口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，會引發(fā)劇烈的疼痛感，有時就連吃飯和說話都會變得特別困難，除了與上火等因素有關(guān)之外，與飲食也有密切的關(guān)系，因此口腔潰瘍患者在飲食方面要特別注意。
口腔潰瘍患者應(yīng)該如何飲食？
1、 一吃富含維生素B以及蛋白質(zhì)的食物
口腔潰瘍的發(fā)生與缺乏維生素B有一定的關(guān)系，因此要攝入此類食物，同時還要攝入蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，能夠使?jié)兠娓斓挠?，比如牛奶、雞蛋、魚肉、橘子等。
2、 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)
維生素和礦物質(zhì)是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對于潰瘍面的愈合有很大的幫助，因此口腔潰瘍患者平時要多吃一些富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如西瓜、蘋果、番茄、菠菜等，同時還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅元素，比如牡蠣或者動物肝臟，對潰瘍面的愈合也有很大的幫助。
3、 多吃富含纖維素的食物
纖維素不僅可以給人體補(bǔ)充所需的微量元素，而且還能夠使胃腸道的蠕動速度變得更快，使毒素和垃圾能夠快速的排出體外，對口腔潰瘍的恢復(fù)也有一定的幫助，比如燕麥、玉米、小米等。
4、 不要吃辛辣的食物
辛辣的食物能夠?qū)ξ磥碓斐纱碳?，使人食欲有所增加，但是卻會對潰瘍面造成刺激，使疼痛感變得更加嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致潰瘍面變得更大，因此口腔潰瘍患者要避免吃這種食物，比如辣椒以及大蔥。
5、 不要吃堅(jiān)硬的食物
在咀嚼堅(jiān)硬食物的時候，可能會對潰瘍面造成摩擦或者刺激，不但可能會增加疼痛感，而且還有可能會導(dǎo)致潰瘍面擴(kuò)大，因此口腔潰瘍患者盡量不要吃此類食物，比如油炸的食物或者堅(jiān)果。
6、 不要吃容易產(chǎn)生碎渣的食物
口腔潰瘍患者也盡量不要吃容易產(chǎn)生碎渣的食物，比如面包或者薯片，這些碎渣很容易進(jìn)入潰瘍面，導(dǎo)致疼痛感加劇，甚至影響潰瘍面的愈合。
溫馨提示
口腔潰瘍患者不僅在飲食方面要特別注意，而且還要注意口腔衛(wèi)生，飯前飯后都要漱口，早晚都要刷牙，如果疼痛感比較嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用專用的漱口水或者牙膏，既能夠清除食物殘?jiān)?，也能夠起到消炎和殺菌的作用，對口腔潰瘍的恢?fù)有很大的幫助。