十月懷胎一朝分娩，是許多女性都要經(jīng)歷的階段，女性懷孕之后不但整個(gè)孕期都要小心謹(jǐn)慎，而且在分娩之前也要注意一些細(xì)節(jié)，只有這樣才能夠保證寶寶平安出生，降低意外的發(fā)生幾率，也可以避免孕婦因?yàn)椴涣私夥置溥^(guò)程而過(guò)度焦慮，從而影響產(chǎn)程。
臨近分娩時(shí)，孕婦要注意哪些細(xì)節(jié)呢？
1、 監(jiān)測(cè)胎兒的胎動(dòng)
臨近分娩的時(shí)候，胎兒各方面已經(jīng)基本發(fā)育成熟了，但此時(shí)卻可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而發(fā)生缺氧的情況，因此孕婦在快要分娩的時(shí)候，要注意觀(guān)察胎兒的胎動(dòng)，無(wú)論是胎動(dòng)急促頻繁，還是很久都沒(méi)有胎動(dòng)，都要提高警惕，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、 注意分娩信號(hào)
懷孕37周就已經(jīng)是足月了，因此從37周開(kāi)始，胎兒可能在任何時(shí)間段內(nèi)出生，因此孕婦要了解胎兒發(fā)動(dòng)的信號(hào)，避免因?yàn)榈⒄`了去醫(yī)院的時(shí)間而發(fā)生意外。通常分娩時(shí)的信號(hào)有三個(gè)：見(jiàn)紅、破水和陣痛，而此時(shí)的陣痛是規(guī)律性的，出現(xiàn)其中任何一個(gè)征兆都要立即趕往醫(yī)院。
3、 準(zhǔn)備好待產(chǎn)包
到了預(yù)產(chǎn)期之后，孕婦要準(zhǔn)備好寶寶所需要的各種用品，以及孕婦所需的各種用品，和住院所需要的各種證件。準(zhǔn)備好待產(chǎn)包之后，在發(fā)動(dòng)的時(shí)候就可以馬上趕往醫(yī)院，不至于出現(xiàn)手忙腳亂的情況。
4、 堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng)
孕婦不僅在孕期要做適量的運(yùn)動(dòng)，到即將分娩的時(shí)候也依然要堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng)，但要在身體條件允許的前提下，比如散步、孕婦瑜伽、孕婦體操等等，如果在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)了假性宮縮的情況，則要停下來(lái)休息一會(huì)兒，避免早產(chǎn)的發(fā)生。
5、 按時(shí)產(chǎn)檢
雖然在懷孕期間要頻繁的做產(chǎn)檢，但是孕婦也不能夠忽略任何一次產(chǎn)檢，即使是懷孕的最后一個(gè)階段，也要按時(shí)的進(jìn)行產(chǎn)檢，只有這樣才能夠及時(shí)了解孕婦的狀況和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況，臨近分娩的時(shí)候，做產(chǎn)檢還能夠及時(shí)了解是否有順產(chǎn)的條件，比如羊水是否充足、是否期待繞頸、胎盤(pán)是否老化等等。
溫馨提示
在臨近分娩的時(shí)候，孕婦的身體很可能會(huì)出現(xiàn)一系列的不適感，因此會(huì)影響孕婦的狀態(tài)，此時(shí)孕婦要放松心情，調(diào)整好自己的狀態(tài)，不但可以緩解焦慮，而且對(duì)生產(chǎn)也有很大的幫助。