高血压患者有饮食禁忌吗 这5种食物尽量少吃 高血压容易引起许多并发症，例如中风，肾脏疾病和其他致命疾病。因此一定确诊高血压，一定要注意饮食，因为有些食物可能会让血压... 2020-10-02

如何控制餐后血糖高？血糖高吃什么降血糖 餐后血糖指进餐10分钟，随着碳水化合物的吸收，血糖开始升高。临床表明餐后血糖比空腹血糖能更好地反应血糖控制水平。有些患者... 2020-10-02

百香果皮可以吃吗？这三种吃法你知道几种 百香果是我们生活中最常见的一种水果，又有水果之王的美称，我们在吃百香果的时候基本都是泡水喝，除了泡水喝外你还知道有哪些吃... 2020-10-02

智齿一定要拔除吗？拔除智齿需要注意什么 说到智齿，很多人都长过，在长智齿的时候是非常痛苦的，在好吃的东西都觉得没有味道。很多人智齿都会选择不拔除，那智齿一定要拔... 2020-09-28

六种食物吃出“勾魂”眼睛 对眼睛好的食物 富含维生素A的食物 维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光... 2020-10-05

多吃牛肉可去除头皮屑 两种牛肉的健康食法 要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外，生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌，在日常饮食里合理搭配他们，... 2020-10-05

长喝豆浆有啥好处？磨豆浆前豆子要浸泡吗 豆浆是我们常见的饮品，很多人早上都有喝豆浆的习惯，但早餐店的豆浆不是很浓稠，喝起来没有自己打的豆浆好喝。我们在打豆浆时，... 2020-09-28

布病是种什么病？生鲜奶的“坑”还有很多 布病（布鲁氏菌病）最近成为热词。今年9月初，陕西西安市两岁女童因饮用了市面上的鲜羊奶感染布病，引发热议。而8月3日，陕西... 2020-09-28

黄芪水所有人都能喝吗？4种情况不宜喝黄芪 黄芪在中国已有两千多年的历史，它是一味具有良好保健作用的中药饮片，味甘，性微温，归脾、肺经，有补气固表、排毒、利尿、生肌... 2020-09-28

营养师：这些吃饭习惯会让血糖越来越高 北京朝阳医院营养师 宋新近期，《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模重磅研究发现，全球范围内每年造成上千万人死亡的错误... 2020-09-27

石榴、莲藕、南瓜这些秋季应季美食别错过 红艳艳的石榴，洁白脆嫩的莲藕，软糯香甜的南瓜……品品秋味道! 石榴：水果中的红宝石 推荐人：江苏省连云港市妇幼保健院营养... 2020-09-27

秋季如何养生？中医建议做好这4个方面保健 秋天已经来了，天高气爽，让人内心也非常豁达广阔，那么值得注意的是，在这个美丽的收获的季节，从中医出发，我们要如何进行有效... 2020-10-05

研究证实：6种食物有益男性健康 可以多吃 很多人认为，摄入足量蛋白质是男人保持健壮的关键，而美国“营养新闻网”最新载文称，除了蛋白质，科学研究证实有益男性健康的还... 2020-09-26

秋季养生饮食上注意什么 送你4个饮食小技巧 秋季天气逐渐转凉，昼夜温差相差比较大，是气管炎、哮喘、咳嗽、胃肠不适等疾病的高发季节，所以秋季更加要注重保养，防止疾病的... 2020-09-25

得了湿疹还吃这6种食物 难怪你的湿疹好不了 湿疹是一种皮肤病，与内分泌失调、饮食不当等诸多因素有关，发病时表现为瘙痒、皮损等症状。而且湿疹属于慢性疾病，容易反反复复... 2020-09-25