在生活中我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一些人和其他人不一樣，他們不能融入大集體中，總是獨立自我，這些人被稱為不合群。雖然不合群的人在性格方面比較獨立，完成事情時不用依靠他人，但長時間的不合群會讓他們的心里有這些變化，對身體心理是有影響的。
長期不合群的人心理會有哪些變化？
1、看問題太過自我
由于獨立過久，經(jīng)常我行我素，在他們的認(rèn)知中做一件事情不用考慮他人的想法，他們的認(rèn)知是自我對世界的思考，由于平時沒有和他人多交流，并沒有人提出反駁的意見，讓他們在看待事情上會比較自我，一旦認(rèn)定難以改變。
2、認(rèn)知層面比較緊張
長時間不合群的人他們在認(rèn)知層面會因為缺乏和他人交流而變得特別緊張，他們的價值觀想法以及觀念，很害怕被別人否定，當(dāng)和他人交流時，別人不經(jīng)意的一句話會被當(dāng)做是在否定自己，會讓自我產(chǎn)生懷疑，讓他們比較緊張。
3、內(nèi)心比較敏感
由于長時間獨立自我，獨自生活，會將全部的關(guān)注點放在自我上，心里也會比較敏感，當(dāng)外界所有的問題都指向自己時會形成脆弱敏感的心理，這種性格以及心理會讓他們沒辦法正常參加各種社交活動。
4、失去自我
很多人認(rèn)為不合群就是獨立自我，體現(xiàn)自己的一種表現(xiàn)，但這是一個典型的錯誤認(rèn)知，在自己的世界中沒有和他人對照沒辦法體現(xiàn)自己的個性，也沒辦法了解自己的不足，只有在通過和他人對比后才能讓自己了解到不足，更加不斷的提升自我。
5、將任性當(dāng)作自由
大部分不合群的人都會認(rèn)為自己是屬于自由的生活方式，不用受到別人控制，也不用考慮他人的想法，但其實自由的生活是有目的性，他能將人們引向客觀冷靜成熟的方向，而任性是肆意妄為的，會讓他人沖動、幼稚、不切實際、而這種任性的做法只會讓生活越來越糟糕。
溫馨提示
長期不合群的人要試著放開自己的內(nèi)心，試著和他人接觸，畢竟社會是大集體，只有多與他人接觸比較才能知道自己的不足，也能學(xué)到一些自己不知道的知識，長時間將自己封閉在自己的空間里會讓性格越來越內(nèi)向，不僅影響生活，工作，還會影響自己的社交，特別是有伴侶的人，會因為缺乏溝通以及不合群讓感情出現(xiàn)問題。