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中老年人容易出現(xiàn)哪些眼睛問(wèn)題?怎樣預(yù)防眼病

2022-08-03 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線

每個(gè)人隨著年齡增長(zhǎng),身體各器官功能都會(huì)逐漸走下坡路,其中也包括眼睛。尤其在步入40歲后各種眼病容易出現(xiàn),若能了解并且采取措施做好預(yù)防,可以降低各種眼病發(fā)病率。

40歲后容易出現(xiàn)哪些眼???

1、老花眼

在人體步入40歲后,眼睛的功能會(huì)逐漸走下坡路,晶狀體會(huì)逐漸老化,失去彈性,視力調(diào)節(jié)能力也會(huì)跟著降低,就容易出現(xiàn)老花眼。老花眼的癥狀主要是在近距離看東西時(shí)出現(xiàn)模糊。

2、白內(nèi)障

白內(nèi)障是晶狀體老化渾濁導(dǎo)致的疾病,隨著年齡增長(zhǎng),晶狀體會(huì)逐漸老化,白內(nèi)障就容易出現(xiàn)。對(duì)于白內(nèi)障比較嚴(yán)重會(huì)影響生活的人來(lái)講,最有效的治療方式是手術(shù),患者可以通過(guò)手術(shù)植入人工晶體。

3、青光眼

青光眼是由于眼睛中的房水出口被堵塞,導(dǎo)致眼球內(nèi)液體無(wú)法排出,讓眼壓升高并壓迫視神經(jīng),最終導(dǎo)致患者視力受損。年齡增長(zhǎng)是導(dǎo)致青光眼的常見(jiàn)原因之一,此外高血壓也容易引發(fā)青光眼。青光眼早期的癥狀不明顯,但隨著疾病發(fā)展會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)萎縮,讓視力喪失,所以在疾病早期就應(yīng)該重視起來(lái)。

4、黃斑變性

黃斑退化萎縮產(chǎn)生新生血管影響視力,一般在45歲后黃斑會(huì)退化萎縮,因此在45歲后容易因?yàn)辄S斑變性,出現(xiàn)視力下降,甚至失明。

5、糖尿病視網(wǎng)膜病變

糖尿病的并發(fā)癥,也是致盲因素之一。中老年人的血糖如果反復(fù)波動(dòng),得不到有效控制,容易使神經(jīng)血管病變,引起糖尿病視網(wǎng)膜病變。

40歲后要怎樣做預(yù)防眼???

1、避免過(guò)度用眼

長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看書或者工作會(huì)讓眼睛過(guò)于疲勞,引發(fā)各種眼部疾病。而隨著年齡增長(zhǎng),眼部功能下降,若過(guò)度使用眼睛會(huì)讓視覺(jué)功能下降速度加快。

2、治療疾病

若存在高血壓,糖尿病等原發(fā)性疾病要積極對(duì)疾病,采取措施讓疾病得到控制,避免影響眼睛。

3、定期檢查

建議大家要定期檢查了解眼部情況,若發(fā)現(xiàn)眼睛異常,要及時(shí)采取措施,避免疾病加重影響視力。

溫馨提示:

如果發(fā)現(xiàn)自己有視力下降,眼睛疼痛或者其他不適的情況要及時(shí)就醫(yī),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題避免耽誤疾病。另外日常要多吃維生素C、維生素E含量較高的食物,維生素C和維生素E是抗氧化物質(zhì),可以清除眼睛自由基,降低對(duì)眼睛造成傷害。

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責(zé)任編輯:栗子