強(qiáng)迫癥對(duì)人們的危害很大，尤其是現(xiàn)在的年輕朋友，很多因?yàn)楣ぷ魃畹仍蚧忌狭藦?qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)，影響著患者的生活，并且對(duì)于身邊的朋友也是一種考驗(yàn)，為此家庭醫(yī)生在線采訪了北京宣武醫(yī)院副主任醫(yī)師閔寶權(quán)，來(lái)為大家講解一下如何和強(qiáng)迫癥患者相處？強(qiáng)迫癥預(yù)防的措施有哪些？
強(qiáng)迫癥和完美主義如何區(qū)分？
強(qiáng)迫癥和完美主義的區(qū)分：1、完美主義，做任何事都希望達(dá)到極致，有時(shí)會(huì)重復(fù)的做，但是不會(huì)無(wú)限重復(fù)下去，自己可以控制次數(shù)，而且心理沒(méi)有沖突；2、強(qiáng)迫癥，患者會(huì)不受控制，心理一直想重復(fù)做一件事，但是本身知道是沒(méi)有必要的，心理上有沖突。
如何和強(qiáng)迫癥患者相處？
與強(qiáng)迫癥患者相處需要多包容。強(qiáng)迫癥患者本身也是非常痛苦的，沒(méi)有辦法控制自己的行為，這時(shí)作為患者的家屬或同事，建議多寬容患者的行為，盡量不要指責(zé)患者，給他更多的活動(dòng)空間。同時(shí)也可以委婉的建議患者，及時(shí)找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療。
強(qiáng)迫癥預(yù)防的措施有哪些？
強(qiáng)迫癥的預(yù)防措施需要從心理方面入手。強(qiáng)迫癥患者主要是心理問(wèn)題，容易焦慮、追求完美。所以生活中需要疏導(dǎo)自己的內(nèi)心，做事分主次，不要過(guò)于較真和追求完美狀態(tài)。社交上多與人交流，對(duì)其他人學(xué)會(huì)寬容，不要鉆牛角尖，保持豁達(dá)的心情。
以上就是閔寶權(quán)醫(yī)生針對(duì)如何強(qiáng)迫癥患者相處，以及強(qiáng)迫癥的預(yù)防方法的介紹，相信大家現(xiàn)在已經(jīng)知道在平時(shí)的生活應(yīng)該如何做好強(qiáng)迫癥的預(yù)防工作了。家里若果有強(qiáng)迫癥患者，家人也應(yīng)該給予一定的理解，對(duì)患者多一些包容，幫助他們來(lái)緩解這種癥狀。