很多媽媽都說，培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食不是件易事。其實(shí)，找到一些小竅門，也沒有那么難。
自主進(jìn)食的執(zhí)念是怎么來的？
想當(dāng)年沒成家的時(shí)候，就見識過很多大孩子吃飯的時(shí)候家里人拿著勺，端著碗滿地追的畫面，當(dāng)時(shí)就感到萬分嫌棄；
所以在自己有寶寶的時(shí)候，就在想一定要讓他樹立從小就學(xué)會自己的飯自己吃的意識！
從他開始吃輔食起，我選擇有意識請他自己動手吃；
現(xiàn)在寶寶一歲半，不管是在在家還是外面，80% 以上的時(shí)候他都是可以自己一個人乖乖吃飯的。
接下來我具體講講虎虎吃飯的小經(jīng)驗(yàn)～
1
搞個靠譜的寶寶餐椅，沒有就白瞎
餐椅選擇：
寶寶的餐椅建議選自帶小桌子的辣種，價(jià)格款式大家自行判斷就行
我們嘗試過宜家那種不帶桌面型的，發(fā)現(xiàn)和家里的桌面高度無法匹配，寶寶吃飯容易卡腳丫不說，抓握的時(shí)候也很難受的說
如果下館子，最好找有寶寶餐椅的辣種，不然有一個大人注定要承擔(dān)臟兮兮寶寶座椅的職責(zé)
2
根據(jù)寶寶的能力，逐步增加進(jìn)食難度
不管是剛開始的糊狀食物，還是后來的面條，米飯，以至于現(xiàn)在的大人飯，水果，我們給虎虎配了勺或叉，請他自己來選他想怎么吃。
比如粥類的食物，他會自己抓泥巴一樣把手伸到碗里去抓，也會漸漸的想起抓旁邊的勺子，不好用了再放下，再自己用手抓，再用工具，一頓飯下來，花樣確實(shí)不少。
以上的所有進(jìn)食過程，也可以適當(dāng)喂飯，但原則是不剝奪寶寶自己獲取食物的能力：
比如他拿勺子吃的時(shí)候會漏嘴巴，但要忍住不搶他的勺子，怕他吃不飽想喂的時(shí)候就再拿一個勺，虎虎很享受大家共同努力完成把食物往嘴巴里塞的過程。
3
治愈你強(qiáng)迫癥，選擇性眼瞎
虎虎進(jìn)食的現(xiàn)場不能說不災(zāi)難，他會邊吃邊在自己各種奇怪的部位摸一遍，比如撓耳朵，抓頭發(fā)，吃飽了以后常常又把飯攤當(dāng)成樂園，用勺子各種在湯里拍打，還有把食物直接丟到地上，偶爾興起非要把自己嚼過的東西再遞到我里，總之花樣不斷，甚是頭疼。
我的經(jīng)驗(yàn)是是要調(diào)整心態(tài)，允許虎虎探索的權(quán)利，循序漸進(jìn)的來，就像寶寶睡覺一樣，會這段時(shí)間進(jìn)步一點(diǎn)，下段時(shí)間好像又差一點(diǎn)，但總得來說是曲折前進(jìn)的。
比如他愛丟食物到地上的毛病開始非常嚴(yán)重，后來就好多了，前兩個月又反復(fù)出現(xiàn)，最近幾乎沒有啦。
以上場景對于愛干凈和輕微強(qiáng)迫癥的家長確實(shí)是不小的挑戰(zhàn)，但是為了寶寶進(jìn)食技能的發(fā)展，估計(jì)大家都忍了哈哈哈。
比如虎虎姥姥一挺有潔癖的人，目前看起來也做的不錯，每天默默的給虎虎飯后擦地板毫無怨言，中國好姥姥！
對啦，還有別忘了搞一個圍兜，塑膠那種，清洗方便價(jià)格實(shí)惠，能兜住寶寶不少漏掉的食物，還可以補(bǔ)充性的搞一塊餐巾鋪在寶寶腿上，防治食物漏腿上！
有虎虎自主進(jìn)食的新經(jīng)驗(yàn)，我回頭再補(bǔ)充，感謝看到這里的漂亮媽咪捧場觀看，么么噠～