我們的頭皮是非常脆弱的，甚至比臉部和身體上的任何皮膚都更容易衰老。正常情況下，頭皮上無肉眼可見的頭皮屑、無清爽和瘙癢、頭皮放松且不緊繃。不過頭皮屑增多、頭皮瘙癢和易出油就要引起重視，極有可能是頭皮疾病造成的。不良的飲食結(jié)構(gòu)、精神高度緊繃、經(jīng)常熬夜等會(huì)影響頭皮功能，同時(shí)以下幾個(gè)行為也會(huì)對頭皮帶來或輕或重的損害。
頭皮最害怕人們做什么？
一怕、染發(fā)劑
雖然目前為止，還沒有足夠的證據(jù)能證明正規(guī)染發(fā)劑會(huì)致癌。不過染發(fā)劑中含有致敏物如苯二胺成分，易造成皮膚過敏，導(dǎo)致接觸性皮炎，其主要癥狀是皮膚紅、眼瞼浮腫以及流黃水和出疹子等，嚴(yán)重時(shí)可累及全身皮膚，甚至威脅生命。頭皮分布的毛囊最多且密集，經(jīng)常接觸染發(fā)劑，其中的有害化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，從而損害肝臟和腎臟以及血液系統(tǒng)。因此減少染發(fā)次數(shù)，一年內(nèi)不能超過兩次，染發(fā)時(shí)避免染發(fā)劑接觸頭皮。
二怕、護(hù)發(fā)素沖不干凈
護(hù)發(fā)素只能起到護(hù)理頭發(fā)功效，沒有沖洗干凈，殘留的護(hù)發(fā)素可粘附在頭發(fā)上，頭發(fā)易沾染灰塵，久而久之堵塞毛囊。所以應(yīng)正確涂抹護(hù)發(fā)素，涂抹在離發(fā)根1~2cm的地方，同時(shí)應(yīng)徹底沖洗干凈護(hù)發(fā)素。
三怕、熱水洗頭
用太燙的水洗頭可傷害毛囊和發(fā)質(zhì)，帶走頭皮表面水分以及油脂，造成頭皮皮膚干燥。特別是油性發(fā)水的人更不能用太燙的水洗頭，不然會(huì)刺激頭皮分泌太多油脂，從而產(chǎn)生太多頭皮屑，一般洗頭水溫在37~40℃即可。
四怕、燙發(fā)
燙發(fā)時(shí)所用的藥水中含有某種化學(xué)物質(zhì)如氧化劑和堿性成分，過度燙發(fā)可破壞頭發(fā)表層，無法保護(hù)頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)，從而造成頭發(fā)發(fā)黃和變脆，頭發(fā)沒有彈性和光澤。
五怕、指甲撓
很多人洗頭發(fā)時(shí)習(xí)慣用手指甲撓頭皮，但稍有不慎就會(huì)把頭皮抓破，藏匿在指甲縫中的細(xì)菌趁虛而入，從而誘發(fā)感染。正確的洗頭方式是用手指指腹以畫圈的方式慢慢揉搓。
溫馨提示
日常生活中也不能長時(shí)間用同一款洗發(fā)水，因?yàn)槿バ枷窗l(fā)水具有去脂抑菌效果，長時(shí)間用頭皮易產(chǎn)生抵抗性，所以每隔1~2個(gè)月更換一次洗發(fā)水或交替使用。另外，洗發(fā)水不能直接涂抹在頭皮上，倒在手上搓出泡沫后，再涂抹在頭上。
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