开灯睡觉为啥会“催肥”？如何减少开灯睡觉的危害 很多朋友因为怕黑，睡觉时习惯开着电视或小夜灯，觉得这样会更有安全感，但有个很扎心的消息是：这种做法可能会让你变胖！ 当... 2021-11-11

气温骤降“中风”风险增加？专家教您如何预防 脑卒中俗称“中风”，包括“缺血性脑卒中”和“出血性脑卒中”两种。今天我们就来了解一下卒中的相关问题。 1. 脑卒中都有... 2021-11-11

老年糖尿病有4个特点？抓住特点后对症处理 老年人是糖尿病的高危人群，尤其是肥胖者且有家族遗传史的老人。然而，老年糖尿病难以被控制，同时伴有多种并发症，增加治疗难度... 2021-11-11

关于绿叶蔬菜的“冷门”知识你知道几个 多吃蔬菜有益健康，这话大家都知道。多吃绿叶蔬菜有好处，关注健康的人也都知道。不过，绿叶菜到底有多好？很多人其实还没有那么... 2021-11-10

上了节育环要注意什么？这4大护理要做到位 上节育环是一种女性常用的避孕方式，相对而言，这种节育方式比较安全，也比较有效，而且不会影响性生活。最重要的是节育环可... 2021-11-10

肺主一身之气 秋末冬初养好肺感冒咳喘少缠身 肺为“人之气本”，其既主呼吸之气，又主一身之气，与人体气的生成和运行关系密切，为体内外清气、浊气交换的通道，可辅助主血脉... 2021-11-10

降糖药的服用时间你知道吗？服用时间有差别 王师傅患有糖尿病，他服用降糖药后，血糖仍然居高不下。医生问了他服药情况后得知，尽管王先生按照规定剂量服药，但是没能在规定... 2021-11-09

睡觉流口水是睡得香吗？还暗示了这些病 你睡觉流口水吗？有没有一觉醒来，竟然发现枕头湿漉漉的？这难道是梦见吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了？ 还真不是，通... 2021-11-09

这五种疼痛不要忽视！当心小病拖成大病 生活中，有一种疼痛如同温水煮青蛙，它发生缓慢，很容易被人们忽视，或者觉得忍忍就过去了，这就是医学上所称的慢性疼痛。慢... 2021-11-09

孩子有轻微流鼻涕、咳嗽还能接种新冠疫苗吗 近日，湖北省启动3至11岁人群的新冠疫苗接种。接种通知来了，家长们的问题也有不少：儿童接种的新冠疫苗与成人有区别吗？孩子... 2021-11-09

一老一小要小心提防！气温骤降易出现心肌缺血 一个周末，气温骤降，体感真正入冬，南京周一凌晨最低温度仅有1℃，接近冰点。气温骤降，有很多疾病也进入了高发期。专家提醒市... 2021-11-08

为什么老年人容易出现噎食？七个要点有效防 人一老了，都会不同程度出现消化不良，有很多老人甚至出现吞咽困难的情况，吃饭进食总是被噎着。不能小看这个问题，老人总噎食其... 2021-11-08

寒潮来袭 流感和感冒有什么不同？得了流感怎么治 寒潮来袭，一定要提防被感冒或者流感盯上。流感与感冒因为初期表现症状相似，常常被很多人忽视，以致最后延误了病情。那么，流感... 2021-11-08

高蛋白饮食健美瘦身？当心可能是肾健康杀手 近日，不少网友都关注到了这样两则新闻。一则消息是李女士长期用温水冲调一杯蛋白粉，居然查出了慢性肾病；另一则消息是，家住杭... 2021-11-07

立冬后注意防寒保暖 养生保健请做好这三方面 11月7日是二十四节气中的立冬。立冬后，阳气潜藏，阴气盛极，日照时间逐渐缩短，气温逐步下降。东南大学附属... 2021-11-07

长时间玩手机怎么做不伤颈椎？不要超过半小时 我们现在很多人长时间看手机和伏案工作，容易脖子疼肩膀僵硬。国外有一项研究，说一个人低头60度看手机的时候，相当于一个6岁... 2021-11-06