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秋天的氣候偏干燥，很多人就會(huì)容易出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀。其實(shí)秋季皮膚過敏有很多類型，只要認(rèn)真了解到自己屬于哪種皮膚過敏，及時(shí)做出應(yīng)對(duì)的方法，就能夠很好的緩解皮膚過敏的癥狀。

秋季皮膚過敏是怎么引起的？

1、缺水引起的皮膚過敏

秋天因?yàn)樘鞖庠絹碓礁稍?，大部分的人秋季皮膚過敏是因?yàn)槠つw缺水所導(dǎo)致的。對(duì)于缺水引起的秋季皮膚過敏，建議可以選擇使用一些溫和不刺激的補(bǔ)水面膜，多給皮膚做補(bǔ)水工作，讓皮膚得到充分的水分，同時(shí)還應(yīng)該多喝水，給身體補(bǔ)充足夠的水分，這樣干燥的肌膚就會(huì)變得飽滿起來，缺水引起的皮膚過敏，癥狀也會(huì)隨之而消失。

2、角質(zhì)層薄引起的皮膚過敏

角質(zhì)層薄的人，也是最容易患秋季皮膚過敏的人群。角質(zhì)層薄的人大多數(shù)皮膚都比較脆弱，如果在夏季或者季節(jié)交替的時(shí)候不注重防曬，就很可能會(huì)出現(xiàn)肌膚曬傷的情況，就可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀。另外秋天會(huì)有大風(fēng)天氣出現(xiàn)，大風(fēng)會(huì)使皮膚的水分快速蒸發(fā)，從而變紅，出現(xiàn)過敏的癥狀。建議在日常生活中要做好防曬工作，在日常護(hù)膚中盡量選擇溫和不刺激的護(hù)膚產(chǎn)品，這樣能夠緩解皮膚的敏感，從而減輕皮膚過敏的問題。

3、不正確護(hù)膚方式造成的過敏

在夏末秋初，季節(jié)變更的時(shí)候，空氣中的污染物很容易堵塞毛孔，這樣就導(dǎo)致毛孔內(nèi)的垃圾及時(shí)排不出去，長時(shí)間堆積，就可能會(huì)引起皮膚的疾病。另外在進(jìn)入秋天之后，角質(zhì)層會(huì)脫落，如果清潔或護(hù)理皮膚不正確的時(shí)候，就可能會(huì)引起嚴(yán)重的干燥和粗糙的情況出現(xiàn)。所以在秋季要認(rèn)真的做好面部清潔，選擇溫和不刺激的洗面奶，早晚清潔面部，帶走多余的污垢，就能夠有效的改善面部粗糙和干燥等過敏問題。

造成秋季皮膚過敏的原因有很多，除了以上幾點(diǎn)，使用不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品或營養(yǎng)不均衡，得不到充足的睡眠時(shí)間等都可能會(huì)引起皮膚過敏的問題。只要在日常生活中保證健康的生活習(xí)慣，早睡早起，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，同時(shí)還要做好面部清潔，選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，給肌膚適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水，就能夠有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)皮膚過敏等癥狀。