骨刺也就是常說的骨質(zhì)增生，比較容易出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)等部位，發(fā)展到一定程度，則會(huì)引發(fā)劇烈的疼痛感，使患者出現(xiàn)無法下蹲的情況，此時(shí)要積極的進(jìn)行治療并進(jìn)行仔細(xì)的護(hù)理。
長(zhǎng)了骨刺怎么辦？
1、 藥物治療
如果骨刺已經(jīng)引發(fā)了比較嚴(yán)重的疼痛感，則要口服消炎止痛類的藥物，比如非淄體類抗炎藥，或者服用一些具有活血化瘀功效的中藥，正確的理療也是一種不錯(cuò)的治療方式，能夠幫助消除炎癥，使疼痛感得到緩解，比如熱療，但是無論是口服藥物還是貼膏藥，都不能夠去除骨刺。
2、 補(bǔ)鈣
有些人認(rèn)為長(zhǎng)了骨刺之后就不可以補(bǔ)鈣了，否則骨刺會(huì)長(zhǎng)得越來越多，其實(shí)事實(shí)并非如此，如果人體長(zhǎng)期處于缺鈣的狀態(tài)，則會(huì)對(duì)甲狀旁腺造成刺激，使其分泌出更多的甲狀腺素，促使骨量和鈣質(zhì)流失的速度更快，使降鈣素的分泌量有所增加，最終則會(huì)導(dǎo)致骨刺以及骨質(zhì)疏松出現(xiàn)，因此長(zhǎng)了骨刺也要合理補(bǔ)鈣。可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶或者雞蛋，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片和維生素D。
3、 手術(shù)治療
通常骨刺并沒有手術(shù)治療的必要，藥物和物理治療即可。但如果這兩種治療方法并沒有起到應(yīng)有的效果，而且還導(dǎo)致病情加重，則要考慮手術(shù)。因?yàn)楫?dāng)骨刺導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛或者行動(dòng)困難的情況，但是長(zhǎng)時(shí)間都沒有得到緩解時(shí)，則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到損傷，手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)腔清理以及人工關(guān)節(jié)表面置換。
4、 保護(hù)關(guān)節(jié)
如果已經(jīng)因?yàn)楣谴坛霈F(xiàn)了比較嚴(yán)重的疼痛感，則盡量不要做可能會(huì)引起疼痛的動(dòng)作，比如下蹲的時(shí)候會(huì)疼痛，就盡量不要下蹲，爬山的時(shí)候會(huì)疼痛，就盡量不要爬山，如果體重比較大，則要適當(dāng)?shù)臏p肥，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
溫馨提示
骨刺出現(xiàn)在不同部位所發(fā)生的癥狀也不一樣，如果長(zhǎng)在了腰椎則會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況，有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腰部僵硬；如果頸部出現(xiàn)了骨質(zhì)，則會(huì)導(dǎo)致手腳無力以及手腳發(fā)麻的癥狀；如果骨刺出現(xiàn)在了肩膀上，會(huì)導(dǎo)致肩膀疼痛和沒有力氣；骨刺出現(xiàn)在髖部或者膝關(guān)節(jié)時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)無法完全下蹲的情況；骨刺出現(xiàn)在手指關(guān)節(jié)，則會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)突起。建議針對(duì)骨刺出現(xiàn)的部位進(jìn)行護(hù)理。