近幾年來(lái)，我國(guó)社會(huì)發(fā)展速度快，每個(gè)人的心理健康狀況都會(huì)發(fā)生變化，其中也包括學(xué)生。無(wú)論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生均出現(xiàn)不同程度的心理問(wèn)題，尤其是抑郁、睡眠障礙和焦慮等問(wèn)題異常突出，家長(zhǎng)應(yīng)格外關(guān)注。
不同年齡段的學(xué)生有怎樣的心理問(wèn)題？
1、小學(xué)生
小學(xué)生時(shí)期自我意識(shí)和個(gè)性逐漸生成，沒(méi)有及時(shí)干預(yù)心理問(wèn)題或許轉(zhuǎn)化為終生心理疾病。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)小學(xué)生最常見(jiàn)的就是睡眠障礙問(wèn)題，其次是抑郁和焦慮，這跟長(zhǎng)時(shí)間用電子產(chǎn)品、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)太重等相關(guān)。
2、初中生
進(jìn)入青春期后，學(xué)生的生理和心理快速發(fā)展，雖然心理而逐漸成熟，但人格并沒(méi)有健全，承受著生活壓力、學(xué)習(xí)和生活發(fā)生變動(dòng)時(shí)無(wú)法及時(shí)排解，從而出現(xiàn)心理上的困擾。常見(jiàn)的有焦慮和抑郁，其次是睡眠障礙和自我傷害。青春期早期，無(wú)論是生理還是心理都發(fā)生很大變化，由于激素分泌旺盛而造成情緒波動(dòng)大；學(xué)習(xí)方面比較困難，再加上老師和家人的催促，所以初中生易出現(xiàn)極端的情緒，從而誘發(fā)心理問(wèn)題。尤其是青春期的女孩子，由于雌性激素分泌旺盛，心思比較敏感，所以易出現(xiàn)心理問(wèn)題。
3、高中生
高中生同樣處于生理心理發(fā)育階段，外貌、身高和嗓音等均發(fā)生變化，易出現(xiàn)情感困擾、外貌焦慮、人際關(guān)系以及自我認(rèn)同等。與此同時(shí)面臨著學(xué)業(yè)任務(wù)較重，體育活動(dòng)量少，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境比較單一，不能適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，從而讓心理問(wèn)題越來(lái)越重要。另外，由于高中生的課業(yè)多，再加上頻繁考試，來(lái)自于家庭和社會(huì)以及學(xué)校的無(wú)形壓力，易出現(xiàn)迷茫和擔(dān)憂。
4、大學(xué)生
大學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有了學(xué)習(xí)壓力，遠(yuǎn)離父母的束縛，所以網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。大學(xué)生易出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，這跟長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)和電子產(chǎn)品相關(guān)，使得睡眠時(shí)間縮短、睡眠質(zhì)量變差等。
溫馨提示
家長(zhǎng)和老師應(yīng)多關(guān)注學(xué)生的心理情況，細(xì)致觀察，及早發(fā)現(xiàn)心理變化以及異常的行為習(xí)慣，不能打罵和指責(zé)，但也不能太放縱，多跟孩子溝通，給予足夠的陪伴和支持，必要時(shí)還需尋求心理醫(yī)生疏導(dǎo)。對(duì)于大學(xué)生而言，若心理問(wèn)題不是很嚴(yán)重，應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，多跟朋友或老師交流。