給生活調頻
生活忙忙碌碌固然充實，但如果精神長時間處于緊繃狀態(tài)，整個人的狀態(tài)也不會太好。適時親近大自然，做做自己喜歡的事，曬曬太陽、聞聞花香、看一場電影、做一個手工，都會讓人感到身心舒展。
給自己積極的心理暗示
樂觀積極的人，無論何時都能心懷期待。少說幾句“真倒霉”，多說幾句“我能行”，給自己積極的心理暗示越多，越能夠激發(fā)人的內在能量，越能促使自己主動采取行動，一步步靠近期待的目標。
立即行動不拖延
計劃時躊躇滿志，行動時再三拖延，我們的體力、精力還有決心、毅力就在這一拖再拖中被消耗殆盡了。焦慮的源頭往往是懶惰，好運氣只會留給主動行動的人。想好的事就立即行動，好運才可能跟上來。
養(yǎng)好身體
當好運來臨，要有本事抓住，若身體垮了，就什么都沒了。良好的飲食習慣、規(guī)律的作息、適當?shù)倪\動，都能讓人越來越有活力。想要擁有好運氣，先從養(yǎng)好自己的身體做起。
與人為善
善良是一個人最優(yōu)秀的品質，善良也是最能打動人心的力量。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，很多時候，我們人生中的好運，不過是自己善良的累積。世間美好總是環(huán)環(huán)相扣的，善良的人更會被生活善待。