生活中，人們難免會(huì)遇到一些突發(fā)狀況，比如一不小心被燙傷、孩子突然被東西噎到、獨(dú)居老人意外摔倒等，面對(duì)這些緊急情況，應(yīng)該怎么辦？
正確的急救知識(shí)關(guān)鍵時(shí)刻能救命，但錯(cuò)誤的急救方法則可能造成嚴(yán)重的二次傷害。因此，面對(duì)道聽(tīng)途說(shuō)的“急救妙方”，我們要擦亮眼睛，避免走進(jìn)誤區(qū)。
近日，快手健康聯(lián)合中國(guó)紅十字基金會(huì)，邀請(qǐng)健康科普創(chuàng)作者們開(kāi)展線上急救月科普活動(dòng)，通過(guò)短視頻直播的形式傳播急救知識(shí)，帶大家走出急救誤區(qū)。
急救誤區(qū)一：
魚(yú)刺卡喉嚨，喝醋、吞饅頭
江蘇省徐州市中心醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師曹健鋒（@曹健鋒醫(yī)生）：
魚(yú)刺卡喉是小事，但如果錯(cuò)誤處理，可能小事變大事。吞咽饅頭或飯團(tuán)很可能會(huì)使魚(yú)刺扎得更深，甚至是刺破食道，傷及主動(dòng)脈等。而喝醋的方法同樣不可取，魚(yú)刺被醋長(zhǎng)時(shí)間浸泡可能會(huì)軟化，但醋在喉嚨的停留只是一過(guò)性的，很難真正起到效果。
如果魚(yú)刺卡得比較淺，張開(kāi)嘴就能看見(jiàn)，直接用手或筷子、鑷子夾出即可。卡得再深一點(diǎn)的話，可以用勺子壓住舌頭，如果能看見(jiàn)，還是用鑷子或者筷子夾出來(lái)。如果魚(yú)刺卡得比較深，沒(méi)有辦法取出或者有不舒服的感覺(jué)，就要及時(shí)到醫(yī)院就診。
急救誤區(qū)二：
突發(fā)心梗，
用力咳嗽、使勁捶胸、十指放血
三甲醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師王醫(yī)生（@心血管王醫(yī)生）：
心梗是因?yàn)樾呐K的血管突然發(fā)生了血栓，用力咳嗽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，加重心臟驟停的風(fēng)險(xiǎn)；胸外按壓是心臟驟停時(shí)的急救方法，捶胸不會(huì)打通血管，同樣會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化，甚至引發(fā)猝死；十指是指的十宣穴，十宣放血通常是用于昏迷患者的催醒，不會(huì)緩解心梗，反而會(huì)耽誤更多的黃金時(shí)間。
突發(fā)心梗，應(yīng)在第一時(shí)間躺平或者依靠著坐好，不要做其他無(wú)用的動(dòng)作，然后讓家里人第一時(shí)間聯(lián)系120；如果是自己一個(gè)人，同樣是第一時(shí)間打電話給親近的人聯(lián)系120，避免自己因身體狀況說(shuō)不清具體地址等，影響急救。
急救誤區(qū)三：
身體一側(cè)突然無(wú)力，
再等等看
北京安貞醫(yī)院神經(jīng)疾病中心主任霍曉川（@安貞霍曉川）：
卒中包括缺血性卒中和出血性卒中，以突然發(fā)病、迅速出現(xiàn)局限性或彌散性腦功能缺損為臨床特征，為一組器質(zhì)性腦損傷導(dǎo)致的腦血管疾病。全球疾病負(fù)擔(dān)研究數(shù)據(jù)顯示，卒中是我國(guó)成人致死、致殘的首位病因。出現(xiàn)一側(cè)肢體無(wú)力，很有可能是腦卒中的表現(xiàn)。
腦卒中急救，識(shí)別是關(guān)鍵！一旦一側(cè)肢體出現(xiàn)無(wú)力，特別是全部力量都沒(méi)有了，出現(xiàn)癱瘓時(shí)，千萬(wàn)不要等，等待很可能就會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳救治時(shí)間。應(yīng)快速撥打120，進(jìn)行溶栓才能恢復(fù)正常，改善預(yù)后。
腦卒中癥狀包括：身體難以平衡；眼睛看不清東西；面部不對(duì)稱(chēng)；胳膊有一側(cè)無(wú)力不平衡；說(shuō)話口齒不清。
急救誤區(qū)四：
寶寶被異物卡喉，
大人用手指摳嘴催吐
北京大學(xué)第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診外科醫(yī)師高?。ˊ醫(yī)路向前巍子）：
意外窒息是我國(guó)幼兒意外傷害的主要原因之一。0-5歲的孩子氣管很細(xì)，即便是很小的顆粒被誤吞入或者吸入，都可能阻塞氣道，導(dǎo)致窒息。手指催吐，很容易將堵塞的食物推進(jìn)孩子的氣道口，且家長(zhǎng)的手指同樣會(huì)堵塞氣道，非常不可取。
寶寶在吃輔食，突然面色青紫，啼哭無(wú)聲了，怎么辦？家長(zhǎng)可以用兩只手固定住孩子兩側(cè)顴骨，讓孩子趴在一側(cè)手臂上，用另一只手的掌根部去大力拍擊孩子兩肩胛骨連線中點(diǎn)處5次，期間要防止孩子掙扎著地摔傷。如果異物還是沒(méi)有排出，用另一只手的兩根手指去擠壓孩子兩乳頭連線中點(diǎn)處5次，重復(fù)以上動(dòng)作直至異物排出。
對(duì)于成人或大一些的孩子，出現(xiàn)異物卡喉窒息時(shí)，在撥打120后可以采用海姆立克急救法。海姆立克急救法巧記：剪刀石頭還有布，兩指剪刀剛剛好，手掌握成拳頭狀，布包石頭往后頂，異物它就出來(lái)了。
除了以上急診誤區(qū)，快手急救月活動(dòng)還關(guān)注了獨(dú)居老人的急救。隨著老齡化社會(huì)的來(lái)臨，獨(dú)居老人越來(lái)越多，突發(fā)疾病時(shí)，在撥打120后往往無(wú)法正確表達(dá)，耽誤黃金搶救時(shí)間。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師盧驍（@盧驍?shù)募痹\日記）建議，每個(gè)獨(dú)居老人都應(yīng)建立一張健康應(yīng)急卡，填寫(xiě)緊急聯(lián)系人、聯(lián)系方式、住址、重大的疾病、過(guò)敏史等，以便遇到突發(fā)情況時(shí)，醫(yī)生能快速了解老人病情。
人人學(xué)急救，人人會(huì)急救。據(jù)了解，快手健康本次急救月科普活動(dòng)，共吸引4435萬(wàn)人次觀看直播，相關(guān)視頻播放量達(dá)7億，實(shí)現(xiàn)了急救知識(shí)的廣傳播。在活動(dòng)中，常年奔走在健康科普一線的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)將專(zhuān)業(yè)知識(shí)通過(guò)生動(dòng)的演繹、通俗的講解、有趣的動(dòng)畫(huà)等形式展現(xiàn)出來(lái)，真正讓用戶聽(tīng)得懂、記得住、關(guān)鍵時(shí)刻能用得上。