健康狀態(tài)下血管通暢無阻，能把血液和營養(yǎng)物質運輸到身體每一個部位，把代謝廢物運輸出去。然而，血管易被斑塊和血栓堵塞，從而引發(fā)急性心梗、急性腦梗和肺栓塞等，那斑塊和血栓是一樣的嗎，不妨來具體看一看。
斑塊和血栓是一樣的嗎？
斑塊和血栓有著本質上的區(qū)別，有些動脈斑塊會最終生成血栓。正常情況下，血管內壁光滑且有彈性，血液在血管中暢通無阻。但經常吸煙、血糖或血壓波動幅度大可破壞血管內壁，使得血液中脂質物質和膽固醇在血管內壁處沉積，久而久之血管內出現斑塊。隨著斑塊逐漸增大，可使得血管壁口徑狹窄，降低血管彈性。斑塊分為兩種，一種是穩(wěn)定性斑塊，包膜較厚，不易破裂，無不適癥狀，相對來說較安全；一種是不穩(wěn)定性斑塊，破裂的風險高，斑塊破裂后可觸發(fā)凝血機制，使得凝血因子和血小板易在裂口處積聚，從而生成血塊，最終生成血栓。斑塊和血栓均會造成血管腔狹窄，血流不順暢，斑塊堵塞血管腔超過50%時會誘發(fā)冠心病。血栓跟隨著血液循環(huán)流動，會堵塞某一血管，誘發(fā)急性腦?；蛐墓＃沟弥匾K器因為缺血缺氧而最終壞死。
斑塊和血栓易發(fā)生在哪些部位？
1、腦血管
斑塊或血栓發(fā)生在腦血管時會造成單側肢體功能障礙，比如肢體麻木無力、說話不清晰、視覺異常和昏迷等，甚至會致殘。
2、心血管
血栓易堵塞在心血管，誘發(fā)心肌梗死或心絞痛。
3、周圍動脈
血栓發(fā)生在周圍動脈，會使得雙腿發(fā)生間歇性跛行和疼痛，嚴重時因為壞疽而終身殘疾。
4、下肢深靜脈
血栓發(fā)生在下肢深靜脈易造成肺栓塞，導致呼吸困難和暈厥以及咳血，嚴重時會猝死。
哪些人易受到血栓和斑塊威脅？
長時間站著和坐著者；高血壓患者；高血糖患者；曾經出現過血栓者；長時間服用雌性激素者；膽固醇超標者；吸煙者，這7類人都是高危人群，還需積極防范。
溫馨提示
想要預防斑塊或血栓，應積極控制膽固醇水平，尤其是壞膽固醇和甘油三酯。平時多吃應季蔬果和粗糧，一周吃兩次深海魚，以清蒸的方式來烹調。保持適度運動，一周的運動應達到150分鐘以上，有助于斑塊縮小或消退。