在很多老一輩的觀念當(dāng)中，女性肥胖更容易生養(yǎng)，也因此很多老人會要求自己的女兒以及媳婦身材更肥胖一些。也有很多年輕一輩認(rèn)為這是一個正確的觀點，卻不知肥胖對于生育的影響很大，但并不是容易生育，反而是不利于生育。
肥胖有利于生育嗎？
很多人都知道身體的健康是保證順利懷孕的基礎(chǔ)，一旦身體有問題女性受孕能力下僅下降，在懷孕時也容易出現(xiàn)各種影響胎兒的疾病，如妊娠糖尿病、高血壓、肥胖癥等，而在這其中肥胖是懷孕的絆腳石，身體過度肥胖會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也會導(dǎo)致排卵功能異常，而這些都是導(dǎo)致受孕能力下降的主要原因。另外肥胖女性就算順利懷孕，也會因為營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致在孕期患上妊娠糖尿病、高血壓的風(fēng)險增加，這些疾病出現(xiàn)不僅會導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)，甚至?xí)绊懱喊l(fā)育，所以并不是肥胖就越好，過度肥胖只會帶來傷害，也不利于受孕。
關(guān)于備孕不要陷入哪些誤區(qū)？
1、只有吃三個月葉酸才能懷孕
葉酸是一種維生素，大部分備孕的女性對它都有了解，也都知道補充葉酸可以降低胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形的風(fēng)險，所以很多醫(yī)生會建議女性在備孕前三個月以及成功受孕后三個月都要補充葉酸，但也不是只有在攝取葉酸三個月后才能懷孕，如果自己有打算備孕可以及時補用葉酸并且進(jìn)入備孕期，而如果意外懷孕也不用糾結(jié)，只要在懷孕后及時補充三個月葉酸即可。
2、想提高精子質(zhì)量在安全期也要禁止性生活
由于排卵期會讓女性受孕率增加，所以為了提高精子質(zhì)量，大部分夫妻會選擇在安全期禁欲，認(rèn)為積累到排卵期可以提高受孕能力，但其實這種行為不可取，長時間禁欲反而會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，所以在安全期也可以保持正常的性生活頻率，精子只有正常排出體外才能促進(jìn)身體生成新的精子，提高精子質(zhì)量。
溫馨提示，關(guān)于備孕的一些誤區(qū)女性要了解清楚，才能使自己在備孕時不會盲目而導(dǎo)致受孕能力下降，另外在進(jìn)入備孕期階段也要適當(dāng)運動，提高身體抵抗力，畢竟運動可以促進(jìn)代謝，在抵抗力增加的同時也能提高受孕能力，特別是男性，很多男性在備孕期間認(rèn)為跟自己沒關(guān)系，卻不知提高身體素質(zhì)是提高精子質(zhì)量的主要。