近視是現(xiàn)在生活中常見的一個問題，目前不只是眼睛出現(xiàn)疾病的人，就連很多年輕人也開始容易近視。這通常都是由于不良的生活習慣或者長期用眼導致的，所以也就需要根據(jù)這些具體原因來對近視進行處理。
哪些人更容易得近視？
1、出現(xiàn)家族疾病史的人
如果父母雙方都存在高度近視或者嚴重的眼睛疾病，也就很容易導致孩子也患上近視。這主要是近視的基因起到了重要影響，而且在孩子的日常生活和學習中，眼睛還特別容易疲勞，會受到巨大影響。
2、近距離長時間用眼的人
如果再保持近距離的前提下，長時間用眼對眼睛的傷害是非常大的，但有的人可能沒能養(yǎng)成良好的坐姿或者學習習慣，所以在看書和寫字的時候也就喜歡近距離的進行學習。所以這些人常常也就會成為近視患者，大多數(shù)都是早期進行學習的青少年。
3、幼年眼睛異常的人群
如果在幼年眼睛就出現(xiàn)問題，那么在將來發(fā)育之后往往就會造成近視，尤其是幼年時期，眼睛屈光度是75度遠視的話，常常也就會增加未來近視的風險。這一類人群即便是想要預防近視也非常困難，需要及時的對眼鏡進行糾正。
4、缺少戶外活動的人
缺少戶外活動的人一般都是喜歡看書或者長期面對電腦以及手機，這樣也就很容易影響到眼睛的調(diào)節(jié)和糾正。因為看書以及使用電腦手機，通常都是保持在相同距離之下使用眼睛，這樣也就不能讓晶狀體得到充分的活動。而適當?shù)倪M行戶外活動，需要面對的環(huán)境相對廣闊，晶狀體也就能夠不斷的進行條件，非常有利于糾正。
5、夜間工作或?qū)W習的人
夜間工作和學習對眼睛的傷害也是巨大的，尤其是現(xiàn)在學業(yè)繁重，很多孩子都需要在夜間進行學習，但是開夜燈學習不僅僅會對眼睛造成刺激，還會加重晶狀體變形的情況。所以最好就要避免長時間在夜晚學習，除此之外在入睡時一定要關(guān)閉房間內(nèi)的燈，這樣也就不容易再對眼睛造成刺激，能夠讓眼睛得到充分的休息。
近視是很嚴重的一種情況，尤其是對于青少年來說，因為青少年的眼睛還未發(fā)育完全容易受到的刺激較多，此時出現(xiàn)了近視很有可能會不斷加重，而且還有導致其他眼科疾病的風險。