秋季氣候干燥,皮膚脆弱容易有泛紅、發(fā)癢、紅腫、干燥、脫皮等一系列問題,這時需要做好防護,才能讓皮膚安然過秋。秋季皮膚容易出現(xiàn)以下幾個問題了解并且做好護理,避免造成問題皮膚。
秋季皮膚容易出現(xiàn)哪些問題?
1、皮膚干燥
早晚溫差大,皮膚水分和營養(yǎng)物質會大量流失,導致皮膚越來越干燥加上氣溫不穩(wěn)定,細胞運動不均衡。而且皮膚底下的黑素顆粒還原需要大量水分,水分大量不足就會導致干燥。所以進入秋季要多喝水,多吃養(yǎng)陰潤燥的食物,多吃維生素C維生素A較高的水果蔬菜,如檸檬、藍莓、胡蘿卜、西紅柿等,使用具有保濕效果的護膚品,注意洗護用品避免清潔力度過強。
2、皮膚變黑
夏日防曬沒有做好,沉著于皮膚底下的黑素細胞會分泌大量黑色素顆粒,當氣溫下降,皮膚缺乏,黑色素顆粒無法代謝就會導致皮膚變黑,甚至出現(xiàn)斑點。所以要做好補水工作,根據皮膚特性選擇合適的護膚品,注意不熬夜,外出要做好防曬,不要以為沒有太陽不用理會。
3、特應性敏感
特異性敏感是指特應性皮炎和濕疹,這兩類疾病在秋天容易發(fā)作,患者會感覺劇烈瘙癢、干燥、皮膚紅腫甚至有小丘疹。或者伴有過敏的人群還會伴隨著鼻炎,哮喘等發(fā)作。過敏人群要避免過敏原,日常做好皮膚防護保濕,少吃辛辣刺激食物,清潔皮膚時避免用熱水,而且不用清潔力度過強的清潔劑。
4、面部復發(fā)性皮炎
敏感肌或者干性缺水性皮膚容易導致這種問題,皮膚上會出現(xiàn)片狀紅、發(fā)熱、刺痛感,或者有螞蟻爬行的感覺,特別是在換季容易頻繁發(fā)作。注意避免外出曬太陽,不頻繁更換化妝品,若皮膚有發(fā)紅,發(fā)癢等癥狀,禁止使用化妝品。
5、銀屑病加重
銀屑病是一種慢性疾病,在秋冬季會反復或者加重,進入秋季氣溫下降,皮膚干燥,并且會逐漸加重。銀屑病患者換季要做好保濕,避免上呼吸道感染,導致抵抗力下降讓疾病加重。
溫馨提示,秋季是老虎,稍不注意就會被吞噬干凈,所以保護好皮膚,做好防護措施。若發(fā)現(xiàn)自己有皮膚發(fā)紅、發(fā)癢以及其他不適癥狀,不隨便用藥及時就醫(yī)。另外適當補充益生菌,提高腸道能力,維護腸道菌群平衡也是有效防止皮膚問題發(fā)生的措施。