【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】孤獨(dú)并不等于寂寞。寂寞是被動(dòng)的,有些人向往熱鬧的生活卻得不到,他們就是寂寞的;而孤獨(dú)則是主動(dòng)的,有些人選擇孤獨(dú),享受孤獨(dú),這是一種生活態(tài)度。每天快節(jié)奏的生活讓人不得不時(shí)時(shí)刻刻都繃緊神經(jīng),漸漸地,人們切斷了與自己精神家園間的聯(lián)系。而孤獨(dú)重建了這種聯(lián)系,讓人們有了喘息的空間,得以從紛繁復(fù)雜的喧囂塵世中暫時(shí)解脫出來(lái),回歸心靈的寧?kù)o之所。
孤獨(dú)會(huì)出現(xiàn)在任何一個(gè)能讓人平靜下來(lái)的時(shí)刻,或許是冥想的時(shí)候,或許是在林間漫步的時(shí)候,或許是參加退修會(huì)的時(shí)候,或許是決定來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行的時(shí)候,又或許是靜坐在水邊的時(shí)候。這些時(shí)刻都能讓人們自身與大自然的聯(lián)系變得更為緊密,這是一種永恒的天然饋贈(zèng)。人們可以在夏日關(guān)落葉隨風(fēng)卷地走,或在海邊看波濤潮起又潮落,又或者可以在下雨的午后去博物館接受知識(shí)的洗禮。
孤獨(dú)能讓人們感受真正的寧?kù)o,從而讓人們從平日積累的焦慮和緊張中解脫。在孤獨(dú)開(kāi)辟的這一塊小天地間,人們可以全心全意地看著自己,沒(méi)有旁人,沒(méi)有責(zé)任。
國(guó)外網(wǎng)站Amerikanki 3月18日推薦就推薦了以下15個(gè)享受孤獨(dú)的最佳場(chǎng)所,下面就跟隨圖片一起去看看哪一個(gè)最適合你的心靈之所吧。
修道院
在歐洲,有成百上千處修道院的遺跡。他們有些是遭到了侵略者的洗劫,有些是由于國(guó)王的命令而被破壞,只留下一片斷壁殘?jiān)H欢裉?,?dāng)你走在這些廢墟間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的萌芽。在溪流邊上,總是有綠草和鮮花在蓬勃生長(zhǎng);而殘存的石塊也顯現(xiàn)了古代人在建筑方面的智慧。在這樣的地方待上1小時(shí),你會(huì)感受到內(nèi)心無(wú)比的放松,平日里飛速旋轉(zhuǎn)的大腦也得到了充分的休息,而時(shí)間則仿佛靜止了一般。
英國(guó)北約克郡的惠特比(Whitby)就是這樣一所修道院,它是盎格魯-撒克遜(Anglo-Saxon)時(shí)期的遺跡,也是研究那段時(shí)期歷史的最佳場(chǎng)所,有一個(gè)館藏十分豐富的圖書館。這片廢墟熬過(guò)了維京海盜時(shí)期的混亂,也經(jīng)歷了亨利八世的宗教改革。站在那迎風(fēng)的小山丘上,不僅能體會(huì)到歷史的厚重感,更能享受那份厚重之下深層的寧?kù)o。
海邊
在海岸邊散步最好選擇一個(gè)人少的霧天或者陰天,這樣你才能體驗(yàn)到身心雙重的放松。岸邊翻涌的海潮會(huì)產(chǎn)生大量負(fù)離子,它們能改善你的情緒,舒緩你的壓力,消除你的疲勞。人體的大部分是由水組成的,因此在海邊(或湖邊、河邊甚至小溪邊)能讓人感到無(wú)比放松。一個(gè)人在海邊能靜靜聆聽(tīng)大海的聲音,感受細(xì)沙在趾間流走,看著海鷗飛翔盤旋,安坐潮汐日夜沖刷的石頭上,享受與自然融為一體的奇妙體驗(yàn)。
沙漠
和安逸閑適的海邊體驗(yàn)完全不同,沙漠干燥的空氣和熾熱的砂礫簡(jiǎn)直讓人欲哭無(wú)淚。但沙漠的確是感受孤獨(dú)的好地方,幾乎靜止的時(shí)間能讓精神得到充分的放松。美國(guó)亞利桑那州的彩色沙漠(Painted Desert)就是其中的代表,它用一種動(dòng)人的方式向人們?cè)V說(shuō)著孤獨(dú)的魅力。當(dāng)你駛過(guò)綿延數(shù)里的彩色巖石和峭壁時(shí)會(huì)不由得肅然起敬,整整2.5億年的光陰才筑成了今天這樣一派美麗的景色。當(dāng)你下車去親身接觸這些巖壁時(shí),你能想象這是一顆在人類定居之前就已經(jīng)存在很久很久的星球,這是何等的孤獨(dú),而這份絕對(duì)的孤獨(dú)又與地球緊緊地聯(lián)系在一起,令人心生無(wú)限感慨。
葡萄園
清晨時(shí)分走進(jìn)一處葡萄園,凝視著小山丘上茂密的葡萄樹(shù),是最為寧?kù)o的體驗(yàn)之一。漫步在無(wú)人的小徑上,油然而生出一種超然于時(shí)間的感覺(jué)。清晨的霧氣纏繞著卷曲的樹(shù)葉,仿佛籠著一層輕紗,如夢(mèng)似幻。在美國(guó)加利福尼亞州的索諾馬縣(Sonoma)有許許多多這樣的葡萄園等待你的到來(lái),去感受葡萄園里的孤獨(dú)和寧?kù)o吧。
迷津園(Labyrinth)
在所有文化中都有證據(jù)表明迷津園是最古老的冥想形式之一,它專門為孤獨(dú)沉思而設(shè)。不同于一般讓人迷失方向的游戲迷宮,迷津園的存在有著明確的目的。當(dāng)你沿著螺旋的通道走向中心時(shí),你會(huì)流露出一切占據(jù)你的煩惱、憂慮和干擾;而當(dāng)你到達(dá)中心并轉(zhuǎn)身沿著螺旋的通道折返時(shí),你會(huì)不可避免的感到負(fù)擔(dān)被卸下,而且常常是你自己都不知道自己承載的負(fù)擔(dān)。
要找一個(gè)迷津園并不困難,幾乎每個(gè)城市都有,你甚至可以在自己家的院子里做一個(gè)。只要用彩色石頭和一些植物建出一條螺旋的小路就可以了。
野外露營(yíng)
為了培養(yǎng)孤獨(dú)感,這里所說(shuō)的露營(yíng)指的是在平地上扎帳篷露營(yíng),也就是說(shuō),跟房車無(wú)關(guān)。你不僅要自己搭帳篷,還要自己生火,自備睡袋和其他野外生活用品。這并不意味著你要鉆到遠(yuǎn)離城市文明的深山老林里去,只要是聽(tīng)不到汽車或輪船的噪音的地方就可以了。
位于紐約北部的卡茨基爾山(Catskill Mountains)就向游客提供野外露營(yíng)的地方。當(dāng)太陽(yáng)落山后,山上還留有珍珠般的余暉,空氣十分清新,而附近的瀑布和隱秘的峽谷為野營(yíng)生活平添了一份迷人的魅力。你身處在大自然中,隨時(shí)可以體驗(yàn)內(nèi)心的平靜。像這樣的地方還有很多,比如弗吉尼亞州的山納多群山(Shenandoah Mountains),還有夏威夷的哈拉亞喀拉國(guó)家公園(Haleakala National Park)。如果你在澳大利亞,可以選擇去藍(lán)山(Blue Mountains)野營(yíng)。
植物園
大多數(shù)植物園都很好進(jìn)而且也歡迎有心人去感受孤獨(dú)。你可以坐在隨處可見(jiàn)的長(zhǎng)椅上,靜靜地看著樹(shù)木和各種其他植物,仿佛自己可以永遠(yuǎn)坐在那里一樣。這樣的散步好地方即使在冬天也很吸引人,在所有季節(jié)都會(huì)有野花園和耕地供你漫步參觀。加利福尼亞州克萊蒙特(Claremont)的圣安娜牧場(chǎng)植物園(Rancho Santa Ana Botanical Garden)和得克薩斯州奧斯丁的席爾科植物園(Zilker Botanical Garden)是眾多植物園中最為出眾的雙珠。選擇離你較近的一處花上半個(gè)小時(shí)散散步,它能讓你感受到身處迷你假期般的輕松愜意。
南海小島
如果你有一個(gè)很長(zhǎng)的假期還沒(méi)計(jì)劃好怎么過(guò),不如選一個(gè)熱帶島嶼度假吧。馬爾代夫就是這樣一個(gè)好地方,包攬陽(yáng)光、沙灘和海浪。你可以在島上盡情地散步,完全不用擔(dān)心會(huì)被人打擾,畢竟這里有1000多座小島任你挑選。
墓園
推薦去墓園看起來(lái)很不吉利,但在春天,沒(méi)有比在墓園散步更能讓人感到平靜的了。首先這里肯定不會(huì)有很多人,其次你還可以聽(tīng)到小鳥(niǎo)在林間放聲歌唱,還有滿山遍野的杜鵑花燒紅半邊天。佐治亞州薩瓦納(Georgia)的博納文德墓園(Bonaventure Cemetery)就是這樣一個(gè)美麗寧?kù)o的地方,但如果你不愿去墓地,它邊上有一個(gè)教堂同樣可以帶給你平靜。
日式庭院
日式庭院是專門為感受孤獨(dú)和平靜而設(shè)計(jì)的,有幾項(xiàng)基本特征:潺潺的流水聲,橫越池塘的橋,路邊的小花,還有每年春天落英繽紛的櫻花樹(shù)。舊金山金門公園(Golden Gate Park)的日式茶園(Japanese Tea Garden)始建于1894年,里面還有一個(gè)很正式的茶室。像這樣的日式庭院所帶來(lái)的寧?kù)o能給予人心靈莫大的慰藉。
愛(ài)琴海島嶼
福萊甘茲羅斯島(Folegandros)上的科拉(Chora)是一個(gè)迷人的地方。你一定經(jīng)常在海報(bào)上見(jiàn)過(guò)這里,藍(lán)色的屋頂下是亮白的墻面,上面還鑲著鈷藍(lán)色的玻璃窗。房屋林立的街道一直延伸向蔚藍(lán)的大海。這樣美麗的地方能讓你認(rèn)清當(dāng)下自己的內(nèi)心,從繁紛復(fù)雜的喧囂中解脫出來(lái)。
四處城市中的寧?kù)o之所
如果你不能與大自然親密接觸,又想逃離快節(jié)奏的生活,每個(gè)城市都會(huì)有能讓你感受孤獨(dú)、凈化心靈的地方,下面四個(gè)就是其中代表:
雨天參觀博物館。不論外面下著多大的雨,你都可以在室內(nèi)慢悠悠地閑逛。透過(guò)玻璃觀賞各式藝術(shù)作品,如果不是特別感興趣的話,大可以不必抱著學(xué)習(xí)的心情去看,只是在安靜的氛圍中感受心靈上的放松。
如果你所在的城市有河流過(guò),那上面一定會(huì)有僅供人行的橋。你可以站在橋上看看天空,看看流水,看看橋下駛過(guò)的船。即便是在交通喧鬧的都市,你也能為辟出一塊只屬于自己的小天地。
有些城市允許在公園的林道上騎馬,不允許騎馬的改為騎自行車效果也是一樣的,它們都能讓你好好享受自己的內(nèi)心世界。
在很多辦公樓邊上會(huì)有壁龕和小花園,城市里還有其他辟出來(lái)專供人們休憩的區(qū)域。這些都是公共空間,有些地方還會(huì)有小瀑布或噴泉。
在感到緊張或壓力過(guò)大的時(shí)候,有這樣一個(gè)能讓你暫時(shí)遠(yuǎn)離喧囂塵世,舒緩緊繃神經(jīng),感受孤獨(dú),享受平和的秘密花園嗎?如果沒(méi)有的話,趕快去尋找一個(gè)吧!