沒(méi)吃過(guò)的東西一口不肯嘗，沒(méi)做過(guò)的東西嘗試一下都不愿意，生活中有很多父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子存在這種現(xiàn)象的，好說(shuō)歹說(shuō)孩子也不愿意嘗試。其實(shí)這種情況在醫(yī)學(xué)上被稱為新事物恐懼癥，新事物恐懼癥是指孩子在接觸新的食物、物品時(shí)不愿意嘗試，沒(méi)感覺(jué)到恐懼，不肯接受他們不了解的東西。父母若發(fā)現(xiàn)自己的孩子有新事物恐懼癥，可以嘗試這樣做。
父母要如何幫助孩子克服新事物恐懼癥？
1、承認(rèn)孩子的感受
當(dāng)孩子在新事物面前有所退縮，父母不要一味說(shuō)孩子，不要忽略孩子的感受。父母要向孩子表明自己理解并且接受它的感受，不會(huì)評(píng)判他們是對(duì)是錯(cuò)。要讓孩子知道作為父母的你明白新的事物讓他感覺(jué)到害怕，只有共情才能讓孩子試著去接受。
2、試著引導(dǎo)孩子健康講出心中的擔(dān)心和思考
平靜面對(duì)孩子，告訴孩子大腦分為兩部分，一部分是思考，一部分是擔(dān)心。引導(dǎo)孩子將自己擔(dān)心的事情說(shuō)出來(lái)，再引導(dǎo)孩子就著擔(dān)心的問(wèn)題去思考，再通過(guò)分析讓孩子明白新事物不會(huì)帶來(lái)傷害，也就能試著去接受，不會(huì)感覺(jué)擔(dān)心害怕而不敢嘗試。
3、讓孩子回想自己成功克服恐懼的經(jīng)歷
在孩子接受新事物或者嘗試新事情后讓孩子回憶一下自己在經(jīng)歷時(shí)的情境，再跟孩子將經(jīng)歷時(shí)所遇到的困難進(jìn)行交流。讓孩子自己講述如何通過(guò)努力來(lái)獲得自己想要的結(jié)果，一次次的復(fù)盤能讓孩子再次面對(duì)新事物時(shí)會(huì)想辦法克服，不會(huì)恐懼焦慮。
4、提前學(xué)習(xí)
若孩子在接觸新事物時(shí)會(huì)感覺(jué)害怕，在帶孩子接觸時(shí)不妨先讓孩子試著熟悉，讓孩子自己能更有控制感，也不會(huì)過(guò)于排斥。就如帶孩子游泳，孩子若害怕下水，可以在游泳前先讓孩子熟悉環(huán)境，讓孩子慢慢愿意下水，到最后慢慢接受。
溫馨提示，孩子害怕接觸新事物，父母需要做的是陪伴在其身邊。通過(guò)鼓勵(lì)以及理解等方式來(lái)增強(qiáng)信心，不要一味指責(zé)，或者以不在乎的口氣據(jù)說(shuō)孩子。這樣會(huì)讓孩子更加排斥，甚至后面也不愿嘗試接受新事物，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)給孩子的性格帶來(lái)影響，讓孩子變得自卑內(nèi)向，甚至非常守舊。