爱发脾气伤身体？如何可以有效控制情绪 外国一名著名的博士专家曾说过在生活中爱发脾气的人并且脾气火爆的人往往患有冠心病，高血压的发病率和死亡率会高很多。当然人的... 2022-03-18

教育孩子要有度4个方法教会你控制自己的情绪 孩子是一个家庭的希望，每位父母都希望自己的孩子出类拔萃，对此父母们那种望子成龙望女成凤的思想就格外的重，为此对孩子的要求... 2022-03-17

小儿自闭症要如何治疗？可试试这5种治疗方法 相信每一位父母都希望小孩能健康的成长，但是生活中很多小孩会有各种各样的问题。自闭症相信很多家长都听说过，小儿自闭症会波及... 2022-03-16

为什么越来越多孩子得自闭症？如何预防自闭症 自闭症是发病几率比较高的一种心理疾病，而且大多会发生在儿童身上，给儿童将来步入社会造成极大的影响。自闭症的可怕之处在于早... 2022-03-15

睡觉前听歌真的能促眠吗？答案跟想象的不一样 相当部分年轻人有睡觉前听音乐的习惯，跟随着哼唱自己喜欢的歌曲，一小会儿就能睡着，所以认为听音乐能帮助睡眠。不过，对有些人... 2022-03-14

一个懂得反省的人会拥有自我更新的能力 先从自己身上找原因 不知你是否遇到过这样的人，做事时出现问题，第一时间把责任推卸给别人：家庭不和是伴侣脾气差，工作出了... 2022-03-13

为什么会失眠？失眠到什么程度需要吃安眠药 大家都知道睡眠的重要性。然而由于各种原因，很多人都存在或轻或重的失眠问题。 睡不好觉，不但记忆力、情绪、工作和学习状态... 2022-03-12

如何走进别人的内心？这5个小技巧或能帮到你 在日常的沟通交流中，很多人可能会觉得无法看清别人的内心，不知道如何与别人拉近距离。事实上有一些小办法可以让你走进别人的内... 2022-03-11

如何应对生气？生气的时候应该3做3不做 中医认为：百病皆于气，生气会对多个器官带来不良的影响，特别是肺部、心脏和大脑以及消化系统等。几乎每个人都会遇到让自己生气... 2022-03-10

春季失眠要如何是好？得在这5个方面好好调理 失眠一年四季都可能出现，但是春季是最为常见的，可以说春季是一个失眠高发的季节，春季因为气候的变化直接影响到人的情绪，干扰... 2022-03-09

小儿多动症有哪些特征？快点对照着看一看 多动症易发生在儿童学前时期，其主要特征是活动量多、注意力不集中，同时伴有认知障碍以及学习困难，不过智力基本正常。目前为止... 2022-03-08

对抑郁症采取联合行动的时候到了 共同努力 《柳叶刀》近日发表《柳叶刀-世界精神病学协会抑郁症重大报告：对抑郁症采取联合行动的时候到了》。该报告由来自11个国家的2... 2022-03-07

闯出职场舒适区的年轻人 你后悔了吗 95后女生薇薇踏入职场后，每满两年，内心就会冲出一股改变赛道的力量。每一次努力挑战自我，仿佛是为了“解锁”更多挑战，一刻... 2022-03-07

睡眠障碍？冥想？泡脚？不如听听助眠音乐 晚上睡不着，白天睡不醒，成为最贴合都市人群的“睡眠画像”。随着人们对于睡眠问题的日益关注，睡眠音乐因其平稳舒缓的旋律和节... 2022-03-05

孩子注意力不集中怎么办？试试6个方法来改善 儿童时期的孩子一般来说都是很调皮的，但如果孩子长时间注意力不集中，那么一定是有原因的。孩子注意力不集中会大大影响其学业成... 2022-03-04

孩子有新事物恐惧症？父母做好4点帮孩子克服 没吃过的东西一口不肯尝，没做过的东西尝试一下都不愿意，生活中有很多父母发现自己的孩子存在这种现象的，好说歹说孩子也不愿意... 2022-03-03