春季是個天氣多變的季節(jié)，氣溫忽上忽下，是兒童腹瀉的高發(fā)季節(jié)。那么媽媽們該如何做好護理措施呢？又應該如何通過飲食來進行調(diào)節(jié)呢？下面小編帶你了解如何通過飲食來調(diào)節(jié)孩子的腹瀉問題。
春季兒童易腹瀉 如何通過飲食調(diào)理？
食物種類和數(shù)量的改變、氣溫的變化等都使季節(jié)交替之際成為兒童腹瀉問題的高發(fā)期。那么，兒童腹瀉時該怎么吃？
據(jù)貴陽網(wǎng)報道，孩子腹瀉時，首先應遵循少吃多餐的原則，以防脫水；其次，吃一些清淡、易消化的食物，如面片湯、胡蘿卜湯、米粥、蘋果泥等；最后，忌食西瓜、菠蘿、辣椒、白菜、韭菜、紅薯等，同時避免進食生冷、油膩的食物。
不過需要注意的是，一般情況下，兒童的腹瀉是能夠自愈的，但如果多次腹瀉且無法控制，則應立即就醫(yī)。
感冒是季節(jié)交替的“?？汀?怎么吃能趕走它？
除了腹瀉之外，感冒也是季節(jié)交替之際?；嫉募膊≈?。據(jù)《中國日報》報道，孩子感冒后應多飲水，多休息。此外，感冒時應多食用清淡的食物，如小米粥、瘦肉粥、大米粥等，同時增加新鮮蔬果的攝入量，以補充人體所需的維生素、礦物質(zhì)、熱量等。
此外，根據(jù)不同的感冒類型，還可以攝入不同的食物。據(jù)大河網(wǎng)報道，風寒感冒的孩子喝姜湯紅糖茶和酸湯面條能緩解風寒感冒，同時忌食生冷食物；風熱感冒的孩子應忌食油膩辛辣的食物；暑濕感冒的孩子忌食油膩、過咸的食物。
有些媽媽可能會說，孩子腹瀉，只要通過飲食調(diào)理就可以了嗎？當然不是，在注意飲食的同時，也應該時刻的注意氣溫變化，及時為孩子添加衣物來防止感冒。與此同時，在哺乳期的寶媽也應該注意飲食問題，因為寶媽的體質(zhì)變化也會影響到寶寶的體質(zhì)。