我們?nèi)魏稳硕紩忻悦５臅r候，不知道自己到底該朝那個方向努力，不知道以后到底該怎么辦？不知道你有沒有遇到過這種情況。當你迷茫的時候，你一般會怎么辦呢？今天小編整理幾個方法，希望可以幫你找到正確的方向。
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迷茫時，可以去圖書館。
聽已經(jīng)工作兩年的堂弟說，他大四那年，舍友都在為了考研拼命學習，他因為想補貼家用，選擇了找工作。有段時間，晚上一直想著找工作的事睡不著，白天又累又困，卻也只得硬撐著。想休息一下，只要一閉眼，腦袋里全是對未來生活的迷茫。怎么辦？如果任其發(fā)展，時間就會在悄無聲息中消耗無蹤。冷靜下來后，他決定去圖書館找答案。
開始他不知選什么書好，就隨意抽一本，無論厚薄，先逼自己讀起來。慢慢地，煩躁的情緒開始平復，拿到手里的書竟然越讀越有滋味，不知不覺間失眠癥狀也越來越輕。那段時間，堂弟堅持天天跑圖書館，前后認認真真讀完了一百多本書?，F(xiàn)在回想起來，他仍舊十分感激那段閱讀經(jīng)歷。
在迷?？鄲灥娜兆永?，閱讀讓堂弟的內(nèi)心變得豐盈。汲取知識的同時也讓他逐漸走出了迷茫，情緒越來越平和，整個人的精神狀態(tài)越來越好，后來也找到了心儀的崗位，順利就業(yè)。
看過這樣一句話，“人生中總會有迷茫，但迷茫的時候也不能停下進步的腳步，前行之中總會有轉(zhuǎn)機，生命就是這樣轉(zhuǎn)動起來的?！笨磥恚?/span>努力的青春不怕迷茫，奮斗的人生也不怕彷徨，就看我們怎樣及時止損，去積極突破。去圖書館看看書，能讓我們心情更平靜，也更有面對困難的勇氣和力量。
2
迷茫時，可以動手寫下自己心中的想法。
曾經(jīng)有一段時間，我也感覺很迷茫，不清楚自己到底想要什么，又能做些什么。除了上班完成本職工作外，就是一天天渾渾噩噩地過日子。
生活工作中遇到不順心的事情，有的可以告訴親朋，有的只適合放在心里。胸中積攢的煩悶越來越多，需要尋找發(fā)泄出口，才能讓自己過得更舒暢些。我拿起了筆，每天記下自己的所思所想、所感所悟。
開始時要求自己每天寫不少于500字，沒想到真動起筆來，遠遠超過了規(guī)定的數(shù)字。閱讀后的感悟體會，自然中的花草霜雪，日?，嵤碌淖晕曳词?，都能夠讓自己的心靈有所觸動。心事用文字敘述出來，內(nèi)心的不快也在慢慢化解。
心里暢快了，生活有了方向感，日子就過得有滋有味了。因為負面情緒有了抒發(fā)渠道，迷茫困惑就容易消失得無影無蹤，人也就活得越來越自信和快樂了。
3
迷茫時，可以讓自己運動起來。
有位網(wǎng)友說：當踏出家門，跑在林蔭路上，迷茫而郁悶的心情就變得開朗了許多。散步、慢跑、瑜伽、廣場舞都可以，只要動起來就好。日積月累，他發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心越來越強大，他說：自己至少可以用一個強健的體魄面對迷茫。
許多人都會有這樣的感受：運動會讓人心情愉快，會讓人內(nèi)心的郁結(jié)消失。堅持運動，不僅可以讓我們保持好的體型、增加活力，還可以幫助我們建立自信，讓心態(tài)更加積極，這就是運動給我們帶來的益處
迷茫不可怕，可怕的是我們聽之任之，失去奮進的動力和向上的決心，沉浸其中難以自拔。所以，不管在怎樣迷茫的情況下，都別忘記捧起書本學習、拓展視野；心中郁結(jié)，就記錄下來權(quán)當向知己傾訴，學會自我化解；還可以走出戶外擁抱陽光和藍天，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，擁有了強健的體魄，才更有力量面對人生低谷。
除了以上這些方法外還可以試試這幾種方法。
首先，感到迷茫的時候，也正是自己無所事事的時候，這種情況下應該靜下心來想想自己喜歡什么，特長是什么，能夠做好什么，什么又是自己無法勝任的。
如果還在上學，就好好去看書寫作業(yè)吧，不要為此想那么多，做好當下就可以了；如果已經(jīng)工作了，踏踏實實做好自己的工作，盡心盡力；如果在失業(yè)當中，那就找一份合適自己的工作好好上班吧。
一個人的品質(zhì)，最不可以少的也是最重要的，就是責任，做一個負責的人，當自己迷茫的時候，好好想想生養(yǎng)自己的父母親，或者這個時候你會想到要去做些什么了。
如果你是為情所困，那么請學會放開，這對于自己對別人都是好的，屬于自己的就是自己的，不屬于自己的不強求。
如果是為了錢財發(fā)愁呢，也不要失望，想想其實還有比自己更加窮困潦倒的人，戒驕戒躁，努力掙錢。
可以去看一下勵志的電影電視劇，多讀一些好的文章，這樣子你或許會明白，其實迷茫是每個人都會經(jīng)歷的過程，很正常的，冷靜下來，好好思考前方的路，也就坦然了。
迷茫的時候也可以選擇去旅行，在旅途中找到自己，讓自己的心在旅途中沉淀，更加清楚自己想要什么。
請你堅信，你曾經(jīng)看過的那些書、學習過的技能、堅持不懈的付出，都不會白費，它們一定會在你人生中的某一時刻助你一臂之力。