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葉仲銘七歲開始跟隨黃欽添學(xué)舞獅，是中聯(lián)黃飛鴻龍獅團(tuán)的總教練。中聯(lián)黃飛鴻龍獅團(tuán)多次問鼎世界冠軍，曾拿下“世界獅王”的美譽(yù)。近年來，作為嶺南文化的一個(gè)代表，他們多次出現(xiàn)在央視的節(jié)目里，并分別在2014年、2016年、2018年登上央視春晚的舞臺(tái)，成為廣東人的驕傲。

七歲始學(xué)龍獅

經(jīng)歷“魔鬼”訓(xùn)練

“我在農(nóng)村長(zhǎng)大，逢年過節(jié)村里都會(huì)組織舞獅，每年放暑假的時(shí)候，村里的長(zhǎng)輩也會(huì)組織小朋友們?cè)陟籼没蛘唛艠湎聦W(xué)習(xí)武術(shù)醒獅的知識(shí)?！比~仲銘談起自己學(xué)習(xí)舞獅的緣由，“我為什么對(duì)舞獅會(huì)有那么大的興趣，是因?yàn)槲鍤q那年的一個(gè)故事。當(dāng)年我們村里有一個(gè)醒獅開光，要到我們家附近那個(gè)橋拜社公，那個(gè)獅子快要走到我家門口的時(shí)候，我在路邊看，那個(gè)獅子突然把頭伸過來，嚇了我一跳。我就哭了，問爸爸媽媽為什么獅子會(huì)咬我??？爸爸媽媽說那是叔叔舞的獅子，是不會(huì)傷害我的?！币?yàn)檫@段經(jīng)歷，葉仲銘對(duì)舞獅發(fā)生了興趣，想了解怎么才能舞出那么威猛的獅子?！霸趯W(xué)舞獅的過程中，我學(xué)到了很多文化，不同的套路有不同的寓意，包括做生意的財(cái)運(yùn)舞，過生日的獅子舞，破財(cái)擋災(zāi)是哪一種舞法……這里面有很多文化值得我去學(xué)習(xí)?！?

“師父在訓(xùn)練我們的時(shí)候特別嚴(yán)格，每天六點(diǎn)起床去跑步，吃過早餐后正式訓(xùn)練技術(shù)和體能。我最害怕的是體能訓(xùn)練，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量非常大，可以用‘恐怖’來形容?！比~仲銘還記得有一次，葉仲銘和師兄訓(xùn)練到11點(diǎn)多的時(shí)候，就想偷個(gè)懶，去看看新買回來的獅子，結(jié)果被師傅發(fā)現(xiàn)了，挨了一頓罵，還罰他們?nèi)ヅ?5公里，回來后才能吃午飯，當(dāng)時(shí)正好是暑假，天氣特別炎熱，葉仲銘覺得自己很委屈?！斑€有剛剛開始訓(xùn)練梅花樁的時(shí)候，因?yàn)樾睦砜謶植桓疑蠘?，師傅為了讓我們盡快適應(yīng)梅花樁的高度，聊天、吃飯、喝水都要在梅花樁上?！?

體能訓(xùn)練的內(nèi)容還包括劃龍舟，“劃龍舟是一種全身運(yùn)動(dòng)，可以練腰力、腿力和臂力，當(dāng)?shù)赜幸环N跪姿的劃法，全程跪著劃，不是劃一公里，而是劃十公里、二十公里，很苦很累，劃完以后晚上回來還要接著練武術(shù)。因?yàn)槲瑾{需要武術(shù)功底，練馬步真的很苦，師傅會(huì)在我們的屁股下面放一支香，在手上和大腿上放一只碗，不能動(dòng)，不能站，更不能坐下去?！?

不斷創(chuàng)新獅藝

目標(biāo)世界獅王

“最難的還是學(xué)習(xí)獅子的形態(tài)和創(chuàng)新動(dòng)作，我們的師傅要求嚴(yán)格，人家沒有的我們要有，人家有的我們要比他們優(yōu)秀。別人練習(xí)十次，我們要練習(xí)上千次，才能形成獨(dú)特的肌肉記憶，做出來的動(dòng)作才夠穩(wěn)?！比~仲銘回憶起自己學(xué)習(xí)醒獅的歷程，“創(chuàng)新的路上真的很苦很難，而且經(jīng)常會(huì)受傷，最嚴(yán)重的一次，休息了三個(gè)月才恢復(fù)。”葉仲銘曾經(jīng)想過放棄，“因?yàn)檎娴奶嗔?，而且身邊的同學(xué)朋友有的上了大學(xué)，有的已經(jīng)開始工作賺錢，我們學(xué)習(xí)舞獅純粹是自發(fā)愛好，剛開始沒有收入。”

龍獅作為一項(xiàng)觀賞性體育運(yùn)動(dòng)，從入行到上臺(tái)表演，起碼需要兩到三年的訓(xùn)練時(shí)間。作為黃飛鴻獅隊(duì)“主心骨”之一的葉仲銘，真正參加表演也是在1998年之后。這之前，他幾乎沒有通過舞獅活動(dòng)掙過錢，在獅隊(duì)的飲食起居，全靠師傅和師兄弟們的接濟(jì)。但為了自己的夢(mèng)想，葉仲銘還是選擇了堅(jiān)持下去。他給自己定的目標(biāo)是廣東省冠軍、全國(guó)冠軍、亞洲冠軍、世界錦標(biāo)賽冠軍、世界獅王，一步步地向自己的目標(biāo)去努力。

在黃欽添的第一批徒弟中，葉仲銘是年紀(jì)最小的一個(gè)。所謂“師傅領(lǐng)入門，修行靠個(gè)人”，葉仲銘訓(xùn)練刻苦，對(duì)自己的要求一直很高，學(xué)藝不偏科，而且跟師兄弟之間的配合也比較好。為了跟上時(shí)代，葉仲銘不斷了解其他地方的舞獅乃至世界各地的獅藝，創(chuàng)新難度，做到“人無我有，人有我優(yōu)”，迎合社會(huì)發(fā)展和觀賞價(jià)值的提升?！皬V東醒獅發(fā)展到現(xiàn)在，經(jīng)歷了很多次創(chuàng)新，從在地上舞的，桌子上舞的，竹竿上舞的，梯子上舞的，發(fā)展到梅花樁上舞。梅花樁由以前武術(shù)里的木樁發(fā)展到現(xiàn)在的鋼管樁，比較高，也比較牢固，有難度，有看點(diǎn)?！比~仲銘介紹說，他們的團(tuán)隊(duì)是根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)來設(shè)置梅花樁，在梅花樁上翻跟斗，凌空轉(zhuǎn)體，空中180度、360度轉(zhuǎn)體等，都是佛山中聯(lián)黃飛鴻龍獅團(tuán)的創(chuàng)新動(dòng)作。他們的龍獅表演集南派武功、舞蹈、技巧和音樂于一體，動(dòng)作剛勁、勇猛、威武，兼?zhèn)潇`巧、敏捷、穩(wěn)重；鼓樂伴奏密鼓緊鑼急鈸(攝鑼法)，鼓點(diǎn)豐富有序，技法精練靈巧，剛?cè)岵?jì)，千變?nèi)f化，栩栩如生。

傳承龍獅文化

發(fā)掘醒獅人才

葉仲銘在傳承獅藝及創(chuàng)新獅藝這條路上付出了很多，盡自己所能，不論門派，將會(huì)的東西毫無保留地教給學(xué)員，希望龍獅文化，能一代代傳承下去。以前舞獅之人得不到社會(huì)的重視及關(guān)注，如今，傳統(tǒng)文化被重新拾起，得到政府及社會(huì)各界的認(rèn)可和重視?，F(xiàn)在，他可以驕傲地說一句：“我是一名龍獅教練?！?

為了讓更多的青少年愛上廣東醒獅，葉仲銘一直在推進(jìn)“龍獅進(jìn)校園”的活動(dòng)，“我們還通過剪紙、手作、繪畫、電影、游戲等小朋友們喜歡的藝術(shù)形式來推廣醒獅文化，包括前一段時(shí)間很火的《雄獅少年》，我們是這部電影的技術(shù)顧問，獅子的外形，人物的服飾，包括里面的鼓手，其原型就是我的一個(gè)師弟，胖胖的那個(gè)肥仔?！比~仲銘還提到了一部名叫《南獅夢(mèng)》的微電影，“里面那個(gè)小孩子的故事，就是我的真實(shí)經(jīng)歷。”

葉仲銘一直提倡學(xué)習(xí)醒獅文化要從娃娃抓起，“龍獅協(xié)會(huì)創(chuàng)辦了一個(gè)特色幼兒園，作為醒獅人才的啟蒙。開始學(xué)醒獅最重要的是學(xué)禮儀，怎么敬禮，怎么拜師，引導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化?！比~仲銘的兒子現(xiàn)在才兩歲多，已經(jīng)開始跟著協(xié)會(huì)里的哥哥們一起訓(xùn)練，他覺得很好玩，很喜歡獅子。

非遺小科普

提起龍獅，南海大瀝當(dāng)仁不讓，這里不僅有著“龍獅源地”的美譽(yù)，還是首批“全國(guó)億萬農(nóng)民健身先進(jìn)鎮(zhèn)”、“全國(guó)龍獅運(yùn)動(dòng)名鎮(zhèn)”，也是廣東省民間文化藝術(shù)(醒獅、傳統(tǒng)龍舟)之鄉(xiāng)。自明清開始，大瀝就有了許多練獅之人，每逢過節(jié)或重大喜慶，定必出動(dòng)醒獅助興。數(shù)百年以來，大瀝一直都保有醒獅賀歲的習(xí)俗，歷代相傳鼎盛不衰。舞動(dòng)的龍獅蘊(yùn)含著喜慶、團(tuán)結(jié)以及進(jìn)取的精神內(nèi)核，流淌在每一位大瀝人的血液中。2006年，大瀝龍獅已被列入國(guó)家和廣東省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄；2012年，大瀝獅子會(huì)還入選了南海區(qū)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。作為國(guó)家級(jí)“非遺”，大瀝的龍獅運(yùn)動(dòng)近年來呈現(xiàn)出職業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展模式，讓醒獅這項(xiàng)傳統(tǒng)文化煥發(fā)了新的活力。