你知道啥是冰淇淋头痛吗哪些人不能吃冷饮夏天到了，雪糕、冰淇淋等冷饮，很受年轻人的喜爱。虽然从外面回来吃一口冷饮非常过瘾，但是冷饮吃多了，会导致各类疾病。下面我... 2020-06-09
这3种常见的果蔬农药残留很难去除？教你3招轻松去除农残！每一个在家中做饭的角色，都要考虑非常多的问题，想着如何把饭做得更加美味，也不能忽略食材的安全与健康。农药残留是很多人都关... 2020-06-08
什么人易患荔枝病？如何吃荔枝才最安全呢 “一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。眼下正是荔枝上市的季节，甜美的荔枝受到很多人的喜爱，但是很少有人知道荔枝食用不当可能... 2020-06-08
“有机食品”更有营养？如何挑选有机食品 “有机蔬菜”“有机大米”“有机猪肉”……近年来，“有机食品”深受欢迎，越来越多有机食品走上了消费者的餐桌。有机食品虽然常... 2020-06-08
如何选购麦片？麦片该如何吃才会更加健康现在很多人为了上学或上班，早上就会没时间吃早饭，或者早饭随便吃点什么，早餐是一天当中最重要的。如果没有时间吃早饭，小编推... 2020-06-08
冬瓜有这些保健价值！但有5种情况不宜食用冬瓜使我们平时常吃的瓜类蔬菜之一，具有丰富的营养。但你不知道的是，它除了营养丰富以外还有很高的保健价值，让我们一起来看看... 2020-06-07
橄榄油虽好但是选购和吃法的窍门也得了解在礼品界，橄榄油一直都是实用、体面、又健康的代表选手。但是送橄榄油可是有讲究的，不会挑选，不知道好在哪里，甚至没有教给亲... 2020-06-07
炎炎夏日如何避暑养生？这5种中药值得拥有炎炎夏日有的地区气温高达37℃以上，简直都不敢出门，稍微不注意就会中暑。炎热夏季不妨喝一些中药泡水，不仅消暑热，而且能去... 2020-06-07
叶酸怎么补？补多少？有什么好处和副作用叶酸（维生素B9）是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名。由于身体无法制造叶酸，因此必须通过饮食摄入获得。叶... 2020-06-07
白粥真的能够养胃吗？要当心越喝胃会越差一直以来很多人都认为粥是养胃的食物，在胃不舒服的时候来上一碗白粥能暖胃，而且在南方白粥配咸菜也是比较常见的早餐。但实际上... 2020-06-06
几款中药茶能排除体内毒素？5款茶请收藏好夏季新陈代谢速度快，皮脂腺分泌旺盛，部分人脸上容易长青春痘。一部分人长青春痘和体内毒素过多有关，不妨试试几款中药茶能帮助... 2020-06-06
天气炎热食欲不振咋办？这些小窍门了解一下进入夏季，随着天气逐渐炎热，身体水分流失加快，不少人都会出现食欲不振的情况，感觉没有胃口。吃不进东西不仅会影响身体健康，... 2020-06-06
芒种时节养生我们要以养脾胃、清湿热为主 “芒种”是二十四节气中的第9个，今年是6月5日。芒种时节，意味着：有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。为什么要快收呢？因为芒... 2020-06-05
水果蔬菜怎么吃能更营养？这10点需要注意中国居民膳食指南建议“餐餐有蔬菜，天天有水果”。蔬果，泛指蔬菜和水果，是中国居民膳食中食物构成的主要组成部分，富含碳水化... 2020-06-05
夏季水果有很多种类这些水果都有哪些功效随着最近气温逐渐升高，又到了可以吃西瓜的季节了，但你知道喜欢有哪些功效吗？夏季有很多水果，这些水果都具有养生的功效。下面... 2020-06-04