滑雪是一項借助于器材的運動，每一件器材的設(shè)計都是為了更安全地滑雪。一套合適的裝備除了有助于雪友提升滑雪水平，還能最大程度降低受傷概率。隨著滑雪運動在中國的發(fā)展，越來越多的滑雪愛好者選擇購買滑雪裝備。
《2022年中國冰雪運動行業(yè)發(fā)展趨勢報道》數(shù)據(jù)顯示，有57.4%的冰雪愛好者會自購裝備。初學(xué)者如何選擇一套合適的裝備、哪個價位的裝備性價比最高？我們邀請了Yepro壹菠蘿品牌創(chuàng)始人葉波、軍都山滑雪學(xué)校校長方森等資深滑雪裝備專家，請他們給出專業(yè)推薦和解答。
頭盔
滑雪運動，頭盔的重要性不言而喻。在預(yù)算有限的情況下，寧可在滑雪服上省一些，也要保證頭盔的質(zhì)量。頭盔通常由外殼、主體、內(nèi)襯、調(diào)節(jié)器、固定裝置、插扣和雪鏡扣構(gòu)成。
選擇頭盔首先要看準安全認證，預(yù)算充足時盡量選擇帶MIPS（多向沖擊防護系統(tǒng)）技術(shù)的頭盔，不要選擇無法保護后腦勺的軟盔。其次，頭盔要選擇合適的尺寸、適合自己的頭型，松松垮垮的頭盔會影響滑雪安全。需要注意的是，一旦頭盔發(fā)生過較大撞擊，即便外觀看上去完好，主體也已經(jīng)受損，應(yīng)果斷更換。
參考價格區(qū)間：700-800元（進口）、500元（國產(chǎn)）
滑雪鏡
通常情況下，購買頭盔時最好同時搭配雪鏡，盡量讓兩者完全貼合。雪鏡可有效阻攔紫外線的傷害，防止雪地反射的陽光，預(yù)防雪盲癥。此外，因雪場多在山區(qū)，霧氣較多，最好選擇有防霧功能、清晰度更高的雪鏡，可確?；r的視線安全。
參考價格區(qū)間：500-1000元
護臉
作為一項室外、低溫運動，滑雪時對臉部的防凍、防曬都很有必要。鼻子、耳朵、腮部都是易被凍傷的地方，透氣、防風(fēng)功能好的護臉可有效防止這些部位被凍傷。如果玩得時間長，也可以準備兩個護臉，一個濕了可以換另一個。同時，一瓶防曬霜也能讓你避免成為“熊貓臉”。
參考價格區(qū)間：50-200元
滑雪服
盡管滑雪場有足夠的滑雪服租賃，但仍有相當(dāng)大一部分雪友會自購滑雪服?；┓髌放苾r格區(qū)間較大，少則數(shù)百元，多則幾千上萬元，雪友需做好預(yù)算。
一件合格的滑雪服需具備以下4個特點：防水、保暖、耐磨、透氣性好。如今市面上的大小品牌滑雪服，基本能滿足這些要求?；┓伾ǔ：荃r艷，可滿足年輕人時尚的需求，更多也是從安全角度出發(fā)。初學(xué)滑雪者，最好選用連體式滑雪服，因為初學(xué)滑雪者很容易滑倒，連體式滑雪服可以避免雪進到衣服里面，同時又不會因為衣服的寬松下擺，而影響滑雪。
參考價格區(qū)間：5000元（進口）、500-1500元（國產(chǎn)）
速干衣
滑雪是一項高強度、容易出汗的運動。貼近皮膚的內(nèi)衣一定要透氣，能讓汗液分子迅速排出去，速干衣或其他運動內(nèi)衣是很好的選擇。滑雪時一定不要穿棉質(zhì)內(nèi)衣，否則冷風(fēng)一吹，冷汗貼在身上的感覺可不好受。
參考價格區(qū)間：200-300元
手套
滑雪手套通常分為五指分開式、連指手套兩種。五指分開式手套靈活性更好，滑行過程中方便拿取手機、眼鏡、鑰匙等物品。連指手套雖然靈活性上差了一點，但保暖性更好。
一副合適的手套首先要貼身，并在手指末端留出足夠的空間。同時，在掌心、指尖和拇指等部位會采取加固，以便更好地緊握雪杖。注意不要買毛線手套，不防水也不保暖。
參考價格區(qū)間：80-100元
滑雪杖
不同品牌雪杖握把形狀不一，購買時需要多試幾次，直至找到握感舒適的雪杖。至于多長的雪杖適合自己，這里有一個小竅門：將雪杖倒立，手肘成90度彎曲時與杖頭上的雪輪基本在同一高度，就是適合自己身高的雪杖。
參考價格區(qū)間：500-1000元
滑雪板
很多雪友都會糾結(jié)，初學(xué)時該選擇雙板還是單板，這主要看個人習(xí)慣和喜好。購買雪板一定要跟自己的技術(shù)水平相匹配，初學(xué)者無法駕馭高級雪板。單就技術(shù)層面而言，雙板入門要快一些。選擇雙板時，通用辦法是用身高減去5厘米至15厘米，這個長度較為合適。
近些年，越來越多的年輕人更喜歡崇尚個性、時尚的單板。要選購適合自己硬度的雪板，初學(xué)者選擇硬度在3度至5度為佳（注：數(shù)值越大硬度越高），雪板越軟容錯率越高。通常情況下，購買雪板、雪鞋和固定器套裝要便宜不少。
參考價格區(qū)間：雙板3000-5000元；單板5000元（進口）、2000元（國產(chǎn)）
固定器
固定器也叫脫落器，一般滑雪板上都有將雪鞋固定的裝置，在滑雪者跌倒時，固定器會迅速松脫，它是避免滑雪傷害的重要防護器具之一。固定器并不僅僅是把雪鞋固定到雪板上就可以，應(yīng)該選擇耐用、穿脫方便的產(chǎn)品，綁帶可以自然均勻地覆蓋在雪鞋上面，綁帶扣順滑，并且不會給鞋面造成局部壓力。
參考價格區(qū)間：1000-2000元
滑雪鞋
對初學(xué)者來說，滑雪鞋相比雪板更為重要，一雙合適的雪鞋（靴）可以讓滑行事半功倍?；袝r，膝蓋處于微屈狀態(tài)，選擇雪鞋一定不要往大了買，平時穿多少碼就買多少碼，以腳后跟不能從鞋里提起來為合適。此外，初學(xué)者應(yīng)盡量選軟一點的雪鞋。同時，最好選擇帶BOA系統(tǒng)（注：快速系帶功能，用鋼絲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的鞋帶，用圓形旋鈕調(diào)節(jié)松緊度）的雪鞋，可更好地調(diào)整松緊。
參考價格區(qū)間：1000-2000元
滑雪襪
一雙合適的滑雪襪要加厚加長，高過雪鞋，同時要吸汗保暖，確?；袝r的順暢。另外，穿襪子時一定不要有褶皺，不然一天下來會很難受。
參考價格區(qū)間：50-100元
護具
護具可以在滑雪摔倒的時候給予保護，尤其是護肘、護膝和護臀能起到很好的緩沖作用，護具分為外穿款（如小烏龜護臀）和內(nèi)穿款（如硅膠bra護膝）。初學(xué)者在屁股上綁一個憨憨的“小烏龜”，一來起到保護作用，二來還能保暖。選購“小烏龜”時，注意防水和加厚兩點即可。當(dāng)然，滑雪是一項“摔出來”的運動，初學(xué)者不能過于依賴護具，該放手時就放手。
參考價格區(qū)間：100-200元