女性压力大易引发健康问题 推荐四期养生法 随着现代工作、生活节奏的加快，都市女性在各种压力下诱发的一系列健康问题也日渐凸显。月经失调、高泌乳素血症、卵巢早衰、不孕... 2022-01-31

情绪不稳定很浮躁怎么办？4招让心情变得平静 随着生活节奏的不断加快，城市的车水马龙让人看花了眼，内心也逐渐浮躁，难以安静。生活中有很多人容易暴躁，焦虑，也想通过长时... 2022-01-29

下班沉默症是什么？这4个小妙招可破解 上班时侃侃而谈、应酬时笑容满面，下了班回到家却疲惫懒言，面对至亲好友却没有应酬时的笑容满面，上班下班判若两人，这种在目前... 2022-01-28

做心理治疗前需了解4个小常识 多了解不走弯路 心理治疗主要是用心理学的方法对心理疾病、人格障碍的人进行治疗，主要的形式有个体心理治疗、团体心理治疗、家庭心理治疗等。以... 2022-01-27

春节来临心生恐惧怎么回事？与这5大因素有关 时光飞逝，不经意间已经来到年底前虎年已经进入倒计时。一说到春节，很多人会想起小时候过年的热闹，对比现在一说起春节时的样子... 2022-01-26

婚前恐惧症怎么回事？原来是这6大心理在作怪 男女经过恋爱最美好的时光，接下来就是步入结婚组成新家庭，但生活中很多男女在步入结婚倒计时时反而出现婚前恐惧症，会出现各种... 2022-01-25

经常感觉到焦虑压力大？教你7招可放松身心 因为生活节奏快，很多人像陀螺一样不断旋转着生活，也因为经常感觉到生活压力大而倍感焦虑。焦虑是人类的一种情绪反应，当一个人... 2022-01-24

夫妻相处中这6大底线不能碰 一碰就会炸 好的夫妻关系需要采取技巧相处，只有关系融洽感情才会蒸蒸日上，近年来离婚率越来越高使很多人对婚姻充满恐惧。但其实在夫妻相处... 2022-01-24

更年期女性脾气大怎么办？6招变得轻松快乐 进入更年期后雌激素分泌降低，因为受到内分泌影响而导致脾气暴躁、潮红、盗汗等，长时间下去会加重身体不适感，甚至会诱发抑郁症... 2022-01-23

抑郁症就在身边 科学防治是关键 据报道，日前某互联网企业一位知名程序员坠楼身亡。知情者透露，该程序员生前疑似抑郁，前段时间由于身体的某些原因曾住院治疗。... 2022-01-22

如何让孩子拥有健康的心理？掌握这7点即可 管教孩子是一门技术活，随着孩子成长，心智和心理也会慢慢成熟，很多父母跟不上孩子成长的步伐，往往出现心有余而力不足，尤... 2022-01-21

为什么容易产生嫉妒心理？是心理不健康吗 嫉妒是一种消极的心理体验，也是人们经常会出现的一种心理。当人们认为自己在某一方面不如别人时会产生不同的心理体验，有羡慕、... 2022-01-20

为什么早熟的孩子越来越多？做好这4点可预防 随着目前生活质量提高，人们不再为饮食而担忧，反而因为饮食而让身体频发各种疾病。近年来，孩子早熟的报道屡屡见到，也让很多人... 2022-01-19

职场压力大怎么办？3个方法帮你解除烦恼 目前随着生活质量提高，生活节奏也在不断提高，快节奏的生活环境下让很多人倍感压力。特别是职场上，每个人都能感觉到压力的存在... 2022-01-18