一個(gè)人的臉跟身體的健康其實(shí)是有著密切的關(guān)系的，醫(yī)生們也經(jīng)常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照。想要知道自己身體是否健康，方法十分簡(jiǎn)單，只要看一看面部便可以清楚的知道了。
臉色蒼白
中醫(yī)認(rèn)為，臉色蒼白大多是因?yàn)樨氀秃?，是體質(zhì)差的表現(xiàn)。另外大出血、甲狀腺機(jī)能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也會(huì)引起臉色蒼白。引起貧血的原因很多，可能是曬太陽的時(shí)間太少，也有可能是因?yàn)槌鲅?、營(yíng)養(yǎng)不良、癌癥等；如果伴有心跳過快或呼吸急促的現(xiàn)象，則貧血可能比較嚴(yán)重。
臉色發(fā)黑
臉色發(fā)黑是腎虧表現(xiàn)，如有腎上腺皮質(zhì)功能減退、肝硬化、慢性腎功能不全、肝癌等疾病的患者，也會(huì)臉色變黑。臉色發(fā)黑還有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期服用某些藥物，如抗癌藥物。
臉色發(fā)黃
臉色發(fā)黃最主要的一個(gè)原因是“黃疸”，由于肝細(xì)胞受到損害或膽道受到阻塞，使血液中膽紅素濃度超過正常范圍、滲入組織與黏膜而造成的。此種臉色主要見于患有急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、膽結(jié)石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等癥的患者。此外，鉤蟲患者由于長(zhǎng)期慢性失血，也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀。
鼻子發(fā)紅
從鼻尖情況可以看出心臟是否健康。如果鼻尖發(fā)紅或呈現(xiàn)紫色可能是血壓偏高，或者是鹽和酒精攝取過多。
眼皮浮腫
脾虛的癥狀之一就是水腫，眼周皮膚是身體中皮膚最薄的地方，所以一旦水腫，眼睛浮腫就十分明顯。若是平時(shí)沒有飲水過多，卻出現(xiàn)了眼袋加重，眼皮浮腫的情況，那么你就要注意了！
皮膚變差
我們知道如果體內(nèi)的廢物與垃圾不能夠及時(shí)的排出體外，很容易在面部表現(xiàn)出來，比如膚色黯淡無光、粗糙、長(zhǎng)痘等等。
嘴唇爆皮
脾胃不好的人嘴唇會(huì)發(fā)白，沒有血色，容易爆皮、裂口子，睡覺時(shí)還會(huì)流口水，以上都是脾氣不足的表現(xiàn)。
耳朵發(fā)紅
耳朵也能反映腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明血液循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。
嘴唇發(fā)紫
有些人的嘴唇不是正常的粉紅色，而是發(fā)青發(fā)紫或是唇邊呈現(xiàn)青紫色，可能存在血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟病問題。