如何悦纳自我呢？可以试试这四种方法 现下非常流行一个字“卷”，考试成绩不如别人，我“卷”，因此发奋图强夜夜不眠，累到整个人垮掉；太胖体育不达标，我“卷”，不... 2023-07-01

孩子抑郁或许跟家庭有关？4类父母需注意 现如今，孩子抑郁症发病率越来越高，逐渐趋于低龄化，其中不乏10岁以下的孩子。之所以会出现抑郁，这主要跟家庭养育模式息息相... 2023-06-29

癔症仅仅是精神失常吗？癔症有哪些表现 静静是一名18岁的女大学生，性格内向、少语、不爱交际。半年前因为穿的裙子被父亲认为不好看后，逐渐出现饮食差、呕吐等症状，... 2023-06-28

解压视频一下子爆火？或许跟3种因素有关 解压视频广受年轻者喜爱，如切肥皂片、收纳或清洁、咀嚼食物、手工制作美食等，尤其是22点到凌晨5点，此类视频收缩率高于其他... 2023-06-27

曾经的“乖宝宝”为什么会变成叛逆少年呢 曾经听话的乖宝宝，为何长大后就成了讨人嫌的“坏孩子”？ ... 2023-06-26

到了青春期该怎么管才有利于孩子的身心健康呢 请孩子做你的“后浪”导师 年满35岁的人都最好找一个年轻人做自己的导师，要不然被这个时代抛弃时，都不知道自己是如何被抛... 2023-06-25

高考成绩公布 或焦虑或兴奋 如何调节大起大落的情绪 这几天，各地将陆续公布高考成绩。无论是等待成绩还是成绩公布后面对成绩，考生应该抱以何种心态？又该如何自我调节？而作为家长... 2023-06-24

在育儿道路上 这 4 个雷区一定要避免 现在，有些家长在育儿的路上，陷入了很大的雷区，还不止一个，我数了一下，主要有4个。每一个都是大问题，值得家长们认真思考，... 2023-06-23

解压视频一下子爆火？或许跟3种因素有关 解压视频广受年轻者喜爱，如切肥皂片、收纳或清洁、咀嚼食物、手工制作美食等，尤其是22点到凌晨5点，此类视频收缩率高于其他... 2023-06-22

多巴胺穿搭备受年轻人喜爱？6种色彩疗愈情绪 最近一段时间，网络上爆火的莫过于多巴胺穿搭，衣服由高饱和度色彩所组成，如亮黄色、翠绿色、粉红色等，这也折射出人们的心理状... 2023-06-21

青春期孩子易叛逆？从4个方面判断是否出现抑郁症 一般13~14岁进入青春期，无论是男孩还是女孩，生理和心理上均发生一些改变，同时对亲子关系的需求也随之发生变化，可能会出... 2023-06-20

如何与抑郁症患者相处？要做到三多三不 很多时候，抑郁症患者身边的亲友，因为对病情的不了解，而对抑郁症患者的各类行为产生误解，对双方身心健康造成困扰。另外，在和... 2023-06-19

你一定要和有温度的人在一起 赶走阴郁 幸福无关财富和名利，而在于你与什么人相处。 错的人，彼此消耗；对的人，相互滋养。 和温暖的人在一起，你才会向阳而生，... 2023-06-18

好好照顾好心情 不想烦心事 笑对人生荣辱 不管生活发生什么，都请做好自己。 做自己，闪闪发光 如果总是在别人的标准里不断忽视自己的感受和需求，会过得越来越不快... 2023-06-17

八成疾病与压力有关！有这6种迹象你该减压了 成年人的世界，没有容易二字，快节奏的生活，让许多人压力倍增。压力像一张无形的大网对人体造成巨大伤害，这个“沉默”的“凶手... 2023-06-16