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治愈自己的三把鑰匙:自重、自律、自醒

2021-03-19 來源:程小亦

01行能力內(nèi)且更自重的事

俗話說,人貴有自知之明。知道自己是誰,知道自己的能力水平并且知道自己所處的位置,乃是每個人應(yīng)有的自知,亦是每個人對自我有著最清醒的認識。

人都有自恃的時候,而克制心中最大的利器便是保持自知,但很多時候,心中的欲望恰恰是每個人身上最大的自重。

我們之所以迷戀眼前的各種景色,追求心中理想,努力攀巖每一座臺階,也正是因為心有所期。然而有目標,有理想并愿意為之奮斗這是好事,可往往有些時候,我們會過于看重結(jié)果或某種收獲,反而只會讓自己的人生徒留若干傷感。

治愈自己的三把鑰匙:自重、自律、自醒

看過一位企業(yè)家的自傳。

他說,自己年輕的時候負責了一個重要項目,憑著過硬的技術(shù),獲得了行內(nèi)很高的認可度,也正因此成為圈中小有名氣的行家。

后來有人邀請他做一個與之相關(guān)的項目,他便爽口答應(yīng),只花了三個月時間就匆匆趕完,期間雖沒出現(xiàn)過任何差錯,項目最終也成功交付。

事隔多年,當他再次提起這個項目時,心中滿是愧疚,覺得當年自己太不自重了,項目還有很大改進空間,如果當時能夠多花時間和精力,甚至可以做得更完美。不至于,留下如此深的遺憾。

成長的路上,每個人都有自己的做事風(fēng)格。不要因為逞一時之快,獲一時之利,得一時之名,做一些看似容易卻又會輕易讓自己留有缺憾的事,學(xué)會不斷完善和提升自我,才能更好地做好眼下的每一個選擇。

治愈自己的三把鑰匙:自重、自律、自醒

足夠?qū)W⒌娜?,往往都懂得把握心中的分寸感,謹慎做自己實力范圍?nèi)的事,并全力以赴將它做好,做到極致,不急不緩,踩好腳下的每一步路。

正所謂,知己之長,明己之短。學(xué)會重視自身的長遠發(fā)展,知道自己有所能,亦有所不能,方能打開新的視野,人生之路也會循序成長。

02過尋常日子且更自律的生活

生活在柴米油鹽醬醋茶的一日三餐中,人人都生而自由,卻無不在枷鎖之中。

為生計而奔波,為夢想而早出晚歸,為完成某項工作目標而加班加點....想通過自己的點滴行動,來獲取生活的獎賞。

有一位作家,成名前40歲才開始找到人生中第一份工作,因為工作經(jīng)驗有限,于是開始焦慮,甚至出現(xiàn)嚴重失眠,最后,不得不在醫(yī)生的指導(dǎo)下靠藥物來控制自己。

直到有一天,他在無意中想到或許運動能幫助自己解決眼前所有的煩惱,于是他每天堅持跑步,從最初的10分鐘,20分鐘,30分鐘到后來每天跑上一小時,無論刮風(fēng)下雨,他都堅持早起跑步。

治愈自己的三把鑰匙:自重、自律、自醒

在跑步的過程中,讓他慢慢理清了工作上的問題。工作起來游刃有余,還擔任公司的項目負責人。

每個人的生活或多或少,或深或淺都會遇到一些不順利的時候,最好的解決辦法就是不要想太多,想做什么就放手去做。比如,花點時間學(xué)習(xí)一門課程,做一項感興趣的運動,或是給自己擬定一個新的目標,然后付出辛勞和行動。

當你愿意日復(fù)一日地執(zhí)行某件事情時,你會發(fā)現(xiàn)生活中那些看不清楚,想不明白的事情,會在你持續(xù)完成手上某件事時,慢慢地開始明朗起來,正所謂,大道至簡。

保持生活上的自律,學(xué)會換位思考,在計劃和規(guī)劃內(nèi),勤于實踐,多付諸實際行動,少空想,不縱容自己,在自律中不斷認清自我,打破心中壁壘和思維的局限性,進而更好地接納和改變自我。

知道自己要駛向哪頭,那么任何風(fēng)都是順風(fēng)。

一個人,足夠?qū)W⒌谋憩F(xiàn),是可以在生活的百般模樣里窺視自己的短板,從而揚長避短,照鑒更好的自己。

03予人交往中處更自省的圈子

有人說,人生是一次漫長的旅行,在來來往往的旅途中我們會不斷結(jié)識新的朋友,也正因此,我們的旅程才不會孤單。

深以為然。人生的每個階段,我們都會認識到不同的朋友,有的朋友是酒逢知己千杯少,有的朋友則是相見恨晚,有的朋友相處一段時間之后,你就會明白自己在對方心中的位置。

時間是一把雙色鏡,它可以幫我們分辨每個人最真實的一面。

治愈自己的三把鑰匙:自重、自律、自醒

你有沒有這樣的感覺,特別是人到中年之后,會遇見很多所謂的朋友,平時不交流,一旦遇到難處時就會主動聯(lián)系你,甚至還不斷地提醒你要幫助她。

我就遇到這樣一位朋友。

婷子是我在一次產(chǎn)檢中認識,我倆是產(chǎn)期相近的孕媽,細聊之后才發(fā)現(xiàn)住在同一個區(qū),就互相加了微信,孕期里我們也會互相傾訴各自的心情和身體發(fā)生的變化,在我心里,儼然把她當成了一位不可多得的朋友。

產(chǎn)后,各自要照顧年幼的孩子彼此聯(lián)系比較少,直到孩子一歲后的某天中午,我在陪孩子午休,微信里收到婷子的視頻聊天邀請,我掛掉聊天視頻,發(fā)了一條短信過去,詢問她什么事?

不一會兒,就收到了婷子的語音信息,轉(zhuǎn)了文字后才知道,原來她老公做生意失敗了,資金斷鏈,老二每個月要喝奶粉,手上資金有點緊張,希望我借一些錢給她。

我象征性地轉(zhuǎn)給了她一些事,可沒想到,半個月后,我又接到婷子的語音視頻,他希望我再借些錢給他。

聽完,心中有幾分不悅。自已本不富裕,老二還在嗷嗷待哺,每個月也要花費不少錢,像她這樣需要別人幫助了就來找你,這到底算是什么朋友?

真正的朋友應(yīng)該是知分寸,明事理,能夠站在對方的立場考慮周全,而不是一味地讓人為之付出,我?guī)退乔榉?,不幫她亦是我的本份?/p>

與人交往中,應(yīng)該常常自省,哪些朋友是值得彼此珍惜的,哪些朋友是可以遠離的無效社交。而圓融的關(guān)系,一定是彼此息息相通卻又志同道合。

人這一生,真心得知已其實就那么一二個。人生漫漫,有幸相伴,理應(yīng)珍視。

04

看過這樣一句話,專注不但是做事情成功的關(guān)鍵,也是健康心靈的一個特質(zhì)。只有專注投入,才會帶來樂趣。

行能力內(nèi)且更自重的事,實則是在沉淀自我;過尋常日子且更自律的生活,是在更好地認清自我;予人交往中處更自省的圈子,是在圓融地展現(xiàn)自我。

人生就是一個不斷接納自己的過程。愿接下來每一天,我們都能夠不斷精進自我,活成閃亮的自己。

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責任編輯:佳夢