最近這幾天天氣非常悶熱，前幾天小編到朋友家里玩，朋友家的寶寶非常怕熱，每天都開著空調(diào)，如果不開空調(diào)，身上就會長痱子，寶寶經(jīng)常會把這些痱子抓破，如果處理不好會留下疤痕。所以朋友每天都開著空調(diào)，但是有個問題開著空調(diào)要不要給寶寶穿襪子呢？如何預防寶寶長痱子？
對于在夏季到底該不該給寶寶穿襪子，這個是要看情況的。要知道評判寶寶冷不冷并不是通過手腳涼來判斷的。因為手腳在神經(jīng)末端，孩子的血液循環(huán)也不如大人，所以手腳涼那是正常的。想要判斷孩子體溫是否合適，可以摸摸孩子頸后背，如果出汗了，則說明衣服穿多了；如果有點涼，則提示需要加衣服；所以夏季不給寶寶穿襪子不僅不會受涼，光腳對于寶寶來說還有很多好處哦！
那么，寶寶不穿襪子的好處你了解多少呢？
1、促進抵抗力
我們腳底板分布著很多的穴位和神經(jīng)末梢，寶寶光著腳可以很好的刺激它們，從而能夠讓大腦神經(jīng)接受到這一信息。在這樣的刺激下，孩子的血液循環(huán)，新陳代謝都能得到促進，從而增強寶寶的體質(zhì)。另外不穿襪子還可以避免一些腳汗里細菌的侵襲，防止腳步感染哦！
2、增強反應能力
光著腳的寶寶，由于遠離了襪子的束縛，在寶寶走路的過程中，會刺激到足底的穴位和神經(jīng)末梢。當大腦神經(jīng)接受到這一信息后，會刺激身體做出反應。所以長期光腳走路可以讓寶寶大腦神經(jīng)得到鍛煉，從而提高寶寶的反應能力。
3、寶寶更健康，走路更穩(wěn)健
脫離了鞋襪的束縛，寶寶的腳底板觸感更加真實，腳踝也能得到更好的鍛煉，腳部的韌性得到了大幅度的提升，寶寶的腳會更加的靈活。另外觸感的真實性能讓腳趾頭抓地更牢固，走路也就會越來越穩(wěn)了。
4、腳型越來越漂亮
寶寶常年穿著鞋襪，由于被鞋襪包裹住，可能會導致腳部壓擠，常年累月下去腳部發(fā)育自然就會受到影響。脫離的鞋襪的控制，寶寶的腳處于最自然的狀態(tài)，生長發(fā)育都是處于正常狀態(tài)下，長出來的腳型肯定就會越來越漂亮了。
夏季寶寶不穿襪子的好處這么多，家長確實不要束縛了孩子的自然發(fā)育，只要家長朋友把寶寶走路的周邊環(huán)境安全保障好，確保地面平整，沒有碎石頭和玻璃渣這些危險的物質(zhì)存在，那就不如就釋放了寶寶的天性吧。讓孩子擁有一個適合他的自然成長道路。
該如何預防寶寶長痱子呢？
控制溫度
天氣較為炎熱的時候，寶寶們的皮膚會變得更加的敏感，如果這個時候頻繁出汗情況一定會變得更糟糕，為了減少寶寶出汗以及利于汗液的蒸發(fā)，因此，一定要注意室內(nèi)通風透氣，盡可能讓室溫保持在25度左右，可以通過空調(diào)風扇等改善室內(nèi)高溫濕熱的環(huán)境，更是要謹記不要讓風直吹寶寶，也不能讓寶寶靠得太近空調(diào)，濕度也別超過60%。
飲食清淡
為了讓寶寶們免遭生痱子的痛苦，寶媽們一定要注意調(diào)節(jié)寶寶的飲食，給孩子吃些較為清淡易消化的食物，可多點補充含蛋白質(zhì)和維生素的食品，多吃蔬菜類，飲食中還需補充適量的鹽分，要讓寶寶多喝水，補充水分，亦可多喝點綠豆湯、冬瓜湯、菊花水，蜜糖銀菊露，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用。
衣著輕薄
夏天到了，寶寶們的衣服也要輕薄一點，很多家長會覺得小孩子應該不像大人一樣感到特別熱，于是還是讓他穿著長袖，其實不是的，寶寶們夏天也該穿得涼爽一點，衣服材質(zhì)盡可能選擇市面上吸水和透氣好的純棉織物，版型選擇寬松一點的，不要讓寶寶們還穿著緊身的衣服，緊身衣物不利于排出汗體，就會堵塞汗腺孔，痱子也就容易長出來了，寬松點的可以減少衣服對皮膚的刺激，也利于寶寶身體熱量的散發(fā)。還有的媽媽喜歡讓寶寶光著身體，這樣不就更透氣更涼快了嗎？其實這樣也是不正確的，寶寶的皮膚長期裸露在外面也容易受到不良的刺激，一樣會長痱子的。
勤洗澡
我們已經(jīng)知道汗水跟生痱子之間的聯(lián)系了，那么僅靠擦汗效果很難持續(xù)，這時候就要準備給寶寶洗澡了！洗澡不但可以清潔皮膚，也有利于排汗，天氣炎熱時要保證每天給孩子用溫熱水洗浴2~3次。洗澡的時候注意水溫適宜，也不要使用刺激性的堿性肥皂，洗浴用品選擇嬰幼兒專用的，洗澡后也要立即擦干。切忌大汗后立馬給寶寶洗澡，或用冷水擦洗，這些都是不妥當?shù)模蝗坏睦浯碳箤殞毜暮瓜偈湛s，汗液不能排出，這樣會更容易生痱子。