食鹽的美容功效
1除污明目
在城市的環(huán)境越來越差的今天，出一趟門必能帶回一身微塵，這時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內(nèi)外眼角，便能達(dá)到洗眼明目，去除污物的作用。
2提亮膚色
食鹽洗臉有很好的去污能力，不僅能有效的去除黑頭且能清透毛孔。除敏感膚質(zhì)外，常使用食鹽洗臉對提亮膚色也有很好的作用。
具體方法：潔面后，將一小勺細(xì)鹽放在手掌心里并加上水3-5滴水。然后將鹽和水用手指拌勻后，手指沾著鹽水由額部自上而下的均勻搽抹，邊搽邊做環(huán)開按摩。靜待幾分鐘后，至面部鹽水呈白粉開燥狀時，用溫水洗凈，涂上保濕乳液。建議每天早晚洗臉后各一次。
3減雙下巴
具體做法：用右手指沾取充分的食鹽。沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進(jìn)行，有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發(fā)帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。
4祛痘修痕
食鹽的殺菌消腫效果非常好，常用食鹽洗臉沐浴有很好的祛痘作用。尤其是對于身體背部喜歡長痘痘的非常有效，同時，還能祛除因青春痘而遺留的痘痕問題。
祛除體背部痘痘的具體方式：洗浴時，將身體充分淋濕，至毛孔張開后在后背各個角落都抹上鹽。用浴刷或浴巾在抹鹽部位輕輕按摩1分鐘即可。最后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈……祛除青春痘痕或凹凸部的具體方式：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位做螺旋狀按摩三次。再取充分的鹽敷在痘痕跡或凹凸的部位，5～6分鐘后洗去。
小編提醒：正在生長中的青春痘不要按摩。
5控制T區(qū)油脂分泌
區(qū)用細(xì)鹽抹開，輕輕按摩之后休息3分鐘。然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開的部分，用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
6去角質(zhì)和去黑斑
取適量的鹽于掌心，用水打濕后敷在臉上，輕輕地按摩1分鐘。以鼻頭為中心在兩頰自下往上畫大圓。最后用指腹在黑斑部分打圈搓揉即可。
7除異味
洗澡時直接在腋下抹鹽可用來除去汗水，同時將大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5～6次，休息5分鐘后用水沖凈可以祛除腳臭問題。
8控油面膜
鹽和蜂蜜都有消炎的屬性，能舒緩鎮(zhèn)靜皮膚，也有助于平衡油脂分泌，保持皮膚濕潤。
用法：混合兩湯匙海鹽和四湯匙原生蜂蜜，攪勻稱糊狀，然后涂在皮膚上(避免眼周部分)，靜待10到15分鐘，然后用一塊棉布浸泡溫水，輕輕擦拭干凈，然后把這塊布蓋在臉上30秒，然后用溫水洗凈，同時用手指做輕柔的打圈動作。
9牙齒增白劑
鹽和小蘇打能制成美白牙膏，去除牙齒上的污漬。鹽中的氟化物對牙齒和牙齦都有益。
用法：混合一茶勺海鹽和兩湯勺小蘇打粉，再加入一點平常用的牙膏，然后用來刷牙。
10亮甲劑
鹽能軟化皮膚和指甲的角質(zhì)層，小蘇打則能去除指甲上的污漬，恢復(fù)指甲的光澤。
用法：在一個小碗里，混合一茶勺鹽，一茶勺小蘇打，一茶勺檸檬汁和半杯溫水，把雙手手指放在水里浸泡10分鐘，然后用柔軟的洗手刷擦洗，之后沖凈雙手，涂護(hù)手霜。
11以鹽護(hù)發(fā)
大家都知道鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用，如此一來，用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的不二之選。這里要用到的鹽既可以是家庭食用鹽，也可是市場上出售的現(xiàn)成的洗發(fā)鹽，根據(jù)個人喜好而定。按平時正常的方式用洗發(fā)液將頭發(fā)清洗后，將鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。
食鹽的美容功效這么多，你是不是驚呆了，現(xiàn)在趕緊去廚房拿一包鹽來給自己全身都做美容吧。
美容養(yǎng)顏原則
美容養(yǎng)顏是有原則的，沒有科學(xué)性是起不到效果的，只有遵循人體的生理過程，使之自然而然的改變才是真正意義的美容養(yǎng)顏。應(yīng)該遵循下列原則：
1原則1：持之以恒。忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。完美的肌膚并不是一天兩天就能呈現(xiàn)的。那些承諾立即見效的東西實在是不可取的。會對你的皮膚造成很大傷害，所以，要想擁有健康完美的肌膚，千萬不要奢望短時間內(nèi)就能達(dá)到效果。是需要你持之以恒的堅持下去的。
2原則2：系統(tǒng)性。反對東一榔頭，西一棒槌，美容系統(tǒng)包括：情緒，心情，精神，飲食，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和環(huán)境。一些女士只注重臉部的局部美容，卻不注意飲食，情緒，精神及生活規(guī)律的調(diào)整，到頭來花去不少錢，耗費更多的時間與精力，卻沒有得到理想的效果。
3原則3：正規(guī)性。美容很講究正規(guī)性，要遵循人體的生理過程。只有這樣才能在不有損身體健康的情況下達(dá)到肌膚的改變。應(yīng)該是一種自然的改變過程。
結(jié)語：以上就是關(guān)于如何養(yǎng)顏的有關(guān)內(nèi)容，作為女性，社會的最特殊的群體，要活的漂亮，那么對于養(yǎng)顏的這幾個問題大家一定要注意了。另外養(yǎng)顏不要太急，要注重科學(xué)方法。
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