從結(jié)婚到懷孕，每個(gè)人都渴望有一個(gè)健康聰明的寶寶，在懷孕后的早期由于胎兒還不是很穩(wěn)定，而且還會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，所以孕婦在生活中要注意的事項(xiàng)比較多，稍有不慎不僅會(huì)傷害自己的健康，還會(huì)傷害胎兒。特別是在飲食方面要注意，有一些食物不能亂吃，否則容易發(fā)生一些意外。
那么孕早期有哪些食物是要禁忌的呢？
1、蘆薈
蘆薈帶有活血化瘀的功能，若孕婦大量食用蘆薈汁的情況下，容易引起嘔吐腹痛便血的問題，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)。
2、螃蟹
雖然螃蟹味道鮮美，營養(yǎng)豐富，很多孕婦都喜歡吃這樣的食物，但是孕早期就過多食用螃蟹對(duì)孕婦是有害的。因?yàn)轶π分械奈镔|(zhì)可能會(huì)刺激孕婦的子宮收縮，從而造成陰道出血，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)流產(chǎn)。另外螃蟹也是膽固醇過高的食物，過多食用可能會(huì)引起孕婦妊娠期高血壓等癥狀，所以要盡量避免。
3、山楂
雖然山楂酸甜可口可以很好的幫助消化，在孕早期也有很多孕婦喜歡隨身攜帶山楂來減輕孕早期的孕吐現(xiàn)象。但是山楂也含有一些刺激性食物，可能會(huì)引發(fā)孕婦子宮的過度收縮，會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。建議孕早期的孕婦還是要少吃山楂。
4、菠菜
懷孕期間可以多吃蔬菜來補(bǔ)充維生素，但是菠菜中含有大量的草酸，過多的食用草酸會(huì)影響鈣和鋅的吸收，長期食用會(huì)造成孕婦體內(nèi)的鈣和鋅缺失的情況。缺鈣嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)绊懱旱恼０l(fā)育。缺鋅就會(huì)造成孕婦的食欲不振，不喜歡吃東西從而影響胎兒的正常發(fā)育。
5、油條
在日常生活中，油條是很常見的早餐食品，但是一旦懷孕以后還是建議孕婦要少吃。因?yàn)橛蜅l不僅含油量過高，而且在制作時(shí)候會(huì)加入一定量的明礬，明礬攝入的過高會(huì)造成大腦的損害。長期積累在身體里，就會(huì)通過胎盤輸送給嬰兒，導(dǎo)致嬰兒的大腦發(fā)育受到損害。所以建議還是少吃油條。
6、刺激性食物
孕婦的飲食應(yīng)該保持清淡，盡量避免少吃味道特別濃的食物，比如辣椒和大蔥，大蒜都會(huì)有刺激腸胃的作用。另外食用過多的辣椒會(huì)加重血液流通速度引起水分的大量缺失，從而引起便秘。
在日常生活中，孕婦有很多食物是需要禁忌的，例如濃茶和酸菜，杏仁等食物都是要盡量避免的。及時(shí)的了解孕婦禁忌的食物，可以更好的幫助孕婦安全的度過孕期。