產(chǎn)后抑郁癥是抑郁癥的一種，多發(fā)于剛生產(chǎn)完的女性。近年來(lái)，產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率上升，癥狀嚴(yán)重者甚至以輕生來(lái)擺脫病癥的折磨。這些觸目驚心的悲劇足以讓人感受到產(chǎn)后抑郁到底是有多可怕，所以生活中應(yīng)適當(dāng)了解導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的原因，才能從根本上遠(yuǎn)離該病癥。
造成產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些？
1、自身心理問(wèn)題
生下孩子后，女性會(huì)面臨從妻子到母親的轉(zhuǎn)變，加之長(zhǎng)時(shí)間與社會(huì)脫節(jié)、身材走樣，忙著照顧孩子等各種問(wèn)題令無(wú)法再像以前一樣全身心地拼博，心里也就容易因此出現(xiàn)落差。若是自己不加以紓解，便有可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
2、體內(nèi)激素水平的變化
剛生產(chǎn)完后的女性的體內(nèi)激素水平必然會(huì)發(fā)生著劇烈變化，因而產(chǎn)婦容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)的問(wèn)題。這時(shí)候如果家人們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行引導(dǎo)和寬慰，就可能會(huì)導(dǎo)致新手媽媽悶悶不樂(lè)，從而誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。
3、缺乏關(guān)心以及社會(huì)支持
剛生產(chǎn)完的寶媽是非常需要家人們的關(guān)注和照料的，如果這時(shí)家人的注意力全在新生兒的身上，未能顧及到產(chǎn)婦身體以及心理上的不適，便可能產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。若是家人還不能及時(shí)寬慰，時(shí)間一長(zhǎng)產(chǎn)婦便可能出現(xiàn)抑郁癥。其次，雖然現(xiàn)在提倡男女平等，但不少剛生完寶寶的女性參與工作時(shí)往往會(huì)備受阻力，若是家人還不理解和支持，便會(huì)使產(chǎn)后抑郁的可能性大大增加。
4、遺傳因素
據(jù)調(diào)查顯示，患抑郁癥或焦慮癥的女性所生下的女兒患有產(chǎn)后抑郁癥的幾率要比常人高些，因此產(chǎn)后抑郁癥受一定的遺傳因素的影響。但是家有焦慮癥或是抑郁癥病史的寶媽也不要太過(guò)緊張，因遺傳導(dǎo)致抑郁癥的幾率還是很小的。
由此可見(jiàn)，產(chǎn)后抑郁癥還是很容易發(fā)生的。不要以為產(chǎn)后抑郁癥是寶媽在嬌柔做作，它可以讓讓原本幸福的一個(gè)家庭支離破碎，甚至是母子輕生。因此家人們一定要時(shí)刻關(guān)注產(chǎn)婦的情緒波動(dòng)，給予充分的理解和愛(ài)。其次，產(chǎn)婦自己也要注意多多于外界接觸，有什么事要學(xué)會(huì)自我緩解，如果實(shí)在不能緩解過(guò)來(lái)，可找向家人或朋友傾訴，便可以有效遠(yuǎn)離該病癥。如果癥狀，要及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行對(duì)癥治療，避免出現(xiàn)不可挽回的傷害。