生活在這個(gè)鋼筋水泥的城市，見(jiàn)到綠色的機(jī)會(huì)已經(jīng)不多了，而且現(xiàn)在每個(gè)人的工作都非常的忙，經(jīng)常去植物園看植物是不切實(shí)際的事。其實(shí)完全沒(méi)有必要太遺憾，在家里或者辦公場(chǎng)所養(yǎng)上幾盆綠植，既看起來(lái)開(kāi)心，又能夠有養(yǎng)生效果，何樂(lè)而不為？來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下，有哪些對(duì)身體健康有好處的植物可供選擇。
推薦這6種花草，利于修心養(yǎng)性
1、薄荷
薄荷非常適合人們養(yǎng)的綠植，它的生命力非常頑強(qiáng)，也可以用水養(yǎng)殖，兩天就能夠生根。薄荷這種綠植對(duì)于生長(zhǎng)環(huán)境、溫度、濕度適應(yīng)性是非常強(qiáng)的，不管是在辦公室還是在家里，都能夠養(yǎng)得很好。感覺(jué)非常困的時(shí)候聞一聞薄荷，精神立馬飽滿，感覺(jué)很是舒爽。另外薄荷的葉子可以泡水喝，也可以做冷飲，對(duì)人有很棒的養(yǎng)生價(jià)值。
2、虎皮蘭
虎皮蘭是非常常見(jiàn)的家庭綠植，非常適合懶人去種植，平時(shí)根本不需要費(fèi)心去打理，就能夠長(zhǎng)得綠綠蔥蔥。而且虎皮蘭可以凈化甲醛，吸收空氣中的有毒氣體，如果自己家里剛裝修或者辦公室剛裝修，可以養(yǎng)上幾盆虎皮蘭，對(duì)人身體健康有益。
3、蘆薈
蘆薈這種植物用法可謂五花八門(mén)，可以食用，可以美容，可以藥用，也可以觀賞，養(yǎng)一盆蘆薈有非常多妙用。不過(guò)在吃蘆薈之前，要弄懂自己養(yǎng)的蘆薈種類(lèi)是否可以食用，如果是不適合吃的最好別吃。另外蘆薈也能夠凈化空氣，放一盆蘆薈等于放一臺(tái)空氣凈化器。
4、珍珠吊蘭
珍珠吊蘭又叫做翡翠珠，葉子像珍珠所以這樣命名，是一種非常漂亮的觀葉植物。珍珠吊蘭雖然非常漂亮，但是它一點(diǎn)也不嬌氣，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性非常強(qiáng)。如果想把它養(yǎng)的好一些，最好在半陰的環(huán)境下生長(zhǎng)，最好能夠溫暖濕潤(rùn)一些，這樣能夠養(yǎng)得滿盆的珍珠吊蘭，看起來(lái)郁郁蔥蔥，非常的養(yǎng)眼。
5、茉莉花
茉莉花是人們經(jīng)常養(yǎng)殖的植物，因?yàn)樗南銡夥浅５那逍?，給人一種煥然一新的感覺(jué)。在室內(nèi)養(yǎng)上一盆茉莉花，比噴上空氣清新劑還舒服。除了香氣以外，茉莉花還有很好的藥用價(jià)值，能夠鎮(zhèn)定身心，讓人睡眠質(zhì)量得以提高。
6、文竹
通常情況下文竹是會(huì)被當(dāng)做盆景養(yǎng)的，但是它也比較好養(yǎng)，擺放在家中或者擺放在辦公室，能夠提升人的氣質(zhì)。文竹除了觀賞以外，還能夠吸收甲醛，藥用價(jià)值也不容被人們忽視。在玄學(xué)方面，文竹還能夠提高人的考試運(yùn)和事業(yè)運(yùn)，讓人的學(xué)業(yè)和事業(yè)都非常順利。
6、金銀花
我們對(duì)金銀花的認(rèn)知僅限于金銀花可以泡茶喝，其實(shí)養(yǎng)一盆金銀花養(yǎng)生價(jià)值非常高。首先金銀花具有一定的觀賞價(jià)值，開(kāi)起花來(lái)也是很漂亮的，其次金銀花有非常強(qiáng)的藥用價(jià)值，能夠清熱解毒、疏風(fēng)散熱。不過(guò)需要注意的一點(diǎn)就是金銀花不要長(zhǎng)期的飲用，否則會(huì)給脾胃帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。
植物不僅是用來(lái)觀賞的，也可以用來(lái)養(yǎng)生。在家中或者在辦公室當(dāng)中養(yǎng)上幾盆植物，既能夠賞心悅目，又能夠讓身體更加健康，是一舉多得的好事。