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花滑集訓(xùn)隊打磨細(xì)節(jié) 全力備戰(zhàn)3月瑞典世錦賽

2021-01-14 來源:新浪體育綜合

“越是艱險越向前,把短板補(bǔ)得再扎實一些,把基礎(chǔ)打得再牢一些,我們不懼風(fēng)雨,也不畏險阻,只爭朝夕,不負(fù)韶華?!笔卒搱@冬訓(xùn)中心花樣滑冰訓(xùn)練館墻上的大背板書寫著國家花樣滑冰集訓(xùn)隊的座右銘,這也正是他們備戰(zhàn)的決心。距3月23日至28日在瑞典進(jìn)行的世界花樣滑冰錦標(biāo)賽還有兩個月,國家花樣滑冰集訓(xùn)隊正全力以赴備戰(zhàn)2021年第一個國際大賽。

與往常一樣,總教練趙宏博身穿黑色羽絨服站在冰場邊聚精會神地關(guān)注著場上每一個隊員的動作并做著示范,“手臂要再打開一些,身體重心再低一點兒,要這樣,對,好,就是這樣!”冰場邊圍欄上一部平板電腦記錄著運(yùn)動員的每一個動作,一曲深情而熟悉的《云圖》曲目結(jié)束后,彭程和金楊到場邊與趙宏博一起回看剛才的滑行表演,時不時地詢問、點頭,之后又滑向了冰場中央。

世界花樣滑冰錦標(biāo)賽是2021年花樣滑冰首個國際大賽,也是北京冬奧會資格賽。已有4個多月沒有參加比賽的運(yùn)動員們都非??释苋ナ厘\賽賽場上展示一個賽季以來的訓(xùn)練成果。

2020年是冰雪隊伍艱苦的一年,但國家花樣滑冰集訓(xùn)隊的訓(xùn)練和備戰(zhàn)絲毫沒有松懈。2020年10月,隊伍參加了在重慶進(jìn)行的中國杯花樣滑冰大獎賽,并創(chuàng)造了多項個人最佳成績。之后,隊伍轉(zhuǎn)戰(zhàn)云南騰沖進(jìn)行了為期3周的高原訓(xùn)練。

為了給運(yùn)動員創(chuàng)造更多的比賽機(jī)會,刺激運(yùn)動員保持競技狀態(tài),今年元旦,隊伍創(chuàng)新訓(xùn)練備戰(zhàn)方法,在首鋼園冬訓(xùn)中心花樣滑冰訓(xùn)練館進(jìn)行了一次別開生面的“元旦冰上嘉年華——花樣滑冰國家集訓(xùn)隊團(tuán)體對抗賽”。趙宏博說:“如果從中國杯到世錦賽之間4個月沒有比賽,運(yùn)動員的狀態(tài)必然會受到影響,舉辦這個對抗賽的目的就是在訓(xùn)練之外進(jìn)行調(diào)整。持續(xù)訓(xùn)練、備戰(zhàn)變成了慢跑,我們必須創(chuàng)造一些比賽讓運(yùn)動員的身體和心理狀態(tài)有一個曲線,有比賽期、調(diào)整期和總結(jié)期,通過比賽總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)問題,之后再重新回到比賽期?!睘榇?,隊伍不斷開拓思路,創(chuàng)新比賽方式,增加了很多隊內(nèi)測試賽。

在備戰(zhàn)世錦賽的最后兩個月,節(jié)目細(xì)節(jié)的打磨和滑行速度的提高將成為隊伍的重要任務(wù)。除每天兩次3個小時的冰上訓(xùn)練、陸地專項訓(xùn)練、體能訓(xùn)練外,隊伍還跟隨舞蹈學(xué)院的專業(yè)舞蹈老師進(jìn)行雙人滑現(xiàn)代舞、冰舞芭蕾舞等訓(xùn)練,以提高花樣滑冰運(yùn)動員的表現(xiàn)力。趙宏博表示,賽季初基礎(chǔ)體能的訓(xùn)練讓隊員們的節(jié)目完成度和質(zhì)量提高了很多,同時經(jīng)過一個賽季的訓(xùn)練和幾次比賽的磨練,目前花樣滑冰集訓(xùn)隊的運(yùn)動員們已具備參賽能力,時刻準(zhǔn)備在賽場上創(chuàng)造佳績。

  與此同時,隊伍已開始為2021—2022賽季進(jìn)行節(jié)目策劃、音樂選擇、節(jié)目編排等,并在線上和國際編導(dǎo)團(tuán)隊進(jìn)行溝通,提前備戰(zhàn)北京冬奧會。

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責(zé)任編輯:佳夢