有一個(gè)人去爬山，路上有很多漂亮的石頭讓他愛(ài)不釋手，所以不一會(huì)兒，他的背簍里就有了很多漂亮的石頭，可是他爬山的途中越走越累，離最高處還有很長(zhǎng)一段距離。
他氣喘吁吁，開(kāi)始把背簍里的石頭扔出去一些，只留下自己真正喜歡的石頭，此時(shí)他的內(nèi)心雖有不舍，但輕裝上陣的他卻感覺(jué)到了輕松，而他也有更多的時(shí)間和精力去欣賞沿途美麗的風(fēng)景。
其實(shí)爬山就像是我們每一個(gè)人的人生，有時(shí)候擁有得多了不會(huì)讓自己感覺(jué)到快樂(lè)，甚至還會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)，反倒是清理一些東西，才能讓我們的人生變得通透起來(lái)。
因此，當(dāng)我們學(xué)會(huì)主動(dòng)放棄這四樣?xùn)|西的時(shí)候，我們的內(nèi)心便會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
一、無(wú)意義的討好
心理學(xué)上有一個(gè)討好型人格，他們會(huì)把別人的感受放在第一位，別人高興就是自己最重要的事情，哪怕是委曲求全也甘之如飴。
電視劇《羋月傳》里面的一個(gè)夫人由于身份低微，所以她在后宮里如履薄冰，她小心翼翼地討好著王后，生怕對(duì)方一個(gè)不高興取了自己的性命。
但是她的討好讓王后愈發(fā)地看不起她，覺(jué)得她沒(méi)有自尊，覺(jué)得她軟弱可欺，心情不好的時(shí)候就會(huì)拿她出氣，她的討好沒(méi)有半點(diǎn)意義。
對(duì)于如何認(rèn)識(shí)自我，作家李銀河曾這樣說(shuō)道：“精致的生活首先是清醒的，不是懵懂的，即意識(shí)到自身存在的；其次是平和的，不是不安的；再次是喜樂(lè)的，不是痛苦的?！?/p>
我們來(lái)到這個(gè)世界上是為了看這世間的繁花似錦，而不是一直都在考慮別人的感受，卻唯獨(dú)忘了自己。
所以，在這人生當(dāng)中，我們要觀察別人也要觀察自己，先學(xué)會(huì)取悅自己，然后才能夠擁有平等和尊重。
二、無(wú)意義的合群
電視劇《三十而已》里面的顧佳一開(kāi)始擠破了頭地想要融進(jìn)太太圈，為此她討好王太太，在她們談笑風(fēng)生的時(shí)候，自己在一旁做蛋糕，合照的時(shí)候還要被裁掉自己的位置。
后來(lái)，她花了四十萬(wàn)買了一款奢侈品包包，這次，她終于有資格站在合影的中間位置了，她以為自己融進(jìn)太太圈了，但其實(shí)沒(méi)有。
太太圈里的那些人從來(lái)都沒(méi)有把顧佳當(dāng)作好朋友，甚至還賣給了她一個(gè)有問(wèn)題的茶廠，害的顧佳差點(diǎn)傾家蕩產(chǎn)。
于是，我們便有了這樣的疑惑:合群，真的有意義嗎？
為了合群放棄自尊，為了合群失去自己，為了合群浪費(fèi)了很多時(shí)間和精力，為了合群最后結(jié)交了一群心懷鬼胎的人，這樣的合群真的沒(méi)意義。
所以，與其和一群人孤獨(dú)，倒不如選擇一個(gè)人狂歡。
三、無(wú)意義的感情
所謂無(wú)意義的感情，指的是那些愛(ài)而不得，以及曾經(jīng)深愛(ài)過(guò)的又彼此分開(kāi)后的感情。
這些感情不會(huì)產(chǎn)生任何作用，它只會(huì)讓一個(gè)人一直停留在過(guò)去，走不出來(lái)，又回不到過(guò)去，只能日復(fù)一日地折磨著自己。
有些人還會(huì)心存幻想，覺(jué)得既然兩個(gè)人沒(méi)辦法在一起了，那么就選擇做朋友也不錯(cuò)，可這不過(guò)是自欺欺人罷了，因?yàn)檎嬲矚g，真正相愛(ài)過(guò)的人根本沒(méi)辦法做朋友，只不過(guò)是以朋友的名義茍且偷生罷了。
我們以為自己失去的是一個(gè)人，可實(shí)際上我們失去的是一整段人生，我們做不到釋?xiě)?，自然也做不到從容不迫地面?duì)。
所以，我們唯一能做的就是學(xué)會(huì)放下，明白愛(ài)情如果不是兩情相悅，再喜歡都會(huì)是一種打擾，明白有些感情失去了，就沒(méi)有了重頭再來(lái)的意義。
所有的一切，應(yīng)該是選擇拿得起，放得下才最好。
四、無(wú)意義的欲望
電影《臥虎藏龍》中有段經(jīng)典臺(tái)詞是這樣說(shuō)的：“當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有；當(dāng)你打開(kāi)雙手，世界就在你手中?！?/p>
我們很容易就會(huì)被世俗的欲望所捆綁，看到別人買什么自己就買什么，不管這些東西自己需不需要，總之我們把習(xí)慣建立在攀比之上，仿佛欲望被滿足了，人生才會(huì)有意義。
然而人世間的欲望就是一個(gè)無(wú)底洞，我們永遠(yuǎn)都無(wú)法填滿，有朝一日還會(huì)被反噬，成為欲望的傀儡，根本不知道自己想要的是什么，卻一味地選擇跟著別人的腳步走。
于是，我們的生活變得愈發(fā)的焦慮起來(lái)，因?yàn)槲覀兏静恢雷约旱娜松鷥r(jià)值還通過(guò)一個(gè)怎樣的方式去實(shí)驗(yàn)。
我們可以有欲望，這會(huì)成為我們內(nèi)心的一種驅(qū)動(dòng)力，但我們也要摒棄那些無(wú)意義的欲望，這樣我們的人生以及心靈才會(huì)干凈通透。