正所謂一白遮三丑，擁有白皙的皮膚是很多人夢寐以求的，特別是女性。也因此很多女性在外出時都會做好防曬，不想讓太陽照射到皮膚，使黑色素沉著二變黑。但生活中有很多人對防曬存在誤解，都認為只有陽光明媚、太陽光強烈時才需要做防曬。在陰天或者下雨天就不需要，其實這些是錯誤的認知，關于防曬一些常見問題可以了解一下。
關于防曬有哪些常見問題需要了解？
1、防曬一年4季都得進行
目前市面上的各種防曬霜主要防的是紫外線，紫外線是太陽輻射的電磁波，它可以穿透皮膚，長時間接受紫外線照射會使皮膚出現肉眼可見的曬斑。而隨著時間延長，皮膚免疫系統會被影響，易導致皮膚疾病，如光敏性皮炎。又或者長時間在慢性日光照射下會導致皮膚細胞受損。所以不管是晴天還是陰天在室內還是室外，都要根據所處環(huán)境涂抹一定的防曬霜，做好防曬措施。
2、防曬霜使用要足夠
有些人認為防曬使用的量不需要多，只要能涂滿皮膚即可，但其實不管涂抹任何防曬產品，劑量一定要足。一般來講面部需要取大約一元硬幣大小的量，雙側手臂需要3~4個一元硬幣大小的量。如果防曬產品質地比較稀薄，還需要根據情況適當增加。只有使用足夠量的防曬才能達到有效的防護作用。
3、防曬一天要差多少？
有些人認為防曬一天只需要擦一次即可，但其實防曬霜的涂抹次數要根據情況來決定。如果是處于室內或者太陽光不強烈，只需4小時補涂一次，但如果長時間在日光下暴曬，每2~3小時就需涂抹一次，這樣才能達到持續(xù)性的防曬效果。
4、防曬要提前30分鐘涂
不要以為自己出門前一分鐘涂抹防曬就能達到有效的防護效果，一般來講涂抹防曬后30分鐘才會起效，所以在外出前30分鐘就要涂抹防曬，才能讓防曬在皮膚表面形成保護膜，有效抵抗紫外線。
溫馨提示，對于皮膚比較敏感的人來講可以選擇物理防曬，在外出時選擇防曬帽，防曬衣物也可以達到有效防曬的效果。但要注意防曬衣服在選擇時盡量以深色衣物為主，如深紅色、黑色灰色、深紫色等，顏色越深并且質量越厚，達到的防曬效果就越好。
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