1spa的起源，美麗的傳說
早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮(zhèn)痛，古希臘人也將其作為一劑治病強(qiáng)身的靈丹妙藥，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱及冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場所。
三四百年前，已有希臘醫(yī)師提出水療可以預(yù)防疾病。直至14世紀(jì)，位于比利時阿德南絲（Ardennes）森林區(qū)中有一個叫SPA的小鎮(zhèn)，居民發(fā)現(xiàn)此處涌出許多天然泉水，而且鹽分極低，無礦物雜質(zhì)，不管是飲用或用來泡浴，對人體均有很大益處，居民都用它來治療疼痛與疾病，于是便成了現(xiàn)代SPA的發(fā)源地。
也有傳說水療法是在19世紀(jì)，由一位天主教牧師Sebastian Kneipp發(fā)現(xiàn)的。他種用冷與熱的水療法來刺激身體機(jī)能、促進(jìn)血液循環(huán)及減輕壓力的功效非常不錯，慢慢演變成現(xiàn)在流行的“水療法”（Hydrotherapy）。
又有傳說在比利時烈日市的一處名為Spau的小鎮(zhèn)，周圍有美麗的森林和含有豐富的礦物質(zhì)的熱溫泉，居民都到熱溫泉來治療疾病，在治療的同時又能在大自然中活滌心靈，享受天然的恩賜，因而得名SPA。并派出美容美體等多種形式。
2古代的spa 亮瞎你的眼
1.中國古代的藥浴SPA
雖說SPA一詞源于拉丁語，但SPA保健法并非完全是舶來品。一些后妃史傳就記載了后宮嬪妃保養(yǎng)皮膚、養(yǎng)生養(yǎng)氣的美容秘方。
沐浴是頭等大事。唐朝楊貴妃在華清池“溫泉水滑洗凝脂”的故事，聞名遐邇，其實是典型的水療法。在當(dāng)時就選用玫瑰花瓣、牛奶來泡浴滋潤肌膚，利用玫瑰的香氣和精華潤養(yǎng)皮膚細(xì)胞，用香氣振蕩神經(jīng)，不斷讓皮膚自然散發(fā)出花香。
玫瑰花對女性的內(nèi)分泌具有最好的調(diào)節(jié)功能。慈禧太后有專人為她摘取紅玫瑰花，搗花瓣萃取花汁的色素來當(dāng)做指甲油。同時她的沐浴配方舉不勝數(shù)，更是累積歷代數(shù)千年的智慧。配方主要來自于活血的草藥、植物的花瓣和森林中特殊的木、葉，再用熱橄欖油攪拌，按摩全身的肌膚。她活到80多歲，但容顏比實際年輕20歲以上，看起來像60歲，這是獨門秘方的保養(yǎng)效果。
嫵媚動人、智慧過人的武則天的宮廷秘方亦是如是。但古代這些講究的沐浴方法受程序和操作手法繁雜而沒有得到光大。
中國民間也有一些特殊的藥浴，例如治療風(fēng)濕、腰酸、背痛以及皮膚顯疾的藥浴，其實都是水療的一種。孔老夫子在論語中不是也有一段“暮春者，春服既成。冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風(fēng)乎舞兮，詠而歸”，可見古人之沐浴是件大事也是件很風(fēng)雅的事。在自然的山泉中讓身體浸浴水療，洗刷一身的疲憊，而不光是洗滌外表的污垢。
2.印度千年傳統(tǒng)滴油SPA
早在公元前1500年，印度人就以“神水”療傷鎮(zhèn)痛，他們可以說是世界上最早享受SPA的民族之一，而他們的傳統(tǒng)SPA也傳承至今。
印度阿蘇吠陀滴油療法傳承于古印度婆羅門教，是教人在誦經(jīng)過程中為了清除私心雜念，調(diào)理身心的一種自然療法。
此療法利用植物精油補(bǔ)充人體第六能量區(qū)的能量（印堂），刺激直覺與更高精神源頭帶給肌體直接的能量。可以治療頭部昏脹、頭皮頭發(fā)干燥、心情煩躁，改善失眠現(xiàn)象。
3.古羅馬——沐浴SPA的忠實粉絲
沐浴作為一種文化，歷史的淵源頗深。洗浴最早是古人類的宗教儀式，西歐大部分國家都曾經(jīng)被神圣的羅馬帝國統(tǒng)治過（羅馬人是很愛洗澡的），他們的公共澡堂用大理石建筑得很華麗，現(xiàn)在的羅馬城還有公共浴室的遺跡。
在古羅馬的豪華浴場，洗澡是古羅馬人歡宴人生的一種方式，荒淫無度，夜夜笙歌的背景是那些雄偉的建筑藝術(shù)，正是它們驗證著“宏偉羅馬”的千古名言。希臘神話《《荷馬史詩》》記載，建筑宏偉的古羅馬浴場，可容百人共浴，里面并設(shè)有藝術(shù)畫廊，資料室還有漂亮的花園。
人們以沐浴為禮儀，以沐浴為生活，甚至還曾以沐浴為禁忌，集蒸汽、清潔、按摩于一身的洗浴方式在羅馬時期更是盛極一時。當(dāng)過去的歷史隨歲月遠(yuǎn)去，我們在遺存的圖像中盤桓，那曾經(jīng)的洗澡已演繹成為一個悠長的故事，關(guān)于生活，也關(guān)于藝術(shù)。
羅馬人在早期基督教時代的習(xí)慣是，女性喜歡在浴室里展示她們最好的服飾和最昂貴的首飾，肉欲和奢華的色彩涂滿了浴室；洗浴的時刻也是脫去文化外衣從而象征性地回歸自然的時刻，因此，在室內(nèi)浴興起的初期，對男女共浴的指責(zé)不絕如縷，人們喋喋不休地議論著浴室里的操作、多長時間洗一次澡合適以及洗浴應(yīng)該為了享受還是為了治療之類的話題。
室內(nèi)洗浴的普及在當(dāng)時是人們的興趣點和興奮點，盡管浴室經(jīng)營者曾經(jīng)和吟游詩人或流氓一樣遭人白眼，但是，浴室仍然被賦予了多種功能，一位浴室經(jīng)營者同時又是理發(fā)師和外科醫(yī)生，他替浴客剃頭、刮胡子、拔火罐，這些內(nèi)容被認(rèn)為和洗浴同樣重要。在整個中世紀(jì)，浴室也是喜慶的場所，有人甚至把婚禮安排在浴室里舉行。
當(dāng)一小部分非主流的基督徒在大羅馬帝國境內(nèi)定居下來時，他們過著和地中海地區(qū)其他同時人一樣的生活，洗浴文化也融入了日常生活?；浇淘诟鱾€層次的居民中廣為傳播，這又促進(jìn)很多人擁有了自家的浴室。
當(dāng)時的一些神職人員，從清潔、取暖以及健康的角度，對沐浴本身持肯定的態(tài)度；對于沐浴中的樂趣，他們也是完全理解的。為使沐浴盡可能舒適，建修道院時，往往會首先考慮建在溫泉的旁邊，這就能省卻準(zhǔn)備熱水的花消，據(jù)說這種純粹出于實用考慮的措施在沐浴療養(yǎng)季節(jié)為修道院帶來了很大的經(jīng)濟(jì)效益。如果沒有溫泉，那人們就盡可能地把修道院的浴室建在和廚房相鄰的地方，以便廚房可以為淋浴準(zhǔn)備需用的熱水。在基督教會辦的寄宿處內(nèi)，也專為病人準(zhǔn)備了浴池。
羅馬共和時期，公共浴場主要包括熱水廳、溫水廳、冷水廳三部分。較大的浴場還有休息廳、娛樂廳和運動場。浴場地下和墻體內(nèi)設(shè)管道通熱空氣和煙以取暖。公共浴場很早就采用拱券結(jié)構(gòu)，在拱頂里設(shè)取暖管道。
羅馬帝國時期，大型的皇家浴場又增設(shè)圖書館、講演廳和商店等。公元2世紀(jì)初，敘利亞建筑師阿波羅多拉斯設(shè)計的圖拉真浴場確定了皇家浴場的基本形制：主體建筑物為長方形，完全對稱，縱軸線上是熱水廳、溫水廳和冷水廳；兩側(cè)各有入口、更衣室、按摩室、涂橄欖油和擦肥皂室、蒸汗室等；各廳室按健身、沐浴的一定順序排列；鍋爐間、儲藏室和奴隸用房在地下。
3現(xiàn)代另類減壓spa，輕松中變美
1.癢型：“親親魚”浴
特色：當(dāng)?shù)剡x用淡紅墨頭魚們?yōu)轭櫩吞峁┓?wù)，這種魚類專吃皮膚死細(xì)胞。只要顧客不怕癢，可以在一個熱水塘里待上一個小時，感受周圍魚群啃咬皮膚的滋味。這些小魚的啃咬可以清洗毛孔，減少諸如粉刺類的皮膚問題的出現(xiàn)。
2.駭人型：蛇療SPA
這種spa要求顧客有足夠膽量——以色列的蛇療SPA。以色列的SPA療法一度以使用死海的海鹽而獨具一格，然而出現(xiàn)在以北部村莊塔勒梅埃拉扎爾的蛇療SPA因其新奇性更加吸引顧客。盡管容易讓人聯(lián)想到古代的酷刑，還是有許多膽大的顧客躍躍欲試。
水療師首先會讓顧客赤裸上身俯臥在按摩床上，然后放出6條蛇，讓它們在顧客的背上爬行，達(dá)到按摩的效果。巴拉克一般使用加利福尼亞王蛇、佛羅里達(dá)大學(xué)王蛇、玉米蛇和乳蛇等活潑好動的無毒蛇，任其在顧客身體上緩緩爬行。水療師說，她認(rèn)為一旦人們能克服剛開始的疑慮，就會發(fā)現(xiàn)與蛇親密接觸會有一種安靜心靈的作用。正是她這個信念讓她萌發(fā)了開設(shè)蛇療SPA的想法。
3.甜型：巧克力SPA
在印度尼西亞首都雅加達(dá)的達(dá)哈瓦薩五星級酒店，巧克力的功用被發(fā)揮地淋漓盡致，除巧克力甜點、巧克力馬提尼酒外，最特別的當(dāng)屬兼具巧克力按摩和巧克力浴的巧克力SPA。據(jù)稱巧克力SPA有改善皮膚膚質(zhì)的作用，同時對肌肉也有好處。整個巧克力SPA的過程可長達(dá)3、4個小時。顧客首先可以享受一個蒸氣浴，讓全身皮膚毛孔擴(kuò)張，以便一會巧克力能發(fā)揮最佳效果。在顧客蒸氣浴時，按摩師會加熱好需要使用的巧克力。
巧克力含有豐富的可可多酚、蛋白質(zhì)及非皂化物，能夠緊實肌膚，讓疲憊、松弛的臉部輪廓顯得更年輕。尤其是熱巧克力，更具有很好的緩解作用，可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，去除老化表皮細(xì)胞，從而令肌膚煥發(fā)光彩。同時，巧克力中富含維生素A、E，能增進(jìn)血液循環(huán)，而可可油能滋潤干裂的肌膚，清除毛囊內(nèi)每天積聚的污垢，具有一定的美容效果。
前期準(zhǔn)備就緒后，按摩師會首先會在顧客全身涂抹一種白色的按摩霜，避免顧客的皮膚在按摩時發(fā)炎。隨后，按摩師會取出巧克力混合物，涂抹在顧客背上開始按摩，讓皮膚吸收巧克力的營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)信巧克力中富含的天然維生素會協(xié)助祛除干燥的皮膚，同時也讓肌肉得到放松。
按摩兩遍后，顧客還可以在充滿巧克力醬和護(hù)膚液混合物的浴池中泡澡，然后再沖一個涼水澡，洗凈全身，并讓全身毛孔收縮。在洗巧克力SPA過程中，不僅皮膚和肌肉得到享受，鼻子也福氣不淺，因為整個按摩室都會彌漫一股巧克力的香味。
4.醉人型：啤酒SPA
聽說過啤酒雞、啤酒魚的人應(yīng)該不少，但是聽說過啤酒SPA的人估計不會很多。捷克國內(nèi)塔霍夫地區(qū)有一家名為“霍多娃”的家族釀酒廠，在當(dāng)?shù)匦∮忻麣?，去?月，釀酒廠將幾間酒窖改造成洗浴中心，推出別出心裁的啤酒SPA，顧客可以在裝滿啤酒的浴盆中泡澡，同時還能享用準(zhǔn)備在一旁吧臺的啤酒。
所謂啤酒浴，就是指先將酵母放入浴盆中，加入礦泉水，之后再往里加入碾碎的草藥和曬干的啤酒花，最后再加入新釀造的啤酒。這種啤酒浴中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，非常有利于皮膚細(xì)胞的再生。而且啤酒浴中的二氧化碳還可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓，因此對那些工作壓力大和有慢性病的人尤其適合。
泡在滿滿一浴盆啤酒內(nèi)能給人一種滿足的感覺。首先，盆中會散發(fā)出麥芽發(fā)酵后的香味;此外，當(dāng)這種棕色的液體完全包圍身體時，會有一種溫暖稠密的感覺。顧客們泡澡時須要注意，這種啤酒SPA很可能讓人醉倒。
專家介紹說:“啤酒可以治療各種疾病，尤其是皮膚問題。對那些厭煩傳統(tǒng)SPA的男人而言，這個健康中心更具吸引力。我們是一個全面的啤酒SPA館，提供所有啤酒療法?！?
令人驚訝的是，除男性顧客外，許多女性顧客也光顧啤酒SPA，部分女性顧客甚至用啤酒花制成的面膜敷臉。