均可引起牙痛。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為風(fēng)火外襲、胃熱熾盛或腎陰虧損導(dǎo)致，治療應(yīng)當(dāng)疏風(fēng)清熱、解毒消腫、益腎養(yǎng)陰。在此，推薦一款止牙痛、治療牙齦紅腫的藥粥。
取蒲公英、金銀花、甘草、防風(fēng)、連翹各10克，大米50克，白糖少許。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸即成，每日2劑，連續(xù)5~7天。可疏散風(fēng)熱、消腫止痛。
此方主要針對(duì)風(fēng)熱導(dǎo)致牙痛的人群，癥狀表現(xiàn)為：牙齦紅腫疼痛，或伴畏寒發(fā)熱、頭身疼痛、舌紅、苔薄黃。需注意牙痛原因很多，服藥只能暫時(shí)消退，應(yīng)去口腔科及時(shí)診治，去掉病根。